Kuinka tehdä viisi erilaista edistynyttä sukupuolen asemaa turvallisesti (ja tehokkaasti), seksologien ja gynekologin mukaan
Siinä suonessa siirtyminen hitaasti uusiin sukupuoliasentoihin voi myös auttaa vähentämään onnettomuuden tai vamman riskiä, sanoo seksologi Jess O'Reilly, tohtori, isäntä Seksi DR: n kanssa. Jess podcast. "Ota hetki varmistaaksesi, että se tuntuu hyvältä kaikille osapuolille ennen nopeutta, syvyyttä tai liikkeen voimakkuutta", hän sanoo. Voit valmistella mielesi ja kehosi riittävästi edistyneisiin sukupuolen asemiin (tai ollenkaan kumppanista sukupuolen asemista) voit myös käyttää DR: tä. Cobbin b.Eräs.R -.E. tarkistuslista. Tämä lyhenne tarkoittaa "suolistoa ja virtsarakkoa" (tyhjä molemmat etukäteen), "riittävästi aikaa" (lämmitetään ulkopelin kanssa ennen tunkeutumista), "lepää" (varmista, että ei ole mukana olevaa henkilöä, joka ei ole kovinkaan ennen sukellusta) ja "odotukset" (Jaa tavoitteesi osana sukupuolen edeltävää viestintää).
Kun olet naulannut yllä, lue asiantuntija -neuvoja siitä, kuinka ässä on muutama ainutlaatuisimmista, luovimmista ja edistyneimmistä sukupuolen asemista.
Kuinka tehdä 5 edistynyttä sukupuolen asemaa riskittämättä (ei -toivottua) fyysistä kipua
1. Istuen 69
Jopa lainaus-Unquote-säännöllinen 69 (asema, jossa yksi kumppani makaa toistensa päälle, joten molemmat voivat suullisesti nauttia toisiaan) on edistyneempi kuin saatat olettaa, sanoo seksologi Rebecca Alvarez Story, Intimicy Marketplace Bloomin perustaja Bloomi. "Se vaatii kumppanisi ilo -vihjeiden tuntemista ja kyvystä rentoutua antaessasi suun kautta, mikä voi olla hankala", hän sanoo.
Etsitkö fysiologisesti edistyneempää versiota? Tämä istui 69 -asento, mukautettu Kama Sutrasta (seksuaalisuutta ja läheisyyttä käsittelevä sanskritinkielinen teksti) ottaa asiat loven. Vaikka varsinainen versio käsittää yhden henkilön, joka on sijoitettu täysin ylösalaisin käsin, jalat halaavat kumppaninsa pään molemmilla puolilla, tämä sopeutuminen on pohjimmiltaan sama asia, mutta kun yksi kumppani istuu tuolissa, niin on paljon vähemmän vähemmän riskiä putoaminen etu ensin maahan. "Varmista, että vältät parkettilattiat ja että istuva kumppani on hyvä käsitys toisen kumppanin vyötäröstä tai lantiosta", sanoo tarina.
2. Peruutuslehden ratsastaja
Aivan kuten miltä se kuulostaa, tämä asema sisältää henkilön, jolla on emätin, joka ratsastaa peniksen henkilön päällä, mutta päinvastaiseen suuntaan-eli päinvastoin kuin peniksen kanssa. Ja tämän asennon luontainen vaara liittyy enemmän penisiin kuin mikään muu: emättimen kanssa oleva kumppani voi “kaipaamaan” ja istua lantion luun peniksen päähän, mikä voi aiheuttaa peniksen traumaa tai murtumaa, sanoo Dr. O'Reilly. "Yläpartneri voi myös nojata liian pitkälle eteenpäin taivuttamalla penis", hän lisää.
Mitä tilannetta voidaan välttää? Haluat mennä raskaammaksi tämän voitelun päälle varmistaaksesi tasaisimman mahdollisen läpäisevän liukumisen, ja kun aloitat, yritä ohjata sisäänkäynti huolellisesti kädet, sanoo DR, sanoo. O'Reilly. Hitaammat liikkeet auttavat myös estämään penis menemästä roistoon.
Bloomi: Sileä vesipohjainen henkilökohtainen voiteluaine
Käytä paljon tätä vesipohjaista voiteluainetta helpottamaan pääsyä näihin edistyneisiin sukupuolen asentoihin.
