Kotikoulussa joogaopettajan länsikylän huoneisto on hänen luokkahuone

Jooga NYC: ssä on tällä hetkellä tarina kahdesta talosta: Behemothit, kuten Pure ja Yogaworks, jotka houkuttelevat jooga-as-harjoitusjoukon heidän mega-studioihinsa. Vaikka spektrin toisessa päässä kourallinen jooga -opettajia ohjaa olennaisesti homierialueita. Kirjaimellisesti. Se on ollut Alex Auder's M.N. jonkin aikaa.

Tunnetun jooga-opettajan opiskelijat paljastavat matot länsikylän asunnon kevyessä olohuoneessa. Auder's West Village -jooga on tuotemerkkien vastainen laskuri Lululemonin täyttämille luokille, ja jooga-kognoscenti väittää, virallinen tällä tavalla ”, sanoo yksi naisopiskelija. Kahdeksan läsnä ollessa hänen opiskelijansa (eri tasot) saavat myös henkilökohtaista huomiota, korjauksia ja suuria käytännön avustajia.

Auder, joka kasvoi Chelsea -hotellissa äidin kanssa, joka isännöi viikoittaisia ​​kirtan -istuntoja, kokenut joogan salaattipäivät NYC: ssä. Vuonna 1989 Auder oli vain lukion ulkopuolella, kun hän aloitti harjoittelun alkuperäisessä Jivamuktilla Second Avenuella ja 9. kadulla, perustajien David Life ja Sharon Gannon kanssa. Heidän tyylinsä oli paljastus verrattuna tuolloin johtavaan Hatha-tyyliin, jota Auder kuvaa ”vakavaksi pehmeän äänen, pussilaiteiseksi ohjaajaksi, joka opettaa lievää ja yksinkertaisia ​​asentoja rentoutumiseen sulavasti värillisessä huoneessa uuden ikäisen taustamusiikin kanssa.”Vertailun vuoksi opiskelu Gannonin kanssa oli" erittäin kova ja hikinen ", sanoo Auder. ”Sharon lauloi sanskritin kielellä, käänsi sen, soitti Van Morrisonia sekä perinteistä kirtania. Hän hieroi eukalyptusöljyä rintaani ja antoi minulle voimakkaita käytännön säätöjä, jotka lähettivät minut toiseen fyysiseen ulottuvuuteen. Hän oli hauska ja teatteri ja silti ehdottomasti aito. olin koukussa."

Kun Auder suoritti Jivamuktin syntyvän opettajan koulutusohjelman, hän teki tutkimuksen Iyengarin joogasta ja Vedantic Yogic -filosofiasta, avasi sitten Hudson Valley -joogan lähellä Rhinbeckia. Hän palasi New York Cityyn vuonna 2006 löytääkseen sekä joogakohtauksen että sen harjoittajat huomattavasti edistyneempiä. Jooga Canon oli räjähtänyt kahdesta koulusta noin kahteentoista. Ja chill, alt-Lifestyle -filosofia oli nyt täysimittainen liiketoimintamalli, joka piirsi kaikki ammattitaidoista nuorten naisten julkaisemisessa luokkiin. "Baari oli asetettu korkeammalle opettajille", sanoo Auder, josta tuli uskova jooga-opiskelijoidensa kotiopetukseen vanhan koulun ajatuksella, että omistautuminen ja käsityöt-ja hänen oppilaansa loistavat pienessä ympäristössä. (Ja kukaan ei voinut vastustaa 70 -luvun musiikkia tai uskoa luokkakorttiin, joka ei koskaan vanhene.-A

Nyt lähestyessään hänen 40. syntymäpäiväänsä, Auderin opetusmenetelmä on kehittynyt ”yritys integroida Iyengar-pohjainen linjausviiteet luovaan Vinyasa-sekvenssiin, joka rakentaa hitaasti.”Mutta on vaikeampaa merkitä je ne sais quoi että hänen oppilaansa tuntevat harjoittelun täällä ja kvantifioimaan, mitä boutique-kokoinen, koti-opiskelujoogastudio tarjoaa. Vaikka todennäköisesti näemme enemmän opettajia menemään tällä reitillä taloudellisista syistä ja muista. Kun luokka on täällä, opiskelijat kiittävät opettajaa ja kunnioittavasti sekoittavat niin, että monille asioille omistettu Auder voi lukea nukkumaanmenon tarinan tyttärelleen.

West Village Yoga, 311 West 11th Street (btwn Hudson & Greenwich St.), 845-399-8934, www.Westvillageyoga.com

Alex Auderin luokan aikataulu:
West Village Yoga: Tiistai ja torstai klo 6.30; Lauantai klo 10.30 a.m.
Kula Yoga -projekti: maanantai ja perjantai klo 12.15; Keskiviikko klo 4.30

Missä on viihtyisin, homin paikka, jonka olet koskaan harjoittanut joogaa? Kerro meille, täällä!