Kuinka saada ystäviä vain digitaalisessa maailmassa, ystävyysasiantuntijan mukaan

2. Läheisyys

Tämä on tällä hetkellä vähän hankala. Mutta esimerkiksi paikallisessa New Yorkissa tunnen olevan. Joten olen nähnyt ystäviä naapurustossani suhteellisen usein.

3. Kemia

"Siellä on myös määrittelemätön kipinä tai kemia, jonka saatat tuntea jonkun kanssa, jota on tavallaan vaikea määritellä. Mutta tutkimus toteaa, että ensimmäisen vuorovaikutuksen jälkeen ihmiset voivat tavallaan ennustaa kenen kanssa heistä tulee ystäviä ja kenen kanssa he eivät, ja jossain määrin, että se on itsensä toteuttava profetia ", sanoo Dr. Franco. "Siellä on vähän," tunnen vain mukavan ympärilläsi "tai" Minusta tuntuu, että voin olla itsesi ympärilläsi 'lepakosta, joka ajaa ihmisiä yhdessä."

Näin voit saada ystäviä karanteenin aikana, ystävyysasiantuntijan mukaan.

1. Herätä uniset ystävyyssuhteet

Ensimmäinen asia dr. Franco neuvoo, kun mietit ystävien hankkimista, on herättää "uniset ystävyyssuhteesi" ja yrittää muodostaa yhteyden menneisyydestäsi ihmisiin.

"Kun olemme yhteydessä ihmisiin, meillä on jo tietty luottamus, luottamus, joka kattaa ystävyyssuhteemme eteenpäin verrattuna joku, jonka vain tapaamme", sanoo tohtori. Franco. "Joten luulen, että monet ihmiset ovat tehneet tätä. On todella erinomainen aika vain olla kuin "kuka olen pudonnut kosketuksestaan, haluaisin?""

Ja voit kulkea huolellisesti-jos on joku, jolla olet ollut iso taistelu tai jonkinlainen katastrofaalinen ystävä hajoaminen, se saattaa olla suhde hyllyjen pitämiseen tämän stressaavan ajanjakson aikana. Mutta monet ystävyyssuhteet päättyvät yksinkertaisesti siksi, että ihmiset putoavat kosketuksesta tai kiireisenä. Niiden elvyttäminen saattaa olla hiukan helpompaa kuin aloittaa tuore uuden kanssa.

"Mielestäni voi olla todella hyvä idea peukaloida puhelimesi läpi ja käydä läpi kaikki tekstiviestit-tekstit, jotka lähetit vuosi sitten ja katso kuka silloin kirjoitit", Dr sanoo. Franco. "Katso, onko joku, johon todella haluat muodostaa yhteyden."

2. Mainostaa ihmisiä "tuttava" -asemasta

"Harkitse verkostosi ihmisiä, jotka ovat ehkä jo tuttavia, ja katso kuinka voit muuttaa heidät ystäviksi", Dr sanoo. Franco. "Kuka on joku töissä, jonka kanssa olet aina halunnut mennä kahviin, mutta et ole saanut mahdollisuutta oppia tuntemaan? Ole erittäin tarkoituksellinen aloittamisessa verkostosi ihmisten kanssa."

Voit odottaa tätä määräämättömäksi ajaksi ja nähdä, tavoittaako joku sinulle, vai voit vain viestin, että viileä tipu suunnittelusosastolla Slackin yli. Aloitus, dr. Franco korostaa, on todella tärkeää, kun kyse on tämän tapahtumisesta.

"Ihmiset olettavat, kun kyse on ystävyydestä, [että] se tapahtuu orgaanisesti", tohtori. Franco sanoo. "Mutta tutkimus on se, että mitä enemmän luulet ystävyyden tapahtuvan orgaanisesti, sitä yksinäisemmin aiot lopulta olla. Joten mitä todella ehdotan, on ponnistelua ja tehdä paljon aloitteita jo verkostossasi olevien ihmisten kanssa."

3. Liity toistuvaan, digitaaliseen ryhmään

Jos olet käyttänyt kaikki vaihtoehdot ja olet Todella Löydät itsesi eräänlaisesta ystävyysavikosta, kirjaudu itsesi jonkinlaiseen virtuaaliklubiin tai toistuviin kokouksiin. Sosiaalisen oikeudenmukaisuuskerhot, kirjakerhot, kaikki.

"Jotta voisit olla strateginen siitä, haluat miettiä liittyä jotain jatkuvaa virtuaalista", Dr sanoo. Franco. "Ja syy on se, että on olemassa tämä vaikutus, jota kutsutaan pelkkänä altistumisvaikutukseksi, mikä on pohjimmiltaan sitä, että mitä enemmän olemme alttiina ihmisille, sitä enemmän pidämme heistä. Joten sanon aina, älä mene yhdelle onnelliselle tunnille ihmisten kanssa tai älä mene kertaluonteiseen tapahtumaan-liittyy jotain, joka on jatkuvaa, niin että olet yhteydessä ihmisiin."