Löysin parhaan tavan saada koko kehon Tabata-harjoitukset kulkemaan salama
Tässä on viisi superhikistä tabata -harjoitusta, joita voit seurata yhdessä YouTubessa. Tai voit kokeilla tätä todella intensiivistä istuvaa tabata -harjoitusta oman sohvan mukavuudesta.
Teet WOD sta ei voi miss-tapaamista kalenterissasi kehollesi ja terveydelle ... ja jos se tapahtuu m...
Pneescks, jotka ovat yleisesti nähtyjä lukion cheerleaderien, lentopalloprosessien ja jalkapalloilij...
Järjestäminen on helpompaa sanoa kuin tehdä (sinulla on rakkaus-viha-suhde tavaroiden lumivyöryyn, j...