Käytätkö liikaa hammastahnaa? Tästä syystä sillä on merkitystä
Toinen syy, jonka haluat olla tarkoituksellinen hammastahnan käytöstä, Kalifornian yliopiston San Franciscon mukaan, johtuu siitä, että fluori on välttämätöntä hampaiden rappeutumisen estämiseksi, mutta se ei tarkoita, että sinun pitäisi niellä joukko siitä. Hampaiden on absorboida fluori (minkä vuoksi sinun ei todellakaan ole tarkoitus huuhdella suusta harjaamisen jälkeen), mutta on olemassa sellainen asia kuin liian paljon fluoriaaltistusta. Vuoden 2020 tutkimus julkaistu Tieteen signalointi havaitsi, että liian suuri fluoridialtistus voi aiheuttaa näkyviä epämuodostumia hampaiden emalissa ja vaikuttaa mahdollisesti tuki- ja liikuntaelinten järjestelmään myrkyllisillä tasolla (etenkin alle 10 -vuotiaille). DR. Froum korostaa, että et ole aktiivisesti vaarassa tässä satunnaisesti ylimääräisellä hammastahnalla, mutta on hyödyllistä tietää, kun harkitaan parhaita käytäntöjä.
Optimaalisen suun terveyden maksimoimiseksi samalla kun suojaat itseäsi liialliselta fluorilta, vähemmän hammastahna on ihanteellinen strategia.
Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.
