Tunne jäykkä, kipeä tai raikkaa? Tämä TCM -hoito voi auttaa

Syyt harkita moxibustion -hoitoa

Erilainen kuin nykyaikaiset länsimaiset lääkkeet, jotka on tyypillisesti muotoiltu yksilöllisiksi liuoksiksi vaivoihin, TCM-terapeuttisiin tekniikoihin, mukaan lukien moxibustion, työskentely koko kehon järjestelmien parissa. Seurauksena on, että heillä voi olla rooli monien huolenaiheiden auttamisessa tarjoamalla laaja-alaisia ​​etuja, jotka ovat enimmäkseen riippuvaisia ​​henkilöistä.

Koska akupunktio on avainkomponentti nykyään moxibustion -hoitoon, on syytä huomata, että ihmiset saattavat kääntyä moksibustioon mille tahansa todistetulle akupunktion yläpuolelle, mukaan lukien sen potentiaali minimoida krooninen kipu (perustuu vuoden 2017 39 tutkimuksen analyysiin epäspesifisistä raaka -aineiden kipuista vuoden 2017 analyysiin, joka koskee epäspesifistä raaka -aineiden kipua koskevaa analyysiä epäspesifistä raaka -aineiden kipuja , nivelrikko, krooninen päänsärky ja olkakipu), samoin kuin vähentävät kuukautisiin liittyvää kipua ja parantavat unen laatua.

"Akupunktio ja moxa yhdessä edistävät edelleen lisääntyneen verenkierron fysiologista vastetta."-Kupunkturisti Sian James, Lac, DACM

Mutta ainutlaatuinen moxibustion käytäntö voi tasoittaa joitain niistä eduista, jotka pystyt saamaan pelkästään akupunktiosta. "MOXA: n yhdistäminen akupunktioihin toimii synergistisesti", sanoo Sian James, DACM, LAC, johtava akupunkturisti ORA: ssa, New Yorkissa sijaitsevassa akupunktiostudiossa. ”Akupunktio ja moxa yhdessä [voi] edelleen edistää lisääntyneen verenkierron fysiologista vastetta.Ja puolestaan ​​parantunut verenvirta. James.

Tutkimus tukee häntä: Vuoden 2017 katsaus tutkimuksiin, joissa analysoidaan polvien nivelrikkojen moksibustion tehokkuutta, viittaa siihen Yleensä sidoksissa krooniseen matalaan kipuun.

Samoin moxibustion verenkiertoa edistävä vaikutus voi tarjota joitain kipulääke-etuja jaksolle. "Moxa pyrkii ajamaan verenvirtausta kohtuun, mikä voi auttaa rauhoittamaan vakavia kuukautiskramppeja", sanoo akupunkturisti ja yrttitieteilijä Giselle Wasfie, DACM, Lac, Remix Lifestyle -yhtiön perustaja, Chicago-pohjainen akupunktiostudio. Ja pieni vuoden 2015 tutkimus Moxibustionin tehokkuudesta kouristuksen hoidossa 56 hoitotyön opiskelijaa osoitti myös tätä kipua vähentävää vaikutusta,. "Palavalla Moxalla on myös ulkoinen hyöty tuoksunsa kautta, joka on hiukan makea ja yrtti, ja se voi olla hyvin rauhoittava hengelle, joka luonnollisesti avataan sydämen", lisää DR DR. Wasfie.

Gynekologisessa valtakunnassa moxibustiota käytetään usein myös osana hedelmättömyyden hoitoa, koska tämä on usein kytketty TCM: ssä kohtuun kylmyyteen, jossa Moxa voi tarjota tarvittavaa lämpöä, sanoo DR, sanoo Dr. Wasfie. Itse asiassa pieni vuoden 2018 tutkimus 40 ihmistä, jotka yrittävät tulla raskaaksi. Mutta silti on syytä neuvotella ob/gynistä ennen kuin saat moxibustion -hoidon hedelmällisyyssyistä, varsinkin jos sinulla on mahdollisuus olla raskaana.

