58-vuotias äitini yritti parhaat voitelua vaihdevuosien ja emättimen kuivumisen kanssa

Jatka lukemista oppiaksesi, mikä aiheuttaa emättimen kuivumista, mitä etsiä näissä voitelussa, ja kahdeksan parasta voitelua emättimen kuivumiselle, jonka on esittänyt seksologi, ja 58-vuotias äitini OB/GYN ja 58-vuotias äiti.

Mikä aiheuttaa emättimen kuivumista?

"Emättimen kuivuminen on verrannollinen vaihdevuosien ja jopa perimenopauksen jälkeen", sanoo hallituksen sertifioitu OB/GYN ja kansallisesti sertifioitu vaihdevuodet -harjoittaja Jacqueline Sanchez, MD, Jacqueline Sanchez, MD. Tämä tapahtuu, lisää tohtori. Sanchez, aleneiden estrogeenitasojen takia. Vaihdevuodet ovat hyvin yleinen syy emättimen kuivumiseen, mutta se on kaukana ainoaista.

Itse asiassa Mayon klinikan mukaan on tusina syytä, miksi saatat kokea emättimen kuivuuden. Esimerkiksi imetys, savukkeiden tupakointi ja immuunihäiriöt voivat myös johtaa siihen, että joku kokee emättimen kuivausoireita. "Yleisimmät oireet ovat ärsytys, polttaminen ja kutina", sanoo tohtori. Sanchez. "Voit myös palata virtsaamiseen, virtsan kiireellisyyteen, toistuviin virtsatieinfektioihin ja tuskalliseen yhdyntä", Dr. Sanchez lisää.

Jos emättimen kuivumiseltasi tulee sietämätöntä tai huolestuttavaa, on parasta kuulla OB/GYN: täsi.

Mikä voi auttaa kuivumisessa?

Yhden sanan vastaus: Voitelu! Tunnetaan myös nimellä henkilökohtaiset voiteluaineet ja henkilökohtaiset kosteusvoiteet, voiteluilla on kaikki muodot ja koot. Tai tarkemmin sanottuna ne ovat eri emäksissä. Voit ottaa valinnan vesipohjaisista voitelusta, öljypohjaisista voitelusta, silikonipohjaisista voitelusta ja jopa hybridivoitelista, jotka yhdistävät vettä joko öljyn tai silikonin kanssa.

Vaikka joitain voitelua voidaan markkinoida vaihdevuosien suhteen, ei ole mitään voitelua, jotka on muotoiltu erityisesti emättimen kuivumiseen. ”Käytännössä en suosittele tiettyjä voiteluaineita naisille, jotka ovat postmenopausaalisia. Postmenopausaaliset naiset voivat käyttää samoja voiteluaineita, joita kuka tahansa voi käyttää itselokuvan tai seksuaalisen läheisyyden aikana ”, Dr sanoo. Sanchez.

Ajattelet, voitko käyttää kookosöljyä voiteluaineena vai ei? Suuret mielet ajattelevat samanlaisia, ja meillä oli sama kysymys. Vaikka sen todistamiseksi ei ole empiiristä tutkimusta, OB/GYNS suosittelee ei Käyttämällä kookosöljyä luonnollisena voiteluaineena naisen kuivumiseen. Syy? Se voi häiritä emättimen pH: ta ja jopa tehdä kondomista turhia.

Mitä etsiä emättimen kuivumisuojasta (ja kuinka sitä käytetään)

DR. Sanchez ja kuningatar eivät olisi voineet antaa enemmän samanlaisia ​​vastauksia, jos he kokoontuvat harjoittamaan niitä. "Ehdotan yleensä vesipohjaisia ​​voitelua, jotka ovat turvallisia lateksikondomien kanssa, vaikka öljypohjaisilla voiteluilla on faneja", sanoo kuningatar. ”Kasvitieteelliset ainesosat, kuten aloe vera, saattavat olla hienoja, jos olet herkkä heille. Jos jokin voidelaineen ainesosa häiritsee sinua, lopeta käyttö ja vältä sitä tulevaisuudessa."

