5 paikkaa ottaa napatanssikursseja NYC ssä tuntematta outoja siitä

5 paikkaa ottaa napatanssikursseja NYC: ssä tuntematta outoja siitä

1. Jooga -napa -studio

Joogapylväs on loistava paikka helpottaa napatanssiharjoituksen luokkien maailmaan, koska sillä on tapoja joka taso ja kaikenlainen henkilö. Jos ollessa maasta ja hieman ilmassa, vilkkuu kuvia itsestäsi ER: ssä, on vain maadoitettuja luokkia helppona vaihtoehtona. Sitten on joukko napatanssiluokkia ja ilma -aseita, joihin sisältyy lihasryhmiesi työskenteleminen samalla kun sisältävät roikkuvat vanteet. Tunnit vaihtelevat 20–30 dollaria, ja studio tarjoaa usein johdantotarjouksia.

43 Schermerhorn st., Brooklyn, New York 11217; (917) 365-3896

2. Uskomattomana

Airveassa ja luonnollisessa valossa täytetyssä studiotilassa Greenpointissa, Brooklynissa, Incredipole tarjoaa New Yorkin korkeimmat puolalaiset. Sillä on myös laaja valikoima luokkia, joista jokaisella on perusteellinen kuvaus, mukaan lukien kuinka monta luokkaa ja kuinka paljon kokemusta on edellytys (löydät kaiken aloittelijasta edistyneisiin vaihtoehtoihin, joista valita). Ensimmäiset ajastimet voivat varata luokan 20 dollarilla, ja suurin osa luokista on noin 32 dollaria (vaikkakin on myös ryhmäpaketteja).

145 Java St., Numero 2R, Brooklyn, New York 11222; (646) 396-3699

3. X -napa Crunch Gymissä

Crunch Gym, edullinen kuntoketju, joka on nyt ClassPassissa, tarjoaa erilaisia ​​ryhmäkursseja, joihin kuuluu yksi nimeltään Xpole, Pole Dancing Cardio -luokka. Jos sinulla on jo Crunch Gym- tai ClassPass -jäsenyys, tämä on hieno lähtökohta napatanssiharjoituksen maailmaan, jolla on vähemmän taloudellista sitoutumista kuin boutique kuntoluokka, koska se sisältyy tavallisen jäsenyyden kustannuksiin.

113 4. ave., New York, New York 10003; (212) 533-0001

1109 2. ave., New York, New York 10022; (212) 758-3434

4. Vartalo

Keho ja napa on olennaisesti napa -ilmaharjoituksen päiväntasaus. Tila vie yli 10 000 neliöjalkaa ja siinä on viisi studiota luokille. Se tarjoaa napa tanssiharjoituksia (johdanto -asuntoa ja edistyneitä), samoin kuin muita ilmaharjoituksia, kuten silkki- ja vannekurssit. Jäsenvaihtoehtoja on tai voit ottaa yhden luokan 40 dollarilla.

115 W 27th St., New York, New York 10001; (212) 334-6900

5. Foxy Fitness & Pole

Jossain suoran aerobic -luokan ja tanssiluokan välissä Foxy Fitnessin lähestymistapa napatanssiin on koreografiapohjainen. Jos olet kiinnostunut siitä, ei vain sävyttämiseen ja vahvistamiseen, mutta myös taiteellisuudelle-tämä studio korostaa tekniikkaa, mukavuutta terminologialla, ja sillä on jopa opiskelijoiden esittelyjä. Yksi luokka on 20 dollaria, ja kyllä, kaikilla tasoilla on ryhmäkursseja sekä työpajoja ja jopa opettajien koulutusta.

355 7th Ave., Numero 306, New York, New York 10001; (646) 683-0205

Alun perin julkaistu 10. tammikuuta 2019; Päivitetty 11. maaliskuuta 2020

Jos vierailet vain NYC.