'Ananaskieli' on laillinen asia, sanoo eNt-Here-kuinka lopettaa polttava tunne sen kappaleissa

Mutta se on vain yksi palapeli. Bromelainin lisäksi Dr. Husain huomauttaa, että ananat ovat myös luonnollisesti happamia, mikä voi edelleen pahentaa ärsytystä. "Ananas on hapan, joten ajatus on, että bromelain hajottaa limakalvon esteen, joka aiheuttaa ananashappoa ärsyttävämmäksi", hän sanoo. DR. Husain sanoo, että näiden kahden yhdistelmä erottaa ananasten muista hedelmistä. (Esimerkiksi, vaikka papaijat sisältävät myös bromelainia, ne eivät ole yhtä happamia, minkä vuoksi useimmat eivät koe samaa pistelytunnistusta kuin ananas kanssa.-A

Tästä huolimatta ei voida kiistää, että kaikki tämä puhe bromelaiinin aiheuttamasta palamisesta tai kutitelusta suussa ja kurkussa voi kuulostaa poikkeuksellisen huolestuttavalta. Kuitenkin tohtori. Husain vakuuttaa meille, että se ei ole liikaa huolta (ainakaan ei useimmissa tapauksissa). "Älä huoli. Tapahtuvien vaurioiden määrä on lievä, ja kudos alkaa jo paranemisen ananan kulutuksen jälkeen. Siksi suurimman osan ajasta, sensaatio on lyhyt ”, hän sanoo.

"Älä huoli. Tapahtuvien vaurioiden määrä on lievä, ja kudos alkaa jo paranemisen ananan kulutuksen jälkeen. Siksi suurimman osan ajasta, sensaatio on lyhyt."

Mutta on syytä huomata, että vaikka (toistamme) ananasallergiat ovat harvinaisia, ne ovat silti mahdollisia. Ananas-allergia voi johtaa vakaviin oireisiin, kuten suuhun liiallinen ärsytys, ihottumat, turvotus tai vakavat tapaukset-anafylaksit, hengenvaarallinen tila, joka tarvitsee kiireellistä lääkärinhoitoa. Jos uskot, että sinulla on ananas -allergia, on parasta neuvotella lääketieteen ammattilaisesta sen hoidosta.

@charlotte_chew ananas -rakastaja Will rakastaa näitä vinkkejä. Kuka voi vastustaa sitä mehukas makea virkistävä ananas! #CHARLOTTECHEW #CHARLOTTECHEWNUTRIONTIA #WEDELS2023 #LEARNONTIKTOK #TIKTOKGURU #CNYBAZAAR2023 ♬ Alkuperäinen ääni - Tuckerbudzyn

Kuinka estää ananaskielen ärsytystä

Vaikka bromelainia ei ole ananasissa, dr. Husain huomauttaa, että entsyymin korkein pitoisuus löytyy ananan varresta. Sellaisenaan varren kuluttaminen voi auttaa lieventämään reaktiota. Mutta se ei ole tyhmä, eikä tuottavin tai tehokkain tapa välttää ananasten aiheuttamaa ärsytystä.

DR. Husain suosittelee suolan hankaamista ananaseen tai sen liottamista suolaveteen (ja huuhtelu ennen kulutusta). Keittäminen ananas voi myös vähentää entsyymien aiheuttamaa ärsytystä. Viimeiseksi, hän sanoo, että happamien hedelmien yhdistäminen maitopohjaisten tuotteiden, kuten kerman tai jogurtin kanssa, voi auttaa neutraloimaan happoa. Ananas on virallisesti palannut valikkoon!

Kuka tahansa meijeritön ananas inkivääri Dole Whip-jälkiruoka:

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.