Kuinka tehdä herkullisia, meijeritöntä jäätelöä kotona vain 3 halvalla ainesosalla

Maapähkinävoilla ja suklaalla on paljon tarjottavaa myös aurinkokielisi. Makeuttamaton, luonnollinen maapähkinävoi renkaat noin 3 dollarilla koko purkista ja sisältää terveelliset monityydyttymättömät rasvat, jotka auttavat alentamaan "huonoa" tai LDL -kolesterolitasoa. Saat myös täyden 6 gramman proteiinia jokaisessa kahden tablespoonin tarjoilussa, joten pidä tätä jäätelöä energian lisäys aina kun sitä tarvitset. Ja viimeinen, mutta varmasti ei koskaan Ainakin ovat tummat suklaa-sirut, jotka tarjoavat mukavan, paksuisen tekstuurin tälle muuten sileälle reseptille. Kaakaopapujen terveyshyötyjä on runsaasti: sen on osoitettu taistelevan sydänsairauksia, tarjoavan kehollesi flavanoleja, jotka voivat vähentää diabeteksen riskiä ja vähentää tulehduksia. (Suklaa presidentiksi!-A

Tämä terveellinen, scoopable -resepti kokoontuu vain muutamassa minuutissa (vaikka joudut jäädyttämään banaanit vähintään kaksi tuntia etukäteen). Joten, mitä sinä odotat? Mene eteenpäin ja katso koko video meijerittomasta jäätelöreseptille, joka tekee loput kesästäsi paljon paremman. Et kuule minua, mutta huudan.