Olivia Munnin kuiva ihon hakkerointi on ilmaista ja antaa sinun tuntea olosi kasteiseksi jumalatarksi

Sinulla on ihonhoitorutiini alas seerumin, maitomaisen puhdistusaineen ja väriaineen kanssa, mutta sitten ilman varoitusta, ihosi alkaa kapinata: se on kuiva, hiutale ja ärtynyt, ja sinulla ei ole aavistustakaan miksi miksi. Tämä ei ole ongelma, joka säästää Tinseltownin kuuluisia ihmisiä. Jopa kastepintainen jumalatar Olivia Munn kärsii kuivasta ihosta.

Hän kertoi Byrdielle, että muutettuaan Green Bayn, Wisconsinin, muutama vuosi sitten, hän löysi ratkaisun. Ei, ei hienoja tuotteita, vaan pikemminkin yksinkertaisin (ja ilmainen) välttämätöntä siellä: H2O. Jep, tavallinen vanha (ei-sitruuna-infusoitu) vesi.

"Mielestäni suurin asia on, että ylitin veden saantia. Tarvitset vettä näyttääksesi nuorelta ja voitelemaan nivelet ja kasvosi."-Olivia Munn

"Mielestäni suurin asia on, että ylitin veden saantia. Tarvitset vettä näyttääksesi nuorelta ja voitelemaan nivelten ja kasvosi ", hän sanoo. "Teen kolme litraa päivässä, mikä on vaikeaa."(Ja minimoidakseen jättiläisten yhden litran pullojen pelottavan fyysisen paikan, Munn sanoi sen sijaan, että hän päättää juoda kuudesta pienemmästä astiasta.-A

Kaikki tietävät juomaveden perusominaisuudet, mutta Munn väittää,. paljon. vettä. teki paljon enemmän hänen ruumiinsa. "Vesi auttaa potkaisemaan aineenvaihduntaa [ja] auttaa sinua pitämään painoa pois", hän sanoi ja lisäsi, että voit jopa viedä asioita askeleen pidemmälle strategisella valikoimalla vitamiineja ja hyaluronihappoa, mikä hänen mukaan Vesi ihollesi."

Mutta joidenkin ravitsemusterapeutien mukaan nyrkkisääntö on yleinen, joka päivä juomasi veden määrän tulisi perustua kehon painoon: Jaa paino puoleen, ja niin paljon sinun tulisi pyrkiä unssiin alaspäin.

Siirtä jo päivittäinen nestekiintiösi? On myös muita ihoa säästävää hakkereita, kuten jade-rullat, kirkastavat arkki naamarit ja itsepuhdistuvat pyyhkeet kokeilla.

Olivia Munn haluaa myös sinun harkitsevan munien ja 80/20 -ruokavalion jäädyttämistä.

Tämä tarina julkaistiin alun perin 19. joulukuuta 2017; Se päivitettiin 27. kesäkuuta 2018.