Kaneli on kausiluonteinen mauste, joka on hyvä aivoillesi, on 7 odottamatonta tapaa keittää sen kanssa

Hanki resepti: suolainen jogurttikulho kanelilla paahdetuilla vihanneksilla

3. Bataatti -kanelirullit

Et todellakaan voi mennä pieleen kanelin ja bataattiparin kanssa. Täällä duoa käytetään ravinnepitoisen ottamisen klassisten kanelirullien tekemiseen. Bataatteja käytetään kuorrutuksen valmistukseen, sekoitettuna vaniljan, vegaanivoin ja jauhesokerin kanssa. Kanelia käytetään täytteessä, joka sisältää myös pekaanipähkinöitä, vegaanivoita ja kookossokeria. Jaa erä näistä kenenkään kanssa ja olet varma, että pysyt heidän hyvällä puolellaan, kuten koskaan.

Hanki resepti: bataatti -kanelirullit

4. Tofu Makhani Curry

Jos nautit kulhosta currya, lusikan nuoleminen yrittää selvittää, mikä tarkalleen se tekee siitä niin darniksi, on todennäköistä, että se on kaneli. Seuraa tätä reseptiä nähdäksesi, kuinka sitä käytetään tofu makhani curryssa. Se on rikas, runsas ja 100-prosenttinen kasvipohjainen. Yhdistä se riisin kanssa hyvin pyöristetystä ateriasta.

Hanki resepti: Tofu Makhani Curry

5. Suklaa kaneli pähkinä chili

Tässä chilissä on muutamia yllättäviä asioita, jotka todella tekevät siitä erottuvan. Yksi on, että se on kasvipohjainen. "Liha" on valmistettu saksanpähkinöistä ja sekoitettuna kastikkeeseen todella ottaa lihamaisen tekstuurin. Toinen on tumman suklaan ja kanelin sisällyttäminen, jotka antavat sille Cincinnati-tyylisen otteen. Lopputulos on seuraavan tason mukavuuden lusikalliset.

Hanki resepti: Chocolate Cinnamon Walnut Chili

6. Suolainen maustettu paahdetut kahviherneet

Kaneli voi auttaa nostamaan välipala -aikaa myös. Täällä se on yhdistetty kurkumaan, valkosipuliin ja savustettuun paprikaan maun lisäämiseksi paahdettuihin kahviherneisiin. Rapea ja tyydyttävä.

Hanki resepti: suolainen maustettu paahdetut kahviherneet

Katso alla oleva video nähdäksesi, miksi kahviherneet ovat rekisteröity ravitsemusterapeutin hyväksymä välipala:

7. Kaneli horchata -riisin vanukas

Et voi puhua resepteistä kanelin kanssa sisällyttämättä jälkiruokia, eikö? Tämä kaneli horchata -riisin vanukas on täydellinen tapa lopettaa yösi makealla nuotilla. Kanelin lisäksi se on valmistettu neilikka ja meksikolainen vaniljauutetta, mikä tekee makuprofiilista vankemman ja monimutkaisemman. Tämä riisin vanukas on myös meijeritön, joten meijeritön tai vegaani voivat myös kaivaa rakkaasi.

Hanki resepti: kaneli horchata -riisin vanukas

Hanki lisää reseptiideoita Well+Good's Cook with US Facebook -ryhmään.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.