Derms sanoo

Joten kerätäkseni tässä on ihanteellinen tilaus ihonhoitotuotteiden levittämiseksi aamu- ja yöhön:

Aamun ihonhoitorutiini

1. Puhdistaja
2. Kuorinta
3. Väriaine
4. Silmävoide
5. Seerumi
6. Kosteusvoide
7. SPF

Öinen ihonhoitorutiini

1. Puhdistaja
2. Kuorinta
3. Väriaine
4. Silmävoide
5. Seerumi
6. Hoitoja
7. Kosteusvoide

Tämä on oikea järjestys ihonhoitorutiinin levittämiseksi

1. Puhdistaja

Kirjaimellisesti ei mitään ihonhoitohoitoistasi toimisi, jos sinulla ei ole puhdasta kangasta, minkä vuoksi puhdistaminen aamulla ja yöllä on välttämätöntä. Ensimmäinen sääntö: Valitse kasvojen puhdistusaine, joka hyötyy ihotyypistäsi, Dr sanoo. Piharata. "Niiden, joilla on kuivaa ihoa.

"Naisten, joilla on öljyisempi iho. Zeichner. Ja vaikka pesu kahdesti päivässä on ihanteellinen, tärkein puhdistusaika on yöllä. "Sinun on poistettava lika, öljy, meikki ja pilaantuminen päivän aikana kertyneestä ihosta", hän lisää.

Kuivalle iholle: Cerave kosteuttavat kasvojenpuhdistusaineet - 15 dollaria.00

Ne, joilla on kuiva iho, voivat hyötyä hyaluronihaposta ja keramidirikkaasta puhdistusaineesta, joka saa hyväksynnän kansalliselta ekseemayhdistykseltä.

Osta nyt

Öljyiselle iholle: biosance squalane + amino aloe lempeä puhdistusaine - 26 dollaria.00

Tämä geelipuhdistin voi rypistyä lian läpi ja rakentaa, mutta se on myös piikki ravitsevia ainesosia, kuten Squalane ja Aminohappoja.

Osta nyt

Herkälle iholle: Bioderma - Sensibio H2O - Misellarvesi - 15 dollaria.00

Täydellinen herkälle iholle, tämä micellarvesi viittaa roskisiin iholla ilman,. Lähes 26k viiden tähden arvosteluilla saatat myös paikantaa tilauspainiketta nyt.

Osta nyt

2. Kuorinta

Kuorinta on toinen avainvaihe jokaisessa ihonhoitorutiinissa. Tästä syystä: ”kuorinta pääsee eroon kuolleesta ihosta kirkkaammalle ihon sävylle”, Dr. Kikam sanoo. ”Vanhetessamme ihon uusiminen hidastuu, joten tämä on hieno askel sisällyttää pari kertaa viikossa ihonhoitorutiiniin, joka auttaa ihon kääntymistä."

Jos olet ihonhoito-minimalistinen, joka rakastaa käyttää kaksoisvelvollisuutta, dr. Kikam ehdottaa kuorintapuhdistusaineen käyttöä tai tarttumista kokeiltuun ja todelliseen lempeän puhdistusaineen kanssa ja kuorintavärin käyttäminen. Kummassakin tapauksessa hän sanoo, että on parasta tehdä kuorinta ensimmäinen tai toinen askel ihonhoitorutiinissa varmistaaksesi, että se valmistaa kasvosi kaikille muille ainesosien hyvyydelle.

Paula's Choice - ihon täydentäminen 2% BHA: n nestemäinen kuorinta - 30 dollaria.00

Kuorintavärit, kuten tämä Paula's Choice, Dr. Kikam suosittelee niille, joilla on öljyinen ja aknealtinen iho. "Se on formuloitu varovasti vihreällä teellä rauhoittaakseen tulehtunutta ihoa ja kuorittuu ilman kosteuden ihoa", hän sanoo.

Osta nyt

Cerave - kasvojen pesu salisyylihapolla - 10 dollaria.00

Kuorintavaihe puhdistusaineella verrattuna väriaineeseen, DR. Kikam osoittaa tähän puhdistusaineen, koska se sisältää salisyylihappoa, jota hän kuvaa ”erittäin lempeänä, mutta tehokkaana."

