Derms sanoo

Tämän Sitchin korjaamiseksi, hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Caren Campbell, MD ehdottaa maitohapon saavuttamista valitsemasi kemiallisen kuorien kanssa. Siinä on jalka ylöspäin muihin alfa- ja beeta-hydroksihappoihin (kuten glykoliin ja salisyylihapot), koska se on melko kosteuttavaa, sen lisäksi. "Se on happojen kosteuttavin, plus on kirkastumassa ja antaa sinulle hehkua", vahvistaa Grous.

2. Hyaluronihappo

On mahdotonta puhua kuivasta ihosta mainitsematta hyaluronihappoa, ainesosaa, jota juhlitaan kyvystään säilyttää 1000 -kertainen paino vedessä. "Se on yksi kosteuttavimmista aineosista ihollesi", Dr sanoo. Leimahdus. Etsi tuotteita, joilla on "monipainoinen" hyaluronihappo, kuten Skinmedica HA5: n virkistävä hydraattori (178 dollaria) tai Osea hyaluroninen meriseerumi (88 dollaria), joilla on erikokoisia hyaluronihappomolekyylejä hydraation toimittamiseksi ihon eri kerroksiin. Nopea tiede oppitunti: Matala ja keskipaino pystyy menemään syvemmälle ihoon auttamaan sitä pulleaksi, kun taas HA: n raskaammat painot istuvat lähempänä pintaa ulkorakennusten hydratoimiseksi.

3. Keramidit

Keramidit ovat ihoesteen rakennuspalikoita, ja ne ovat kriittisiä pitämällä uloin kerros-jotka voivat tuhota esimerkiksi kylmällä säällä ja kuivalla ilmansuojattuina. Keramidit ovat luonnossa esiintyviä lipidejä, jotka toimivat kuin liima pitämään ihosolusi yhdessä, mikä tekee esteestäsi vahvan. Hajotetun ihon esteen saaminen voi johtaa ihon nesteytyksen puutteeseen; Keramidirikkaan kosteusvoiteen käyttäminen voi kuitenkin auttaa estämään tämän tapahtumista. "Se, mitä teet keramidien kanssa, suojaa vesi- ja öljytasapainoa ihokerroksessa", sanoo Grous. Ikääntyessäsi kehosi tuottaa vähemmän ja vähemmän keramideja, mikä tarkoittaa, että sinun on täydennettävä ajankohtaisia. Cerave-kosteusvoide, keramidipakattu kosteusvoide, jonka voit noutaa 16 dollaria apteekista.

4. Luonnolliset öljyt

Mietitkö, pitäisikö sinun käyttää kosteusvoidetta tai öljyä kuivan ihon hoitoon? Dermsin mukaan vastaus on "molemmat."Vaikka hyaluroniset happea pakatut voiteet ja voiteet auttavat toimittamaan kosteutta iholle, aivan kuten keramidit, öljyt auttavat lukitsemaan sen. "Iho tuottaa omia luonnollisia öljyjään, jotka elävät solujensa välillä, tarjoamalla lohkon veden poistumiseen ja ei -toivottuun materiaaliin pääsemästä ihoon."sanoo hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Nava Greenfield, MD. Kun sinulla on kuiva iho, nuo öljyt puuttuvat yleensä, joten sinun on levitettävä ne itse. DR. Greenfield on avokado- ja oliiviöljyjen fani, joka on täynnä antioksidantteja ja E -vitamiinia. Jotkut öljyt voivat kuitenkin olla komedogeenisiä, joten jos olet huolissasi breakoutista, Jojoba Oil on loistava iho-samanlainen vaihtoehto, joka palvelee samoja etuja.

Utelias oppimaan lisää kuivasta ihosta? Salli hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Mona Gohara kouluttaa sinua aiheesta:

Niacinamidi ansaitsee myös kunniamaininnan kuivana pelastajana rauhoittavien ominaisuuksiensa ansiosta. Ja jos tunnet olosi kuivana vain tietyissä paikoissa? Näin voit kohdella asiaa.