Kuinka tämä ruokablogger lisää hänen luottamustaan ​​kunto (ja hänen aktiivisten vaatteiden kokoelmansa) kautta

Locker Room Look Book on Well+Goodin uusi videosarja, jossa jaamme (ja teet maalin) harjoituksen jälkeiset kauneus- ja tyylivinkit White-Hot Wellness -tähteistä.

Näyttäminen harjoituksellesi joka päivä vaatii vakavaa päättäväisyyttä. Yksi välitön tapa antaa itsellesi motivaatiovahvistus? Activewear -kokoelman päivittäminen.

Kysy vain Monique Volzilta (kunnianhimoisen keittiön ja Under Armour Brand -lähettilään perustaja), joka on tehnyt tehtävänsä inspiroida naisia ​​lisäämään heidän luottamustaan ​​terveellisellä ruokailulla ja sydämen pumppaamisella harjoituksella. Volzille kaikki alkaa, kun hän sopii hiki -seshiin.

"Tämä asenne alkaa, kun laitan säärystimeni."

"Harjoittelu päiväni perustana sallii energian virtauksen minun läpi, se antaa minulle positiivisuuden ja minusta tuntuu, että voin todella ottaa kaiken vastaan", Volz sanoo. "Ja joskus tämä asenne alkaa, kun laitan säärystimeni."

Joku, joka on voittanut vaikeat suhteet kehonsa kanssa, Volz uskoo kuntosalin ja pukeutumisen voimaan, jotka polttavat hänen swaggeria kuntosalilla. "Minulle mielestäni on tärkeintä tuntea olonsa mukavaksi, mutta myös vaatteiden saaminen saa sinut tuntemaan itsesi varmuudesta", hän selittää.

Siinä hengessä Volz pitää laukkunsa täynnä panssarien olennaisia ​​kankaita, kuten urheilu- rintaliivit, jotka tukevat, mutta eivät purista, muhkeat hupparit ja voiset säärystimet. Hän kokoaa ne kaikki katsomaan, joka on ainutlaatuinen hän, muistutuksena siitä, että riippumatta siitä, mitä asua käytät ", individualismisi on merkitystä."

Katso yllä olevasta videosta lisää hänen luottamustaan ​​lisääviä vinkkejä ja osta hänen ilmeensä alla.

Osta ilme

Osta nyt UA Plush Terry 75 dollaria Osta nyt UA: lla juoksun tote 55 dollaria Osta nyt UA Mirror Breathilux Asym Hi-Rise 150 dollaria Osta nyt UA Breathilux painettu 150 dollaria Osta nyt UA Breathelux Mid 55 dollaria Osta nyt UA Lankaborne Slingwrap 100 dollaria Osta nyt Misty Strappy Printed Bralette

Yhteistyössä Under Armour -sovelluksen kanssa