Girlvanan liittolainen Maz tuo joogan voimaannuttavat elementit seuraavalle sukupolvelle

Girlvanan tagline: "Maailma tarvitsee sinua olemaan sinua", on tarkoitettu rohkaisemaan tyttöjä elämään heidän aitoaan itsestään joogan kautta, ja Mazerolle on toivoa, että kirja auttaa entistä laajempaa yhteisöä tekemään juuri sen. "Luulen. "Voimme puhkeaa niistä stereotypioista ja elää elämää, joka tuntuu aitolta ja ilmaisevalta omilla ehdoillamme."

Kokeile Mazerolle's Live and-Demand -joogaa ja hengityskursseja itse, voit käyttää heitä avaamaan.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.