Dr: n mukaan. Sanchez, "Yleensä suosittelen välttämään voiteluaineita, joilla on keinotekoisia makuja, tuoksuja, parabeeneja, ftalaatteja, eteerisiä öljyjä ja glyseriiniä, koska et koskaan tiedä milloin sinulla on reaktio näihin lisäaineen", hän sanoo. ”Toisaalta voituja on kolmen tyyppisiä: Öljypohjaisia, vesipohjaisia ​​ja silikonipohjaisia. Tarpeistasi riippuen sinun tulee valita ne viisaasti." DR. Sanchez, kuten kuningatar, suosittelee tyypillisesti ”vesipohjaista voitelua, koska voit käyttää niitä sekä kondomien että seksilelujen kanssa."

Sikäli kuin voiteluainetta käytetään: useimmat tulevat ohjeisiin, kuten "levitä liberaalisti" tai "soveltaa haluamana" intiimille alueille. Niin kauan kuin kaikki osapuolet ovat suostumuksia, ei todellakaan ole väärää tapaa käyttää henkilökohtaista voiteluainetta.

8 parasta voitelua emättimen kuivumiselle

Paras vaihdevuodet:

Raidat, oi liukupeliöljy - 40 dollaria.00

Näyttelijä Naomi Watts perusti tämän tuotemerkin, joka palveli vaihdevuosien ja perimenopausaalisia naisia. "Loin raidat, koska ansaitsemme tukea, ratkaisuja ja tilaa kaiken selvittämiseksi", kirjoittaa Watts brändillämme Story -sivulla. Oh My Glide Lube -sovelluksen kanssa saat sen operaation pullossa, metaforisesti ottaen. Todellisuudessa saat 3.3 unssia raidan myydyin öljypohjainen voitelu. Tärkeä PSA: Öljypohjaisia ​​tuotteita ei ole turvallista käyttää lateksikondomien kanssa, ja ne voivat pilata silikoniseksilelujasi. Pysy varovaisuuden puolella, pidä kiinni öljypohjaisista voidekeistä, kun masturboi kädelläsi tai sinulla on turvallista ja yksimielistä suojaamatonta seksiä.

Amá (espanjalainen slangi äidille) kertoo minulle arvostetun tätä henkilökohtaista voiteluaineita, kun hän kokeili sitä. "Huomasin, että kun käytin tätä, se oli minulle hieman öljyinen, mutta se ei tuntenut pahaa", hän sanoo. "Pidin eniten siitä, että seuraavana päivänä tuntui siltä, ​​että minulla ei ollut ollenkaan kuivaa", hän sanoo.

Plussat:

• Suunniteltu vaihdevuosiin ja perimenopaapuihin
• Pitkäkestoinen
• Kierrätettävä

Haittoja:

• Ei yhteensopiva lateksikondomien kanssa
• Hieman öljyisellä puolella

OSTA NYT

Paras vesipohjainen:

Leikkikenttä, tuntien jälkeen voiteluaine - 25 dollaria.00

Kuten kukkakimppu eri kevään kukat, tässä vesipohjaisessa voitelussa on paljon rakkautta. Ensinnäkin, koska se on vesipohjainen, on turvallista käyttää lateksin ja polyisopreenikondomien kanssa. Toiseksi se on tasapainoinen ja kasvipohjainen. Viimeiseksi saat vankan 3.7 unssia 25 dollarilla. Vaikka se voi tuntua hieman jyrkiltä, ​​pieni tästä voiteluaineesta menee pitkälle ja se tuoksuu fantastiselta, kuten Musk ja Smoky Oud Wood.

"Pidän siitä, että se ei ole öljyinen ja että se on limainen siihen pisteeseen, että se melkein tuntuu luonnolliselta", sanoo äitini. Osittain se johtuu E -vitamiinista ja hyluronihaposta, jotka molemmat tarjoavat silkkisen ja liukkaan kokemuksen. Vaikka emme voi sanoa tarpeeksi hyviä asioita tuntien jälkeen, on syytä huomauttaa, että tämä tuote sisältää tuoksua. Jos olet herkkä siihen muihin tuotteisiin, kuten voidetta tai puhdistusaineita, sinun tulisi todennäköisesti välttää niitä myös voiteluaineessasi ja ehkä mennä voiteluaineeseen herkälle iholle.