Osta nyt

3. Väriaine

Kun olet puhdistanut, on aika sävyttää, mutta ei niiden ankarien kaavojen kanssa, jotka tarttuit apteekista käytävältä teini-ikäisenä. (Vain minä?) "Lukuun ottamatta kaikkein öljyisimpiä potilaita, suosittelen, että kaikki käyttävät alkoholittomia väriaineita", Dr sanoo. Zeichner. "Suuristavat väriaineet, esimerkiksi noitahatsel, poistavat öljyn tehokkaasti iholta, mutta voivat mahdollisesti aiheuttaa ärsytystä, minkä vuoksi varaan ne vain potilaille, joilla on erittäin rasvainen iho."

Avain menestyksen löytämiseen kasvoväriaineiden kanssa on olla tietoinen siitä, kuinka paljon käytät. DR. Farber lisää, että he ovat hienoja valmistamaan ihoa seerumia varten, mutta jos käytät liikaa, voit kuivata ihon.

Thayers alkoholittomat ruusun terälehden noita Hazel -kasvot - 8 dollaria.00

Jos olet huolissasi väriaineen käytöstä, koska luulet sen olevan strippaamassa, tämä alkoholittomat kaava ei petä ihonväriäsi, ansiosta Aloe Vera sen kaavassa. Se auttaa tasapainottamaan ihon pH -tasot, samalla kun poistuu myös ylimääräinen öljy, joka saattaa olla viipyvä.

Osta nyt

4. Silmävoide

Haluat levittää silmävoidetta ennen hoitotuotteita, joten voimakkaita ainesosia, kuten glykolihappoa tai retinolia. Koska silmän ympärillä oleva iho on herkempi kuin muu kasvosi, se vaatii oman pint-kokoisen pullon geeliä tai kermaa. (He ovat kaikki vain niin Söpö, oikea?-A

Valitse jälleen ihotyypin perusteella: Jos kannet ovat öljyisempiä, valitse geelipohjainen kaava, Dr sanoo. Piharata. Muutoin etsi kosteuttavaa kaavaa parched-iholle tai kofeiinilla nauhoitettuna silmien alakäyttöjen ulkonäön vähentämiseksi. Se todella vain tulee siihen, mitä silmäalueesi tarvitsee. Levitä se rengas sormella (mikä asettaa pienin paine iholle!) napauttamalla varovasti.

Unkey -luettelo kofeiinisilmävoide - 10 dollaria.00

Kofeiinin kanssa avain ainesosana, tämä silmävoide auttaa dekuurimaan ja vähentämään silmälaukkuja.

Osta nyt

5. Seerumi

Ajattele seerumeja erikoishoitoina ihotarpeistasi, koska ne auttavat kohdistamaan kaikki mahdolliset ongelmat, kuten kuivuminen, tummat pisteet, tylsyydet tai akne. "Pohjimmiltaan ne ovat toimitusjärjestelmiä tietyille aktiivisille aineosille", sanoo tohtori. Zeichner, ja hän lisää, että voit käyttää erilaisia ​​formulaatioita ja ainesosia eri vuorokaudenaikoina.

Esimerkiksi a.m., Hän sanoo, että seerumia on täynnä antioksidantteja saastumisen vaikutusten torjumiseksi ja lisää, että C-vitamiinipohjainen seerumi on yksi tunnetuimmista ja voimakkaimmista antioksidantteista.

Yöllä, tohtori. Farber suosittelee seerumin käyttämistä retinolin kanssa ihon uudistamiseksi nukkuessasi. "Iltaseerumilla on taipumus tarjota iholle korvatiivisia ainesosia ja stimuloi kollageenin tuotantoa", hän sanoo. Tulos: Pehmeä, elvytetty ihonväri tulee aamulla.

Skinceuticals C e Ferulic - 166 dollaria.00

Auta kiinteää ihoa ja poista värimuutokset tällä voimakkaalla C-vitamiinikaavalla, joka saa dermatologit säännöllisesti nimen tarkistamaan.

Osta nyt

Skindica -ikäpuolustus retinolikompleksi 0.5 - 78 dollaria.00

Tämä puolivälin retinoli antaa sinulle kaikki ainesosien ja kehyksen solujen vaihtuvuuden edut, lisää kollageenin tuotantoa ja auttaa aknen hallintaan. Mikään ei ole mitään rypyt, kuten punoitus tai ärsytys.

Osta nyt

Humalassa elefantti B -hydra -intensiivinen nesteytysseerumi - 48 dollaria.00

Suberb-hydraattorit ja kosteuttavat aineet-hyaluronihappo, B5-vitamiini ja ananaskeramidit. Jos sinulla on kuivumista tai iho tarvitsee kosteutta, kokeile sitä tänään.

