Voiko treenaaminen todella saada sinut kaipaamaan terveellisempää ruokaa?

"Kotiviesti on, että monien fyysisten aktiivisuuksien harjoittaminen voi toimia" puskurina "korkean rasvaisen ruoan suosimista vastaan", sanoo johtava tutkija Graham Finlayson,. Vielä yksi syy kuplasipuutuneiden lenkkarien pitsiseen ja kuntosalin osumiseen (tiedät, sen endorphin-potkun ja libido Boostin lisäksi).

Taajan lisäksi voit seurata myös Zac Efronin salaisuutta sokerin halun leikkaamiseen hyvä. Ja näin Karlie Kloss välttää makeita juttuja.