Mitä odottaa moxibustion -hoidosta

Ensinnäkin, älä huoli siitä, että ihosi polttaa tupakoinnin moxa. Vaikka on olemassa perinteisiä suoraa moxibustion -menetelmiä, joihin liittyy polttava mugwort -yrtti, joka todella koskettaa ihoa, nykyään tehdyt yleisimmät moxibustion käytännöt ovat epäsuoria, jotka alkoivat kehittyä Kiinassa jo 1000 -luvulla. Nämä epäsuorat käytännöt sisältävät yksinkertaisesti jonkinlaisen puskurin ihon ja palavan yrtin välillä, ja ne voivat ottaa erilaisia ​​muotoja.

Yleensä lääkäri käärii kuivattu mugwort -yrtti rullaksi, joka näyttää paljon sikarilta, sytyttää sen ja pitää sitä juuri tietyn akupunktiopisteen yläpuolella, Dr sanoo. James. "Vaihtoehtoisesti Moxa voidaan myös rullata riisin kokoisiin tai hiukan suurempiin puuvillapallokokoisiin muotoihin ja laittaa akupunktioneulojen päälle asetettuna", Dr sanoo. James. ”Neulat lämmitetään sitten, jolloin moxa voi palata ja tunkeutua kanavaan."

Toinen lähestymistapa? Aloita akupunktiolla ja seuraa sitten Moxa. Potilaan neulon jälkeen, tohtori. Wasfie soveltaa usein pienempiä moxa-tikkuja polton vastaisen hyytelön päälle (ylimääräistä suojausta varten). Suurempien alueiden peittämiseksi hän käyttää moxa -laatikkoa, joka sisältää löysän moxan lämmittämisen pienen iholle asetetun laatikon sisällä siten, että lämpö tuntuu, mutta silti epäsuora, jotta palaaminen estäisi.

Mitä tarkalleen MOXA: ta sovelletaan vartaloon, se määritetään kattavalla imukeskustelulla TCM -lääkärisi kanssa, samanlainen kuin chat. He saavat oireista alhaisen alas, arvioivat, mitkä meridialaiset kohdat voivat olla tehokkaimpia kohdistaa, ja varmista, että sinulla ei ole olemassa olevia olosuhteita, joille moxibusting voi olla vasta-aiheinen, kuten esimerkiksi hengityselinten olosuhteet, jotka voisivat pahenee savua tai avointa haavaa, jota ei pidä altistaa palavalle moxalle, sanoo Dr. James. (Tässä vaiheessa on fiksu idea paljastaa kaikki käyttämäsi sairaudet ja lääkkeet täysin turvallisen hoidon varmistamiseksi.-A

Kuinka löytää lääkäri, johon voit luottaa moxibustioniin

Kuten minkä tahansa terveydenhuollon ammattilaisen partiointi, TCM-harjoittajan löytäminen, joka on lisensoitu, kokenut ja harjoittamalla kaikkia säännöllisiä hygieniatoimenpiteitä (kuten neulojen sterilointi ja kätensä potilaiden välillä) on välttämätöntä hyödyllisen ja turvallisen moxibustion hoidon saamiseksi.

Etsi valtakirjat "lac" lääkärisi nimen takana varmistaaksesi. On myös viisasta selata heidän sivustonsa läpi ja tarkistaa, että ne ovat akupunktio- ja itämaisen lääketieteen sertifiointikomission sertifioimia hallituksia. Kun löydät lääkärin, jonka olet kiinnostunut näkemään, ajoita kuuleminen heidän kanssaan ennen hoitomenetelmän tekemistä ollaksesi varmoja.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Kirjaudu hyvin+, Wellness Insiders -yhteisömme verkkoyhteisö ja avaa palkkiot heti.