Osta nyt3. Balettitanssija (alias kolmijalkainen koira)
Mikä tahansa pysyvä sukupuoli -asema voi kuulua edistyneiden luokkaan, vain sen vuoksi, että on välttämätöntä olla jonkin verran tasapainoa estääkseen kaatumista. Tällä, joka on johdettu Tripadamin Kama Sutra -asemasta, on emättimessä ja seisoo yhdellä jalalla, käärittäen toisen ihmisen lonkan ympärille peniksellä. Kun olet sitoutunut toisiinsa P-V-V: n tunkeutumisella, on kuitenkin riski, että yksi henkilö menettää pohjansa ja tuoda toisen henkilön mukanaan.
Puutilanteen välyttämiseksi yksi kumppani voi nojata vartaloaan seinää vasten tai pitää kiinni huonekaluista yhdellä kädellä tukeakseen (jatkamalla kumppaninsa pitämistä toisen kanssa), Dr sanoo. O'Reilly.
Ja muista, että tämä asema ei toimi, jos korkeusero on suuri, joten lyhyemmän kumppanin tulisi seisoa jotain vakaa ja tukeva päästäkseen lähemmäksi korkeampaa kumppania.
4. Indrani
Tämä Kama Sutran asema sisältää jonkin verran vakavaa lonkan taivutusta, mutta voi tuoda voimakkaan stimulaation vastineeksi, jos menet siihen huolellisesti. Emättinharja tuo polvensa rintaansa, avaten pääasiassa vartalonsa tunkeutumiseen kumppanin kanssa, joka polvistuu heidän edessään. "Tykkään suositella tätä asemaa pariskunnille, jotka pitävät G-pisteestä, P-pisteestä tai syvästä stimulaatiosta", sanoo Story. "Mutta tunkeutumisen syvyys voi nopeasti tulla liian syvälle ja epämukavaksi", hän sanoo. Kumppanien tulee kirjautua toisiinsa hyvin usein tekemällä tätä asemaa varmistaakseen, ettei ole epämukavuutta.
Hallitsemaan sekä tunkeutumisen syvyyttä ja Lankissa tapahtuvan taivutuksen määrä, emätin-haver voi purkaa sukupuolityynyn (kuten Damen Pillo) pohjan alle, siirtämällä kulma vähemmän vakavaan, sanoo tarina.
Dame: Pillo -tyyny
Käytä tätä mukavaa, mutta tukevaa tyynyä ylimääräisenä keinona vahvistaa aktiviteetteja.
Osta nyt5. Lähetyssaarnaaja
Tämä edistynyt kehrä vanhassa valmiustilassa on kaksinkertainen velvollisuus venyksenä ja sukupuolen asemana. (Muista yllä oleva huomautus verenkiertoa lisäävän ulkopelin tekemisestä ennen kuin sukellut näihin?) Emättimet nostavat yhden jalan ylös penis-Haverin olkapään yli makuulla, mikä mahdollistaa syvemmän tunkeutumisen.
Intensiivisen osuuden takia tämä asema voisi kuitenkin hyvinkin kehottaa jalkarappia. Vaikka lämmitetään riittävästi etukäteen (ja helvetin, jopa jonkin verran tekeminen, jos aika sallii), voit tehdä siitä mukavamman, voit myös kääntyä ulkopuolelle tukea. "Reidihihna voi auttaa pitämään yhden tai molemmat jalat vähentämään vaadittavan vaivan määrää painovoiman torjumiseksi", Dr sanoo. Cobb, joka suosittelee myös sukupuolityynyä makaavan henkilön lantion alla, jotta kulma helpottaa saavutettavissa.
Kun olet joutunut mihin tahansa yllä oleviin asentoihin, on parasta olla pysymättä liian kauan, Dr sanoo. O'Reilly. "Ehdotan tehdä pieniä säätöjä asentoihisi joka minuutti tai kaksi, jotta et koostu toistuvasta liikkeestä", hän sanoo. Jatka sisäänkirjautumista myös kumppanisi kanssa, kun siirryt erilaisiin sukupuoli -asentoihin.
Ja jälleen kerran, jatka sisäänkirjautumista kumppanisi kanssa siitä, miltä he tuntevat, kun olette molemmat, koska ajatellaan, että jotain olisi hauskaa yrittää todella pitää hauskaa sen tekeminen voi olla erilaisia asioita. "Akrobaattisia asentoja ei tarvitse kokeilla, jos he eivät tunne olosi mukavaksi", Dr sanoo. O'Reilly. ”Kuuntele kehoasi ja priorisoi nautinto, ei tietty esitys."
Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.