Plussat:

• Kaava on tasapainoinen
• Yhteensopiva kondomien kanssa
• Hienovarainen, mutta lämmin tuoksu

Haittoja:

• Tuoksu voi ärsyttää herkkiä ihoa

OSTA NYT

Paras öljypohja:

Bloomi, iloöljypohjainen henkilökohtainen voiteluaine - 12 dollaria.00

Olen valtava Bloomin kannattaja ja olen, kunnes kuolen, rehellisesti. Heidän tuotteensa ovat huippuluokkaa, koska ne on aina muotoiltu kehon turvallisilla ainesosilla ja ilman glyseriiniä, gluteenia, ftalaatteja, sulfaatteja, parabeeneja, alkoholia, keinotekoisia väriaineita ja synteettisiä tuoksuja. Tätä öljypohjaista voitelua ei ehkä ole tehty vaihdevuosien kuivumisen lievittämiseksi, mutta se kuitenkin tekee siitä. Sitä varten voimme kiittää ainesosaluetteloa, joka sisältää auringonkukansiemenuutteen ja sheavoita.

Kolmen unssin maallinen ruskea pullo on oikeastaan ​​enemmän putkea, jonka puristat saadaksesi tuotteen ulos. Olen kokeillut Bloomin sileä vesipohjainen henkilökohtainen voiteluaine ja voi todistaa, että se ei ole tahmea eikä se kuivua helposti.

Plussat:

• Erittäin pitkäaikainen
• Kosteuttava

Haittoja:

• Ei yhteensopiva kaikentyyppisten kondomien ja seksilelujen kanssa
• Voi tahra arkit

OSTA NYT

Paras silikonipohjainen:

Jo, klassinen hybridi henkilökohtainen voiteluaine - 25 dollaria.00

Hybridivoiteet ovat silikonia tai öljyalustaa ja vesipohjaa, jälkimmäinen muodostaa suurimman osan koostumuksesta. Silikonia tietyssä kaavassa tekee siitä kuitenkin liukas ja pidempi. Ja juuri sen saat Jo Classic Hybrid Personal -voiteluaineen kanssa. Hienoa tässä voiteluaineessa on, että sitä on saatavana neljän kokoisena, toisiinsa, kaksi, neljä ja kahdeksan unssia-se on vedenkestävä ja että se on hajustevapaa. Lisäksi, koska se on silikonipohjainen öljypohjaisen sijasta, puhdistus on helppoa.

Plussat:

• Saatavana neljä kokoa
• Silikon- ja vesipohjainen
• Hajusteeton

Haittoja:

• Ei yhteensopiva silikonilelujen kanssa
• Ei yhteensopiva kondomien kanssa

OSTA NYT

Paras orgaaninen:

Sliquid Organics, luonnollinen voitelu - 16 dollaria.00

On täysin hyväksyttävää haluta antaa erityisille alueille vain parasta. Jos syömme orgaanisia hedelmiä ja vihanneksia, koska olemme varovaisia, mitä laitamme kehomme, eikö meidän pitäisi myös tarkistaa päällä kehomme? Jos se kuulostaa hilloiltasi, tapaa Sliquid Organics Natural Lube, suosikkini orgaaninen voitelu. 8.5 unssia vesipohjaista, glyseriini- ja parabeenivapaa voiteluainetta ovat A1. Kaava sisältää 95 prosenttia orgaanisia ainesosia, joten se on loistava valinta ihmisille, joilla on herkkä iho.

Queen sanoo rakastavansa "se sisältää E -vitamiinia", samoin kuin tosiasia.”Hän lisää, että hän on brändin fani Sliquid. ”Vaikka he eivät tavoita erityisesti vaihdevuosien käyttäjiä, tämä voi olla hyvä valinta vaihdevuosiin liittyvään kuivuuteen ja yleiseen käyttöön.”Sliqid -voiteluainetta ei ole paljon lajikkeita, mutta jos nitpekki: Pullo ei ole tarkalleen joukon estetiikka.

