Yritin buzzy 'buccal -hierontaa', joka väittää lievittävän stressiä ja veistämään ihoa

Buccal -hieronnan edut

Monet ihmiset valitsevat buccal -hieronnan määriteltymmän ja muodonmuotoisemman kasvomuodon luomiseksi, mutta hoito tarjoaa myös lisäetuja. Itse asiassa MD Konstantin Vasyukevich, MD, kaksinkertainen sertifioitu kasvojen plastiikkakirurgi, poskimahieronnan ei-kosmeettiset hyödyt ovat todella suurempia kuin kosmeettiset edut sen kosmeettiset edut. Koska hoito vapauttaa jännityksen leukaviivan ympärillä, se voi auttaa lievittämään stressiä, parantamaan unta ja vähentämään päänsärkyä.

Gennari selittää, että kiropraktikot käyttivät buccal -hierontaa bruxismin hoitamiseen tai hampaiden hiomiseen, jotka voivat aiheuttaa huonoa leuan kohdistusta. "Se on erityisen hienoa niille, jotka kärsivät päänsärkystä tai pitävät stressiä leuassaan tai kaulassaan", hän sanoo. "Tämän jännityksen vapauttaminen auttaa parantamaan unta. Myös niille, jotka kuorsaavat, hieronta poistaa osan jäykkyydestä."

Lisäbonuksena tämän jännityksen vapauttaminen auttaa palauttamaan symmetrian kasvoihin. Ja toistuvilla hoidoilla lihakset alkavat muistuttaa liikkeitä ja ylläpitää niiden veistettyä ulkonäköä.

Mitä tietää ennen kuin kokeilet poskimahierontaa

Ensinnäkin: älä kokeile tätä kotona. On välttämätöntä, että otat yhteyttä tarkistetulle ammattilaiselle postimerkinnästä, koska hoito voi venyttää ihoa, jos se tehdään väärin, jättäen sinulle roikkuvan sen sijaan. "On välttämätöntä, että et ylitä lihaksia", sanoo Gennari.

Tätä silmällä pitäen et halua liioitella sitä. Vaikka toistuvat hoidot ovat erinomaisia ​​niiden tarjoaman lihasmuistin kannalta, sinun kannattaa odottaa vähintään 7-10 päivää niiden välillä, jotta lihakset saavat aikaan aikaa täydentää. "Yleensä kasvojen määritelmä ja ääriviivat kestävät vähintään viikon, joten on järkevää tehdä se kerran viikossa tai kerran viikossa", Gennari lisää.

On myös syytä huomata, että bukcal-rasvahieronta voi olla epämukava joillekin ihmisille-se on pohjimmiltaan syvä kudoshieronta kasvoillesi ja voi olla voimakas. Ja vaikka hoito on suunniteltu kaikille ihotyypeille, jatka varoen, jos olet taipuvainen akneen. Gennari selittää, että akne on ihon tulehdus, joten hieroessasi tätä aluetta rikkot talirauhaset, jotka voivat aiheuttaa bakteerien matkustamisen ja lisäämään breakoutteja.

Minun bukcal -hierontakokemukseni

Päätin kokeilla buccal -rasvahierontaa seuraavana päivänä laskeutumisen jälkeen Lontoossa, kun olin väsynyt, jet jäänyt ja turvonnut lennolta. Koska se oli ensimmäinen kerta, kun koen hoidon, oli alun perin tuskallinen-tuntui, että poskini olivat leikkiä ja terapeutti veisi heitä korkeampiin poskiluihin.

60 minuutin hoidon päätyttyä tunsin kuitenkin keveyden tunteen. Kasvoni eivät välttämättä näyttäneet enemmän tyhjemmiltä (mikä on odotettavissa ensikertalaiselta), mutta näin vähemmän turvotusta ja tunsin nuorentuneelta. Tunsin myös yllättävän rentoutuneen, ikään kuin tunti otti ihmeellisesti pois stressin, jonka tunsin liikkeellä ja matkustamalla. Vielä yksi odottamaton sivuvaikutus? Pureskelu tuntui paljon helpommin siitä, että leuani lihakset olivat rentoutuneita, ja huomasin ottavani pienempiä puremia ja todella nautin mitä ruokaa, jota syöisin.

Vaikka en ehkä saa viikoittaisia ​​bukcal -hierontoja milloin tahansa pian, keventäisin ehdottomasti hoitoa ennen suuria tilaisuuksia tulevaisuudessa ... tai milloin tahansa minun on purettava stressi 60 minuutissa litteässä.