4 luonnollista aknehoitoa, jotka sinulla on jo keittiössäsi

Poistat ahkerasti meikkisi pitkän päivän lopussa (auringonnousuvirta, vastakkaiset kokoukset, tarttuva päivämäärä bestie-tarkistuksesi kanssa), kun huomaat vihaisen punaisen tulivuoren alkavan purkautua leukaasi. Aivan täydellinen. Tarkistat, että aikarajojen ovat ehdottomasti suljettuja, puhumattakaan kauneusputiikkeista. Älä epätoivo, ryöstä keittiösi.

Terve suolisto voi tehdä ihmeitä ihosi, mutta Lola Berryn mukaan kirjoittaja Ruoka, joka saa sinut hehkumaan, Ruoka voi myös ravittaa ihoasi toisella tavalla. "Ihomme imeytyy siihen, mitä levitämme paikallisesti, joten miksi et ruokki kasvojamme ulkopuolelta?" hän kysyy.

"Ihomme imeytyy siihen, mitä levitämme paikallisesti, joten miksi et ruokki kasvojamme ulkopuolelta?"

Berryn mukaan kun osut ruokakomeroon kauneustuotteesi apteekin sijasta, käytät "jotain sen luonnollisemmassa muodossa."Tämä tarkoittaa," se on lempeä kasvoille ", hän sanoo. Ja siksi vähemmän mahdollisuus, että ihosi reagoi vastakkaisella tavalla kuin haluat.

Varmista vain, että ostoslistasi orgaaninen ei ole syytä murtautua puhtaasta kauneusrutiinistasi vain siksi, että varastot tuotanto-osiosta. Berry ehdottaa myös tuotteiden testaamista pienessä ihosi osassa (kuten ranteesi) ennen kuin laitat ne kasvot, koska viimeinen asia, jonka haluat käsitellä, on allerginen reaktio äkillisen puhkeamisen päälle.

Vieritä nyt alas Berryn parhaimpiin keittiön niitteihin.

1. Kookosöljy

Saamme sen, kookosöljy: Voit tehdä kaiken. Joten pimples -käsittely ei tietenkään ole poikkeus. Ainesosa on antimikrobinen ja sienilääke, joten se voi auttaa vähentämään bakteereja, jotka aiheuttavat tietyntyyppisiä virheitä. Berry ehdottaa kasvojen pesemistä, kookosöljyn levittämistä zitisi ja hyppäämään sänkyyn, jotta se voi päästä töihin nukkuessasi.

2. Hunaja

Ihonhoidon suhteen hunaja on mehiläisen polvet. "Se on antibakteerista, minkä vuoksi näet sen usein ihonhoitotuotteissa", Berry selittää. Suurimman ihonväriä parantavien tulosten saavuttamiseksi käy raa'alla hunajalla; Sitten Slather jotkut noin 10 minuuttia ennen suihkua tai pestä kasvosi, Berry sanoo.

3. Voihalaatti

Lehtivihanneksen syöminen ja juominen terveyden lisäämiseksi ei ole brainer, mutta tiesitkö,? "Jos pilkoa pohjan voin salaattia, valkoinen neste valutetaan", Berry sanoo. "Pop se minkä tahansa kuivan ihon päälle ja se auttaa sitä parantumaan.”Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että salaattia on korkea C-vitamiini, antioksidantti, joka tunnetaan sen anti-inflammatorisista ominaisuuksista.

4. Marjat

Kourallinen marjoja on mahtavaa enemmän kuin värien lisääminen kreikkalaiseen jogurttiin. "Mushed-marjat ovat erinomaisia ​​antioksidantteille ja ikääntymistä estäville [vaikutuksille]", Berry sanoo. Bonus: Ne tekevät herkullisen välipalan odottaessasi ihon puhdistamista.

Etsitkö enemmän luonnollisia hakkereita, jotka jättävät ihon näyttämään sen hehkuvilta? Kokeile tätä superfood -kasvonaamaria tai tätä kurkumaa koskevaa nero -temppua.