Osta nyt

Olay -kollageenipeptidi 24 seerumi - 29 dollaria.00

Tämän seerumin tarkoituksena on kollageenipeptidien ja niasiinamidin hyödyntäminen ja auttaa sitä näyttämään pulleammalta ja täynnä. Käytä sitä päivittäin ja katso, kun iho saavat pomppivat kuin laatu, jota niin monet meistä jahtaavat sen jälkeen.

Osta nyt

6. Hoitoja

Jos sinulla on erityisiä ihoongelmia, joita haluat parantaa ihonhoitorutiinisi avulla, siellä ihonhoitokäsittelyt tulevat sisään. Aiheet voivat vaihdella aknesta hyperpigmentaatioon, DR. Kikam sanoo, vaikka hoidot voivat olla joko käsimyymälöitä tai reseptilääkettä ihonhoitolääkkeitä tarpeistasi riippuen. DR. Kikam korostaa, että tämä vaihe on parhaiten lepää heti seerumien tai muun kevyen, nopeasti estävien ihonhoitotuotteiden jälkeen ja ennen kosteusvoidetta.

7. Kosteusvoide

Ehkä tärkein vaiheesi, kosteusvoiteet auttavat paitsi kosteuttamaan ihoa, myös sinetöintia kaikessa aiemmin käyttämässään ainesosassa, Dr sanoo. Piharata. Valitse päivän aikana kevyt voide ja säästä raskaampi kasvoöljy yöllä (muista, et voi käyttää kasvoöljyä minkään perustan alla). Kun kyse on kasvojen kermapäivästä tai yö-dr: n aineosasta. Zeichner sanoo olevan välttämätöntä löytää täydentävä kaava seerumillesi maksimoidakseen heidän tehokkuutensa.

Caudalie Resveratrol nosta kevyt Firming Cashmere -kosteusvoide - 58 dollaria.00

Valmistettu resveratrolista, voimakasta antioksidanttia, tämä kevyt seerumi jatkuu kuten kashmir ja pitää ihoesteen tuettuna koko päivän.

Osta nyt

Macrene Actives High Performance Face Cream - 225 dollaria.00

Yksi parhaimmista kosteusvoiteista, joita olemme kokeilleet, tämä kasvien pohjainen kosteusvoide on täynnä joukko hyviä ihon ainesosia, jotka tukevat ihoa nukkumisen aikana ja sen jälkeen.

Osta nyt

8. SPF

Ei, sinun ei tarvitse laittaa aurinkovoidetta ennen nukkumaanmenoa, mutta sinun on pidettävä sitä ehdottomana välttämättömänä aamulla-ja ihonhoitorutiinin viimeinen askel päivän aikana UV-vaurioiden suhteen, todistettu Lisää ikääntymisprosessia ja johtaa ihosyöpään. "Älä unohda aurinkovoidetta", Warns Dr. Piharata. "Levitä sitä joka aamu, uskonnollisesti."

DR. Loretta Urban antioksidantti aurinkovoide - 50 dollaria.00

Antioksidantteihin kiinnitettynä tämä SPF ei vain UV -säteiden vartijoita, vaan myös ympäristön vaikutuksia, joita ulkopuolella voi olla.

Osta nyt

SuperGoop! Mineraali Sheerscreen SPF 30 - 38 dollaria.00

Tämän mineraalin SPF: n on tarkoitus jatkaa useimpien ihonvärien kanssa. Se on myös hyvä vaihtoehto niille, jotka havaitsevat, että kemialliset suodattimet saavat ne joskus puhkeamaan tai ärsyttävän.

Osta nyt

Takea

Riippumatta siitä, rakastatko mennä koko ihonhoitorutiinisi kanssa ja rasti jokaisen askeleen aamulla ja yöllä vai olet enemmän ihonhoito-minimalistia, joka haluaa ohittaa muutaman askeleen, varmista, että käytät tuotteita Oikea tilaus maksimien eduille. Ja jos et ole varma, mitä erityisiä tuotteita käytettäväksi jokaisessa kategoriassa, ota yhteyttä ihotautilääkäriin, joka voi tarjota henkilökohtaisemman ihonhoitorutiinin, joka perustuu erityiseen ihotyypisi ja tarpeisiisi.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.