Millaista on viettää 48 tuntia Hamptonissa, jotka työskentelevät kuin oikea kotiäiti

Hänen poskiensa yhdessä hänen johtamansa ehdottoman tappajakurssien kanssa on osa hänen viehätysvoimaa. Ja se on vieläkin totta tapahtumassa, joka kaltaisessa tapahtumassa, johon osallistuin monen päivän taskulamppuun Gurneyn Montaukissa Hamptonsissa, joihin osallistuvat Fit- ja Bejeweled-naiset 40-vuotiailla, 50- ja 60-luvuillaan ja jopa yhdellä todellisella kotiäitillä, New Jersey-missä saappaat voivat pelata yleisölle intiimissä, tietämättömässä rinnassa.

"Käytä lantiota", Boots sanoo myöhemmässä luokassa. "Tämä on Hamptons-sinun on pitänyt pitää talosi jotenkin."

Taskulampun sisällä

Käämitystiellä yhdeksän minuutin päässä Montaukin rautatieasemalta, Gurneyn Montauk Resort ja Seawater Spa on Montaukin ainoa ympäri vuoden lomakeskus, joka on todella oikeassa rannalla. Se tekee siitä talvella "ahdistavan kauniin", saappaat, jotka haluavat käydä ympäri vuoden. Mutta tämä on kesäkuu ja aurinko on ulkona rantakerhoon, vaikka tuuli olisi hiukan pureva.

Saavuin maanantaina 48 tunnin katseluun yhdessä isännöidyn Gurneyn X-taskulampun retriitin kanssa, jota muut osallistujat tekivät viisi päivää. Retreat-paholaisen edullisen edullisen edullisen tarjouksen on, että pysyt kauniissa rantahuoneessa, syöt herkullisia aterioita, vietät päiväsi rannalla tai kylpylässä-ja teet ainakin yhden soihtujen luokan, joka päivä, joka päivä. Tämä on tietysti taskulamppujoukolle, jotka tekevät luokkia verkossa joka päivä, joka tapauksessa. Tällä viikolla he saavat tehdä päivittäisen harjoituksensa kylpylän kannelle, josta on näkymä merelle, ja opettajansa toimittaen surkeat ohjeet suoraan heille.

Minut heitettiin heti. Soihtu luokka alkoi kello 5.30 p.m. perääntymisen ensimmäisenä iltana. Sitten olimme takaisin seuraavana aamuna klo 9.30 a.m., Ja joka aamu sen jälkeen.

Bootsin Torch'd-menetelmä on ruumiinpainopohjainen voima- ja lihasten kestävyysluokka, jossa teet jalkojen nostoja käsilläsi ja polvillasi, sykkivällä kyykky, rypistymismuutokset, käsivarren huuhtelut ja muut pienet mutta kohdennettuja liikkeitä näennäisesti loputtoman määrän aikaa. Muissa tekemäni kuntoluokissa vahvistavat osiot saattavat jatkaa kappaleen pituutta, ja sitten saat tauon. Ei niin soihtuun, missä Diva virittää kannuksen lähellä jatkuvaa liikettä, kun taas saappaat kannustavat Swift -siirtymiä sanomalla ”Nopea, ei aikaa tuhlata.”Saappaat eivät myöskään usko muutoksiin; Jos et voi tehdä push-up, älä nouse polvillesi tai löydä kaltevuutta. Pidä vain lankku.

"Tykkään sanoa mitään pölyistä aasia, koskaan", Boots sanoo. "Kuka ei rakasta tiukkaa persettä?"

Kun kysyn saappaita voimakkuudesta, hän sanoo, että olet sopusoinnussa kehosi kanssa, kirjautumista sisään ja lepoa, kun tarvitset sitä, ja sitten palata takaisin liikkeisiin on tärkeää hänelle. Mutta et tiedä sitä tarkkailemalla taskulamppuja retriitti-opiskelijoita, tietyn ikäisiä naisia, jotka ehdottomasti murskaavat jokaisen sarjan push-up, jalustan jalan pyyhkäisy- ja yhden jalan lonkan työntövoimat.

