Onko tämä upea rantakohde seuraava tulum?

Lähistöllä Montezuma, vain mönkijöiden päässä, asuu Spectacular Falls. Jos olet viihtyisä paikallisten kanssa, he saattavat vain jakaa suosikki sisäpiirin auringonlaskun pisteet, taukoja tai täysikuun meditaatiovinkkejä. "Täällä on iso henkinen yhteisö", sanoo Goodfellow, "ja ihmiset ovat ystävällisiä ja avoimia.”Terve, luonnonmukainen ruoka on vakiona, ja vegaani- tai kasvissyöjät ovat hedelmällisiä. Mutta Santa Teresan ilo on löytössä. "Löydän kaikenlaisia ​​salaisia ​​paikkoja", Zwart sanoo, "mutta se on metsästyksen taikuutta, ja olen varma."

Stoke Wanderlust tämän oppaan kanssa Santa Teresan terveellisimpiin paikkoihin ja aloita matkasi suunnittelu!

Hikoilua ja surffata

Kun surffaus on maailmanluokka, sinulla ei ole tekosyytä olla kokeilematta tai aloittelija. Kaupunki on täynnä ohjaajia, jotka opastavat mielellään aloittelijaa, tai voit vuokrata vaahtopöydän vain 10 dollarilla päivässä Playa Hermosa -kaupoissa ja kokeilla onneasi valkoisessa pesussa. Kokeneempien surffaajien on tiedetty pitävän parhaita istuntojaan koskaan La Lora-A: n rippattavalla rantataukolla satunnaisten tynnyreiden kanssa-tai Cabuyan pistetaukolla. Vaikka et aja lämmin, kiteinen aalto, sielu on hyvä aloittaa päivä katsojana hiekalla.

Kuivalla maalla, saat virtauksesi Pranamarissa. Päivittäisiä joogatunteja tapahtuu kaikkialla Santa Teresassa, mutta kaikki tietävät, että Pranamarin massiivinen shala-kehys, jonka toisella puolella on Emerald Jungle ja kiinteistön kaksitasoinen uima-allas toisella ei voi olla toisiaan uskomattoman hikisten luokkien kohteena (me ' Puhutaan 90 prosenttia kosteudesta!) tämä raja transcendentissa. Luokan jälkeinen, tartu kylmä kookospähkinä Lucin vain askeleen päässä, siirry rannalle virkistävää upotusta merelle tai saunaa hiekka Gaia Wellness -kylpylään kraniosacral-terapialle, eräänlainen kori, joka käyttää hierontaa jännityksen vapauttamiseen Pehmeä kudos, selkäranka ja risti, joka jättää sinut täysin autuaseen.

Juhlia superruokia

Zwart Art Cafe, Margriet Zwartin Technicolor Art Studio-Slash-Cafe on taattu. Paksut vihreät superruoan smoothiet tulevat rojaltien arvoisina pikakkeissa (ja ne voivat saada sinut surffauksen läpi ilman roikkuvaa väärinkäytöksiä), ja vegaanisia surffaajakulhoihin sisältyy niin hyviä herkkuja kuin kurkuma ja paahdettu kuminan ruskea riisi, itänyt auringonkukka, avokado, ja kookospähkinä kerma.

Kokeile pilkkoa maukasta ja tyydyttävälle aterialle. Falafel-hampurilaiset, joissa on bataattiperunoita, orgaanisia kääreitä ja tuoreen puristuneita mehuja, ovat tavaroita, joista unelmat tehdään tässä aktiivisessa paikassa, mutta paikallisesti valmistettuja probioottisia juomia (Santa Teresa-Brewed, Natural Fermented Renegade Sailor Ginger Beer and House- panimoidut inkiväärikurkumavesikyfirit) ovat todellisia pakollisia tilauksia. Korvaukset vegaanien, gluteenittomien tai meijerivapaiden tekemiseksi ovat tervetulleita hymyillen.

Hemmottele Spa -unelmasi

Kuka ei rakasta hyvää hierontaa? Mutta se ei ole kaikki Florblanca Resortin Spa Bambu tarjoaa. Jos et halua saada vähän sotkuista, varaa täysin kookospähkinä tai Costa Rican kehon kuorinta, johon sisältyy syviä, päästä varpaisiin kuormituksia käyttämällä luonnollisia, paikallisia ainesosia raa'assa muodossa. Suunnittele saapumista varhain, jotta se laiskoisi suojassa olevassa jättiläisportaassa. Tai vielä parempi, varaa räätälöity Pilates -istunto Lucian kanssa.

Aja (ei niin villit) hevoset auringonlaskun aikaan

Liu'uta joitain säärystimiä ja satulaa jännittävään hevosmatkalle bukolisia rantoja pitkin ja ylöspäin yllä oleviin kukkuloille. Kysy Ollien seikkailuista ja keskustele omistajan Adrianin kanssa, joka omistaa kenenkään eniten hevosia paikallisesti. Hän varmistaa turvallisen matkan upeiden maisemien läpi ja jos tarvetta ilmenee, jahtaa kaikkia innostuneita villioppia, jotka saattavat yrittää lyödä tamman miehistöä (se voi todella tapahtua!) kun galoppit syvää hiekkaa pitkin.

Hanki tanssi

Santa Teresassa (La Lora, jos todella tarvitset juhlia) on yksi diskottia, mutta ekstaattiset tanssit ovat suositeltava iltatoiminta ympäri kaupunkia. Paikalliset ja matkustajat keräävät kahden viikon ajan perjantai -iltaisin Nautilus Boutique -hotellin puiden Shalassa, josta tulee DJ: n isäntä ja paljon avoimia mieliä. Ei ole mitään sääntöjä, paitsi aineita eikä puhumista, mikä saa aikaan yhden hikoivimmista, vapaampien tanssijuhlista, joita olet koskaan kokenut. Alakerrassa Olam on paikka hoitaa itseäsi palauttavan superruoan smoothie, lasillinen orgaanista Malbecia tai raa'an vegaanin fudge -kakkua myöhemmin.

Hanki lisää matkailua inspiraatiota! Nämä joogamatkakohteet ovat täydellisiä talvipako-plus-ohjelmaan, älä missaa mitä todella tapahtuu tällä 15 000 dollarin kuntoilutuksella.