Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää unen orgasmeista, koska nautinnon ei tarvitse pysähtyä nukkumaan mennessä

Kuinka unen orgasmit toimivat ja kuinka yleisiä ne ovat?

Vaikka unen orgasmien tutkimus on rajoitettua, niiden ymmärretään yleisesti tapahtuvan nopean silmien liikkeen (REM) unen vaiheen aikana. DR. Blair sanoo, että REM -unen aikana neurologinen kytkin kääntyy, joka aiheuttaa kehomme lihakset muuttumaan atoniseksi tai halvaantuneeksi, mutta aivot pysyvät aktiivisina. Lisäksi lisääntynyt verenvirtaus sukupuolielimiin REM -unen aikana aiheuttaa ne yliherkoille. Aivot tunnistavat tämän, mikä voi johtaa seksuaaliseen kiihtyvyyteen ja orgasmiin.

Lisääntynyt verenvirtaus sukupuolielimiin REM -unen aikana aiheuttaa niiden yliherkän. Aivot tunnistavat tämän, mikä voi johtaa seksuaaliseen kiihtyvyyteen ja orgasmiin.

On varma, että unen orgasmit liittyvät yleisemmin niihin, joilla on penis (ja niitä kutsutaan usein "märistä unista"), mutta kenen tahansa on täysin mahdollista huipentumaan unen aikana, kun unen aikana. Astroglide Jess O'Reillyn asukkaiden seksologian mukaan tämä ero on liittynyt kosketustodisteiden puutteeseen (kuten siemensyöksissä sängyssä), joihin emättimet heräävät. Vaikka useimmat ihmiset muistavat eroottiset unelmansa heräämisen jälkeen, vain penis, joilla on penis, on fyysisiä todisteita heidän orgasmistaan; Niillä, joilla on emättimessä.

Mikä aiheuttaa unen orgasmeja?

Seksuaalisten orgasmien tavoin seksuaalinen kiihottuminen saa unen orgasmit. Sellaisenaan on järkevää, että niitä esiintyy yleisimmin sukupuolen unessa: seksuaaliset tunteet lisäävät sukupuolielinten verenvirtausta, ja yhdessä REM -unen aikana koettavan täydellisen rentoutumisen kanssa tämä kiihotus sallii orgasmin esiintymisen ilman tarvetta tarvetta ulkoinen stimulaatio. Unien orgasmit eivät kuitenkaan ole yksinoikeudella sukupuolen unissa, ja sukupuolen unelmat eivät aina johda unen orgasmeihin.

Maksulla nukkuminen tekee myös unen orgasmin todennäköisemmäksi. Tämä johtuu siitä, että sängyn ja sukupuolielimesi välillä on enemmän yhteyttä, joka tarjoaa klitorisimman stimulaation. Vuoden 2012 tutkimus 670 julkaistiin Unelma havaitsi, että vatsassa nukkuminen liittyy myös elävämpien ja seksuaalisten unelmien saamiseen.

Voitko tehdä itsesi nukkumaan orgasmin?

Niin upea kuin idea voi olla, valitettavasti se ei ole mahdollista taata unen orgasmi. On kuitenkin olemassa useita strategioita, jotka voivat auttaa lisäämään yhden tapahtuman todennäköisyyttä. Esimerkiksi vatsan nukkuminen tai herättäminen ennen nukahtamista voi myös auttaa, asiantuntijoiden mukaan.

”Joillekin yksilöille unen orgasmit voivat tosiasia.”-Jess O'Reilly, PhD

On myös syytä huomata, että vaikka unen orgasmin pakottaminen ei välttämättä ole mahdollista, saatat pystyä kokemaan niitä, vaikka koetkin vaikeuksia saavuttaa huipentuma tietoisesti, kun tietoinen. Tämä voi johtua siitä, että seksuaalisiin vaikeuksiin liittyvät yleiset psykologiset ripustat estävät vähemmän tajuttomia aivoja. "Joillekin yksilöille unen orgasmit saattavat todella olla todennäköisemmin kuin sukupuolen orgasmeja, kun luoput estämistä, paineista ja muista unen odotuksista", Dr sanoo. O'Reilly.

Tämä jännitys ja painostus jotkut ihmiset tuntevat harjoittaessaan seksuaalista toimintaa kumppanin kanssa vähentää huipentumisen todennäköisyyttä, dr. Blair lisää: ”REM -unen aikana kehosi on syvän rentoutumisen tilassa, avaintekijä orgasmin saavuttamisessa."

Ja vaikka ei välttämättä ole yleistä, että unen orgasmit joka ilta, ei oikeastaan ​​ole mitään terveysongelmia, jotka liittyvät sen tapahtumaan, tavalla tai toisella. Viime kädessä he ovat jotain juhlia, eivät pilviä häpeällä. Ne ovat kuin lahja aivoillesi, ja siinä ei ole mitään vikaa siinä, että sinulla on yksi… tai kaksi tai kolme tai neljä.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Kirjaudu hyvin+, Wellness Insiders -yhteisömme verkkoyhteisö ja avaa palkkiot heti.