Olen gyno, ja tässä on 3 varmasti palon merkkiä siitä, että on aika muuttaa alusvaatteita

Vaikka sinun pitäisi yleensä suunnitella pop -paria pikkuhousuja kerran päivässä, on tiettyjä asioita, jotka saattavat saada sinut haluamaan lisätä tämän numeron. "Toiminnot, kuten treenaaminen ja henkilökohtainen hygienia, lisäävät bakteerien populaatiota", Dr sanoo. Horton. "Alusvaatteesi on vulvan vieressä, joka on yksi kehosi herkimmistä alueista, joten sitä tulisi muuttaa joka päivä. Ne eivät ole kuin farkut, joita voidaan käyttää pari kertaa ennen pesua."

Jos haluat pari alusvaatteita, jotka pysyvät puhtaana mahdollisimman pitkään, etsi puuvillasta tai bambusta valmistettuja löysät alushousut. "Ne ovat hengittäviä ja imukykyisiä, ja bambu pitää myös vulvan viileänä, kun alapuolella on kuuma ja hikinen", Dr sanoo. Horton. "Synteettiset materiaalit, kuten nylon ja spandex."Joten, muusta alusvaatteesi joka päivä, muista, emättimen vuoksi, muistaa alusvaatteet.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.