4 asiaa, joita ihotautilääkäri * ei koskaan * tekisi ekkaavalle, aknealttiille iholle

Aknen lieventämiseksi hän on fani reseptiluokan retinoidien käytöstä, joita ihotautilääkäri voi seurata varmistaaksesi. Käsimyynnin yli-vaihtoehtoa varten etsi mietoja retinoideja, jotka sopivat herkälle iholle, kuten Adaplane-geelille (jonka löydät paikallisesta apteekista). Muista ottaa nämä tuotteet rutiiniin hitaasti, ja jos koet ärsytystä ", vähennä niiden käyttöä joka toinen päivä tai jopa kolme kertaa viikossa tarvittaessa ei -toivottujen sivuvaikutusten estämiseksi", hän sanoo.

2) Overcleanse

Vaikka ihosi puhtaana on välttämätön aknen hallitsemiseksi, et halua liioitella sitä. Kun puhdistat liikaa tai ylimääräisiä, voit häiritä ihon mikrobiomia ja kokea enemmän tulehduksia, jotain, joka laukaisee sekä aknen että ekseeman.

"Korostan lempeiden puhdistusaineiden merkitystä", sanoo tohtori. Woolery Lloyd. "Vältä haluaisin käyttää mekaanisia harjoja, pensaikkoja tai kuorintatuotteita aknessa ekseema-alttiissa ihoissa."

Jos haluat käyttää jotain, jolla on lievää kuorintaelementtiä, valitse kaava, joka on valmistettu mandelic- tai maitohapolla, joiden tiedetään olevan herkät alfa-hydroksihapot, jotka voivat silti tehokkaasti kuolla kuolleen ihon kemiallisen kuorinnan avulla.

3) Ohita kosteusvoide

Kun sinulla on akne. Mutta tohtori. Woolery-Lloyd sanoo, että riittävän kosteusvoiteen käyttäminen on avain ihon rauhoittamiseen. "Korostan aina keramidipohjaisen kosteusvoiteen merkitystä hoidettaessa aknetta kuivassa aknessa alttiissa ihossa", hän sanoo. "Yksi tutkimus ehdotti, että keramidipohjaiset kosteusvoiteet voivat parantaa retinoidien siedettävyyttä."Tämä johtuu siitä, että keramidit vahvistavat ihoesdettäsi, mikä ei vain auttaa rauhoittamaan ja parantamaan ihottumaa, vaan myös tekevät ihostasi riittävän voimakkaan sietämään tiettyjä aknen torjuntaa koskevia ainesosia, joiden tiedetään aiheuttavan ärsytystä.

4) Siirrä liian nopeasti

"Aloita hitaasti aknen kanssa ekseema-alttiissa ihossa", sanoo tohtori. Villasaja. "On parempi aloittaa yhdellä hoitotuotteella kerrallaan kuin aloittaa aggressiivinen ohjelma useilla tuotteilla ja ärsyttää."

Haluatko vielä enemmän kauneusastiaa toimittajiltamme? Noudata FinePrint Instagram -tiliä varten, jotta voit.