'Dopamiinipiste' on uusi muotikonsepti, jonka aivot rakastavat

Kuinka mielialasi voisi hyötyä dopamiinipisteestä, etenkin juuri nyt

Koska dopamiinipiste näyttää kaikilta erilaisilta, ymmärtää kuinka käyttää sitä -si Etu vaatii ajattelua siitä, miten reagoit eri väreihin.

"Väri -mieltymykset jakautuvat yleensä kahteen luokkaan", sanoo Alice Skelton, PhD, Sussexin yliopiston kehitysväritieteen tutkija. ”Toisaalta voi olla tiettyjä synnynnäisiä mieltymyksiä, kuten näemme sinisenvärisen kanssa sellaisena, jonka useimmiten arvioidaan olevan hyvin pidetty; Näemme jopa, että vauvoilla, jotka katsovat sinisiä sävyjä pidempään kuin muut värit. Sitten toisaalta on henkilökohtainen elementti, joka todella ajaa kokemuksesi tietyillä väreillä koko elämäsi ajan."

Esimerkiksi, jos kasvaessasi sinulla oli suosikki leluja, jotka olivat kaikki keltaisia ​​ja oransseja, olet ehkä kehittänyt positiivisen yhteyden näihin väreihin, joita olet edelleen vahvistanut, lisää DR DR. Skelton. Siinä tapauksessa? Sunshine-Y-vaatteiden valitseminen ehdottomasti saadaan konseptin nimien dopamiinivaste.

Muissa skenaarioissa kulttuuriperinteet tai normit voisivat muokata väri -asetusten luonteen. ”Esimerkiksi valkoista käytetään yleisesti u: n häissä.S. Puhtauteen liittyvän yhteydenpidon vuoksi, mutta Kiinassa valkoista on käytetty hautajaisiin ”, tohtori sanoo. Mair. Ja samalla tavalla.S. 60-luvun, 70-luvun ja 80-luvun nuorisokulttuuri (ja puolestaan ​​optimismin ja toivon kanssa)-mutta ei ehkä ole erityisen optimistista merkitystä henkilölle, joka ei tunne sitä historiallista kertomusta.

Siksi dopamiinipidon todelliset mielialan hyödyt tulevat vähemmän väreistä ja enemmän siitä, kuinka havaitset ne kontekstissa. Koska suuren osan nykyisestä yhteiskunnallisesta tilanteestamme on muotoiltu palautumiseen aiheuttamiseen, asiantuntijat näkevät dopamiinipidon sekä vastauksena siihen tunnelmaan että tapana omaksua se.

"Energia on kuin:" Haluan tehdä kaiken, ja haluan käyttää kaikkia värikkäitä asioita, joita minulla ei ole ollut syytä tai paikkaa käyttää ", Dr sanoo. Skelton. ”On todennäköistä, että et todennäköisesti ole niin innoissasi tällä hetkellä, esimerkiksi mustan voiman pukujen käyttämisestä kuin sekoitettuna sateenkaaren diskomekkoasi."

Ja mekon (tai minkä tahansa muun kirkkaanvärisen esineen) käyttämisen valitseminen voi kutua ylöspäin kierrettä. "Kun kaikki alkavat jättää talosta enemmän [näihin dopamiinikirkkauksiin], ihmiset saattavat inspiroida muiden asut kokeilemaan näkemiä värejä", Mayhew sanoo. Mitä enemmän ihmisiä, jotka luovuttavat nuo kirkkaat ilosta tai onnellisuudesta, olla taas siellä, sitä todennäköisemmin on, että me kaikki kiinnitämme myös uuden positiivisen merkityksen näihin väreihin, myös. Ja tämä positiivinen yhdistys on tietysti mikä ajaa hyvää dopamiinipihtiä.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Kirjaudu hyvin+, Wellness Insiders -yhteisömme verkkoyhteisö ja avaa palkkiot heti.