Hampun siemenöljy vs. CBD-öljy Kaksi täysin erilaista asiaa, mitä tietää jokaisesta

Mikä on CBD -öljy?

CBD on termi, joka merkitsee komponenttia kannabiksen kasvien kanssa, joka tulee paljon puhuttu tulehduksen vastaisista eduista, ja näet sen kaikesta ihonhoitotuotteista korkean Vibe-tinktuurien kanssa. Se on otettu kannabiskasvin lehdistä, kukista ja varrista. Jenelle Kim, DACM, LAC, akupunktion tohtori ja kiinalainen lääketiede sekä perustaja ja formulaattori JBK Wellness Labsin, toteaa, että CBD on proteiinilähde- ja hampunkasvit sisältävät kaikki 20 aminohappoa, mikä tekee niistä täydellisen proteiiniketjun. "Lisäksi CBD sisältää B-kompleksi-vitamiineja, mukaan lukien B6-vitamiini, B12, riboflaviini, niasiini ja tiamiini", hän sanoo.

CBD -öljyn käyttö ja edut

CBD tarjoaa monia muita terapeuttisia vaikutuksia kehoon. Yksi tunnetuimmista eduista on, että se auttaa vähentämään tulehdusta.

"Kannabidiolia, joka tunnetaan nimellä CBD-on yksi yli sata aktiivista yhdistettä tai kannabinoideja, jotka löytyvät yksinomaan kannabiksen kasveista", sanoo Lord Jonesin perustaja Cindy Capobianco. "CBD toimii kipulääkkeenä ja anti-inflammatorisena, mikä vähentää kipua ja tulehduksia. Sitä on käytetty vuosisatojen ajan menestyksekkäästi kivunlievityksen aikaansaamiseksi lihaskipuille, niveltulehdukselle, nivelkipulle, neuropaattisille olosuhteille, päänsärkylle ja iho -olosuhteiden, kuten ekseeman, psoriaasin, ruusufinnin, jopa auringonpolttamisen ja virheen puremien, auttamiseksi, kun sitä käytetään, kun sitä käytetään."

Huh huh! Capobianco toteaa, että anti-inflammatoriset voimat säilyvät, ja se "helpottaa ahdistusta ja edistää rauhallista hyvinvoinnin tunnetta", hän sanoo.

Itse kannabinoidi on voimakas, erittäin anti-inflammatorinen antioksidantti. "Useissa tutkimuksissa on osoitettu vähentämään lipidituotteita talirauhasista ja tämän sebumin ylituotanto johtaa akneen", sanoo Fleur Marchén, uuden online-CBD-vähittäismyyntikohteen perustaja Ashley Lewis,. Näet sen tuotemerkinnöissä seuraavina termeinä: CBD, HAMP CBD ja Fytokannabinoidirikas hamppuöljy. Siksi ilmeinen sekaannus.

DR. Kim huomauttaa myös endokannabinoidijärjestelmän (EDS) löytämisen. "Kun kyseinen järjestelmä saa asianmukaisen määrän kannabinoideja, jotka vaihtelevat henkilöstä toiseen, kyseisellä henkilöllä voi olla vähemmän tulehduksia kehossa, viime kädessä kehon lähemmäksi homeostaasia, mikä tarkoittaa kehon vakauden luomista", hän sanoo.

Lisäksi CBD -öljyn sanotaan myös auttavan hallitsemaan kohtauksia. "Toistaiseksi Epidiolex on ainoa FDA: n hyväksymä CBD-öljy ja sitä käytetään kohtausten hoitoon, muut käyttötarkoitukset ovat kivun hallinta, uni ja voi vähentää ahdistusta", Dr. Kim sanoo.

Kaiken tämän mielessä tohtori kuitenkin. Kim toteaa lisää tutkimusta CBD -öljyn tehokkuuden vahvistamiseksi erilaisiin sairauksiin.

CBD -öljyriskit ja sivuvaikutukset

DR. Kim sanoo. Hän toteaa, että CBD voi myös olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa, joten on aina parasta tarkistaa lääkäriltäsi ennen kuin kokeilet sitä. Hän lisää, että yleensä CBD -hyvinvointituotteet eivät aiheuta haittaa. CBD -tuotteiden puhtauden ja annoksen epäluotettavuudessa on kuitenkin potentiaalista haittaa. Tästä syystä on tärkeää käyttää tuotteita, jotka on valmistettu orgaanisesta hampusta ja joilla ei ole aromeja tai lisäaineita, ja varmista, että se on kolmannen osapuolen testattu torjunta-aineiden suhteen.

Mikä on hamppuöljy?

Toisaalta hampunsiemenöljy on suhteessa moniin muihin kantoöljyihin-samoin kuin auringonkukansiemenöljyn ja jojoba-öljyn linjat, että se on kylmän puristettu uutte siemenistä. "Hampunsiemenöljy, jota joskus kutsutaan kannabis sativa -siemenöljyksi, on täysin hyvä siemenöljy, jossa on runsaasti antioksidantteja, omega -3 ja -6 rasvahappoja, mutta sisältää ei CBD, "selittää Capobianco. "Hampunsiemen- tai kannabis sativa -siemenöljyä on ollut saatavana vuosikymmenien ajan terveysruokakaupoista ja runsaasti smoothie- ja ihonhoitoa."

