Olen estetiikka, ja tämä on 1 kasvoharjoitus, jonka teen päivittäin veistämään ja vahvistamaan ihoni
Upea uutinen on, että et tarvitse tiettyä "työkalua" (ja todennäköisesti jo jonkinlainen seerumi tai öljy ohjelmistossasi). Vain kätesi avulla voit antaa itsellesi leuanveistoshieronnan, joka on sekä esteettisesti hyödyllinen että rauhoittava lihaksillesi. On jopa tieteellistä näyttöä, jonka mukaan kasvohieronta voi auttaa sinua vakavasti rentoutumaan.
Ja kun olet siinä, on jotain muuta, jonka voit tehdä pitääksesi visuaalisi mukavana ja lujana, hän sanoo. Hänen viimeinen neuvonsa, joka vastaa nykyistä ilmastoa: "Uskon, että suurin osa meistä on jatkuvasti paheksua heidän alla olevaa, että suurin osa meistä on jatkuvasti tietoinen siitä", hän sanoo. "Yksinkertainen hymy voi rikkoa jännitteen paheksun, [siten] estäen kulmaiset linjat. Tykkään muistuttaa itseäni murtamaan pehmeän hymyn muutaman kerran päivässä työskentelemään alueen lihaksia."Se auttaa myös mielenterveyttäsi!
Haluatko vielä enemmän kauneusastiaa toimittajiltamme? Noudata FinePrint Instagram -tiliä), jotta saadaan vinkkejä ja temppuja.
