Olen jalkaterapia, ja näin estät haisevat kengät haisemasta lopullisesti

Oikea jalkahoito voi myös auttaa. Aina kun peset jalat, haluat todella vaarantaa heidät saippualla ja pidä erityistä varovaista pestä varpaiden välillä. "Ja kuivaa varpaiden välissä!"Sanoo tohtori. Sutera. "Sukkien ja kengien asettaminen heti suihkun jälkeen antamatta ihon kunnolla kuivua luo kostean, tumman ympäristön, joka sopii täydellisesti sienille ja bakteereille kasvaa."Jos jalat tarvitsevat vähän ylimääräistä rakkautta, kokeile mustaa teejalkaa. "Teen tanniinihappo auttaa estämään jalat hikoilemasta ja aiheuttamasta hajuja", Dr sanoo. Sutera. Ainoa mitä sinun tarvitsee tehdä, on panostaa kaksi teepussiä neljäsosaan vettä, anna sen jäähtyä ja liota jalat 10 minuuttia joka ilta viikon ajan. "Kun ongelma on hallinnassa, jalkojen liottaminen kerran viikossa pitää hajun loitolla."

Jos olet ohittanut ennaltaehkäisyn ja olet jo saanut käsiinsä joitain bo-infusoituja saappaita, haluat päästä sinne sisään ja tappaa hajujen aiheuttavat bakteerit. DR. Sutera suosittelee puhdistavan UV -valon käyttöä, kuten Sterishoe (100 dollaria) tai ruiskuttaa niitä lysolilla. Yritä laittaa ne muovipussiin ja poppaa ne pakastimeen yön yli 0 dollarin ratkaisulle. "Jäätymislämpötila voi tappaa useimmat hajuja aiheuttavat bakteerit", Dr sanoo. Sutera. Nämä korjaukset koskevat saappaita, lenkkareita, asuntoja, mikä tahansa. Kokeile niitä itse, ja sinun ei tarvitse olla huolissasi siitä, että soitat kypsältä tuoksuvalle kengillesi enää koskaan.