"Todiste on vanukassa", Boots kertoo menetelmänsä tehokkuudesta, jonka hän kehitti työskennellessään Broadway -tanssijana pysyäkseen kunnossa. ”Se toimii asiakkailleni."

Tietysti treenaaminen ei ole ainoa toiminta taskulamppulla, vaikka useat osallistujat tekevät varaa yksityisiä istuntoja saappaiden kanssa iltapäivisin, suorittamalla kaksi tai jopa kolme soihtukurssia päivässä päivässä. Mutta vaikka emme ole luokassa, olemme vapaasti makaa rannalla, tutkia kaupunkia tai tehdä kylpyläkäsittelyä (sain elämäni rentouttavimman kasvohoidon meriveden kylpylän ansiosta). Iltaisin meillä on ryhmä illallisia, joissa viinivirrat ja tarjoilijat tuovat esiin täydellisesti helläpihvin ja tuoreita mereneläviä lautasia. Eräänä yönä lopetamme illan rantakokoonpanon yhtenä saappaiden ystävistä, ammattimaisesta laulajasta, serenadit meidät.

Boots sanoo suunnittelevansa retriittejä toimittaakseen asiakkailleen, mitä hän pitää "täydellisenä päivänä."

"Työnnät kehosi sen rajaan aamulla ja virkistät sitten itsesi kauniilla hedelmillä ja vihanneksilla sekä juuri keitetyillä leipillä ja avokadoilla", Boots sanoo. "Ja jos haluat aperol -spritzin, ole se. Jos ei, älä. Ja pidä koirasi täällä ja juokse rannalla, ja pidä sitten simpukka ja pyydä ystäväni laulamaan sinulle. Tiedät, että minulle se on iloa."

Se on iloa myös saappaiden asiakkaille. Useat osallistujat olivat toistuvia taskulamppuja, ja kaikki kertoivat minulle, että syy oli Isaac -saappaat: hänen persoonallisuutensa, hänen energiansa, ystävyytensä, hänen verveensa. Ihmiset, jotka hän houkuttelee, löysivät myös toisiaan. New Jerseyn äidistä tuli nopeasti ystäviä Newportin sisustussuunnittelijan kanssa, Rhode Island (jossa hänellä oli tapana "todella iso talo", mutta jakamisen jälkeen, on nyt jotain vaatimattomampaa naapurin helikopan vieressä), koska He molemmat tekivät taskulampun ja Montaukin vasta-toisiinsa. Yritysasianajaja kertoi minulle,.

"En ole ikääntymisenesto", sanoo saappaat. "Olen puolustavuus."

Harjoittelu 48 tuntia kuten "todellinen kotiäiti" tarkoittaa, että vietät päiväsi omistautuneita tuntemaan olonsa hyväksi sekä näyttämään hyvältä ja tukemaan terveyttäsi. Asut ylellisyydessä ystävystyessäsi naisten kanssa, jotka priorisoivat samat asiat kuin teet. Puhut siitä, kuinka et todella syö hiilihydraatteja, kun menet sen martiniin. Rintat perseesi aamulla ja ehkä myös iltapäivällä. Sinulla on opettaja, joka näyttää ymmärtävän sinut, pilkkaa hauskaa rakkaudella, samalla muistuttaen sinua puristamaan, puristamaan, puristamaan.

"Monet asiakkaistani, monet läheiset, läheiset ystäväni, ovat äitejä, jotka ovat heidän 50 -luvulla ja kuusikymmentäluvulla, ja he ovat niin inspiroivia", Boots sanoo. "Näkemään sen missä tahansa iässä, huolehtiminen itsestäsi ja haastamisesta itsestäsi ja utelias siitä, kuinka heidän ruumiinsa voi ylläpitää voimaa, mielestäni se on kaunis asia."

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.