Plussat:

• Sisältää 95 prosenttia orgaanisia ainesosia
• Pullo sisältää paljon tuotetta
• Hajusteeton

Haittoja:

• Pullo on vähän tilaa vievä

OSTA NYT

Paras emättimen kuivumiselle:

Lola, henkilökohtainen voiteluaine - 14 dollaria.00

"Tämä on henkilökohtainen suosikkini. Olen todella vaikuttunut ainesosaluettelosta ”, Dr sanoo. Sanchez. ”Se on vesipohjainen, hypoallergeeninen, eikä siinä ole keinotekoisia lisäaineita. Nämä ovat tyyppisiä tuotteita, joita suosittelen eniten käytännössä ”, hän lisää. Hinta on täällä, tunniste on 14 dollaria yhdelle.7 unssia tätä vesipohjaista voitelua. Kaava on sans huonoja ainesosia, kuten synteettisiä makuja ja värejä. Lisäksi se on tasapainoinen ja pullossa on yhden käden pumppu sekä lukitusmekanismi.

Äitini yritti myös Lolan henkilökohtaista voiteluainetta. "Rakastan sitä, koska se ei jätä sinua tahmeaksi ja se imeytyy sen sijaan niin, että se on virkistävämpää kuin mikään", hän sanoo. ”Jopa seuraavana päivänä tunsin vähemmän emättimen kuivumista.”(Rakasta sitä hänelle, TBH.-A

Plussat:

• Ei lisäaineita
• Pitkäkestoinen
• Hajusteeton

Haittoja:

• Vain yksi koko vaihtoehto

OSTA NYT

Paras apteekki:

KY Jelly, vesipohjainen henkilökohtainen voitelu - 6 dollaria.00

KY Jellyn pitkäaikaiset fanit huomaavat, että vesipohjainen kaava on muuttunut. Esimerkiksi tässä on paljon vähemmän ainesosia ja konsistenssi on ohuempi. Kahden unssin putkessa saat henkilökohtaisen voiteluaineen, joka on vesipohjainen ja peräaukon turvallinen. Tämä on yksi tuotteista Dr. Sanchez suosittelee potilailleen. "Mainitsen vain sellaiset, joista tiedän pidän, kuten Ky Jelly", sanoo tohtori. Sanchez.

Plussat:

• Yhteensopiva kondomien ja useimpien seksilelujen kanssa
• Saatavana apteekista
• Hajusteeton

Haittoja:

• Jotkut arvioijat sanovat, että siitä tulee tahmea

OSTA NYT

Paras Amazon:

#Lubelife, hybridi voiteluaine - 13 dollaria.00

Niin avoin kuin minä olen seksuaalisuudestani, joskus en todellakaan halua nähdä olevan voiteluainetta apteekissa. Joskus haluaisin mieluummin ostaa henkilökohtaisen voiteluaintini oman kotini mukavuudesta. Ja siksi tiedän, että #lubelife on paras Internet-tai ainakin Amazon on tarjottava. Pari kohokohtia: kaava on ilman parabeeneja, glyseriiniä ja öljyä. Lisäksi, koska sillä on silikon- ja vesipohja, se on erittäin liukas. Tämä on ehdottomasti edullisin vaihtoehto, koska saat kahdeksan unssia tästä voiteluaineesta 13 dollarilla.

Plussat:

• Paraben-, glyseriini- ja öljyvapaa
• Paljon tuotetta
• Pitkäkestoinen

Haittoja:

• Voi tahra liinavaatteet

OSTA NYT

Mutta odota, siellä on enemmän! Haluatko olla ensimmäinen, joka kuulee viimeisimmistä (ja suurimmista) myymälätuotteiden pudotuksista, räätälöityistä kokoelmista, alennuksista ja muusta? Rekisteröidy, että Intel toimitetaan suoraan postilaatikkoosi.