Tästä syystä hampun siemenöljyä pidetään luonnon täydellisimmin tasapainotetuina öljyinä. ”Se sisältää omega-6-linoleicin (LA) 3: 1 -suhteen omega-3-alfa-linoleenisiin (LNA) välttämättömiin rasvahappoihin (EFA). Nämä ovat vaadittavat määrät asianmukaiselle ravitsemukselle ja terveydelle ”, tohtori. Kim sanoo ja lisää, että hamppu on myös yksi 50 kiinalaisessa lääketieteessä käytetystä perustavanlaatuisesta yrtistä.

Hamppuöljyn käyttö ja hyödyt

Hamppuöljyn edut hyvitetään suurelta osin sen sisältämille EFA: ille, mikä DR. Kim -muistiinpanot ovat erittäin välttämätön komponentti ruokavaliossamme enemmän kuin mikään muu vitamiini, koska kehomme eivät luonnollisesti tuota niitä. "Hamppu -siemenöljystä löydetyt EFA: t toimivat elämäenergiana koko ihmiskehossa ja ilman niitä, elämä ei ole mahdollista", hän sanoo. ”Kun henkilö syö asianmukaista määrää EFAS-ja hampun siemenöljyä on suuri lähde-[heillä] on tasapainoinen suhde välttämättömiin rasvahappoihin, ja tämä hyötyy myös energiatasoista ja antaa terveellisen ihon ulkonäön ja a vahva immuunijärjestelmä."

Erityisesti iholle DR. Kim sanoo, että hampun siemenöljy on erinomainen olosuhteisiin, kuten psoriaasi, akne ja useimmat ihon ärsytykset, koska se auttaa vähentämään ihon tulehduksia. Ja hän lisää, että se on hyvä vähentää tulehduksia sekä sisäisesti ja ulkoisesti. Voit jopa ottaa sen yöllä edistääksesi hyvää yötä, hän sanoo.

Hampun siemenöljyriskit ja sivuvaikutukset

Hampun siemenöljyllä ei ole paljon huolta riskeistä ja sivuvaikutuksista. DR. Kim sanoo, että se voi aiheuttaa uneliaisuutta ja kuivaa suun. Ja hän todella suosii hampun siemenöljypohjaista välttämätöntä rasvahappo-vitamiinia kuin kalaöljyä, koska se on turvallisempi, tehokkaampi ja parempi ympäristölle. Lisäksi, kuten CBD -öljy, hän varoittaa, että hampun siemenöljy voi olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa. Joten muista neuvotella lääkärisi kanssa ennen tämän lisäravinteen käyttöä (tai mikä tahansa lisäainetta).

Mitä eroa on hampun ja marihuanan välillä?

Nyt kun olet tietoinen hampun siemenöljyn vs. CBD -öljyn välillä, saatat miettiä, mihin marjiuana tulee ja miten se eroaa. "Ero hampin ja marihuanan välillä on psykoaktiivinen ominaisuus, joka tunnetaan nimellä tetrahydrokannabinoli (THC)", DR. Kim selittää. ”Hamppu sisältää 0.3% tai vähemmän THC, mikä tarkoittaa, että jos näet tuotteen, jossa sanotaan 'hamppusta johdettu', voit olla varma, että se ei sisällä tarpeeksi THC."

Näiden kahden sekoittamisen ongelma

Koska hampunsiemenöljy ja CBD -öljy ovat pääosin hyvinvointiaineosia, et ole tarkalleen vahingollisia, jos ostat vahingossa tai käytät toisiaan; Jos yrität kuitenkin hyötyä CBD -öljyn enimmäishyötyistä, hampun siemenöljy ei tuota ... mikä on ongelma ottaen huomioon, että nämä öljyt eivät tule halpoja. "Valitettavasti näemme joukon tuotemerkkejä, jotka ovat kyynisesti ansaitsevan suosion ja kannabiksen trendiä ja jopa vääriä väitteitä siitä, että heidän tuotteensa sisältävät CBD: tä, kun ne eivät sisällä mitään", sanoo Capobianco. "Jotkut tuotemerkit kutsuvat hampun siemenöljyä kannabis sativaöljyä, joka on pettävä."

Toki, he molemmat ovat peräisin samasta kasvista, mutta ne ovat huomattavasti erilaisia ​​sen lisäksi erilaisia ​​etuja ", Lewis sanoo. "Niiden markkinointi sama asia ei vain ole tarkka ja tekee karhunpalvelusta kuluttajille, jotka odottavat tiettyjä etuja, joita he eivät saa hampun siemenöljystä ja jotka maksavat usein enemmän siitä, mitä heidän mielestään on CBD,."

Joten mikä on parempi: hampun siemenöljy tai CBD -öljy?

Molemmilla öljyillä on etuja, joten paras vaihtoehto johtuu henkilökohtaisista mieltymyksistä ja mitä etuja haluat saada. Mutta voit olla varma, tohtori. Kim huomauttaa joko hamppu- tai CBD -öljy ei aiheuta haittaa. On kuitenkin elintärkeää, että varmistat, että käytät oikein annostettua tuotetta, joka ei sisällä lisäaineita tai väritystä. Ja erityisesti CBD-tuotteiden osalta hän suosittelee, että valitset kolmannen osapuolen testatut ja mukana toimitetut analyysisertifikaatti, joka vahvistaa, että tuote tosiasia.

Toisin sanoen tuotekannan tarkistaminen on avain, jotta se ei putoa markkinoille. "Jos etsit CBD: n ainutlaatuisia etuja, varmista, että ostat tuotteen, jossa sen on selvästi ilmoitettu", Capobianco sanoo. "Lue tarrat, kysy kysymyksiä ja tiedä mitä ostat."Tämä taitava auttaa hyvinvointiteollisuutta edelleen saamaan ja normalisoimaan kasvien etuja, mikä on voitto kaikille.