Jos aiot ohittaa tämän päivän suihkun, haluat todennäköisesti lukea tämän

Toinen syyllinen? Sinun ei-liemen. Kitka, kosteus ja rajoittavat vaatteet auttavat kaikki luomaan jalostusalueen akneen aiheuttaville bakteereille, mikä tarkoittaa, että jos keinut samaa hikisiä säärystimiä koko päivän (ja yön), ne voivat olla syyllisiä. "Hikoilu ja kosteus voivat pahentaa murtumia antamalla ihon bakteereille paremman ympäristön kasvaa", Dr sanoo. Lortscher. "Rajoittavat, tiukat vaatteet, kuten urheiluvaatteet voivat myös vaikuttaa, koska kitkalähteet voivat myös pahentaa aknea, minkä vuoksi näemme usein aknen naisilla, joita esiintyy urheilurintaliivin linjalla.”Toisin sanoen, paikka, johon ihosi kohtaa vaatteesi, näkee todennäköisemmin pimples.

Jos olet jo tekemisissä kehon murtumisten kanssa, paras tapa karkottaa ne on bentsoyyliperoksidirunkopesu, kuten panoksyyli aknen vaahtopesu (10 dollaria), mikä auttaa puhdistamaan aknea aiheuttavat bakteerit, jotka piiloutuvat ihon alle. Valitse löysät vaatteet niiden tiukkojen, hikisten säärystimien sijasta ja muista muuttaa niitä säännöllisesti. Onneksi (ainakin WFH -asujen vuoksi), rintaliivit ja alusvaatteet ovat edelleen täysin valinnaisia.