Käytä 'viestintähierarkiaa' pitääksesi pitkän matkan ystävyyssuhteet (alias, kaikki ystävyyssuhteet tällä hetkellä) vahva

"Kun lähetät sähköpostia tai sähköpostia, sitä kutsutaan sanalliseksi kanavaksi, koska se käyttää sanoja, mutta puuttuu esimerkiksi äänenääni tai kasvojen ominaisuudet. Puhelimessa puhuminen lisää äänikanavan, koska voit kuulla käännöksen ja sävyn. Videon kautta puhuminen lisää visuaalisen kanavan, koska nyt näet henkilön."Mitä enemmän kanavia tiety.

"Haluat pystyä kuulemaan tunteen jonkun äänellä ja näkemällä ne visuaalisesti voi auttaa sinua myös muihin kappaleisiin."-kliininen psykologi Carly Manly, tohtori

Kliininen psykologi Carly Manly, PhD on samaa mieltä ja lisää, että mitä enemmän aisteja on kiinnitetty, sitä vahvempi vaikutus. "Haluat pystyä kuulemaan tunteen jonkun äänellä ja näkemällä ne visuaalisesti voi auttaa sinua myös muihin kappaleisiin", hän sanoo.

Kuinka usein sinun on oltava yhteydessä jonkun kanssa pitääksesi sidoksen vahvana?

DR. Floyd huomaa nopeasti, että tämän vastauksen ilmoittamiseksi ei ole runsaasti tieteellisiä tutkimuksia, mutta hän tarjoaa, että yhteys on välttämätön ihmisen tarve, ja sen on tapahduttava usein ja oltava merkityksellinen. (Molemmat tarpeet voivat, mutta niiden ei tarvitse täyttää samoja ihmisiä.) "Tärkeä tietää on, että kukaan ei tarvitse ei yhteys ", hän sanoo.

Taajuuden komponentin suhteen DR. Floyd sanoo, että pienet vuorovaikutukset ovat pieniä, kuten pieni keskustelu naapurin tai työtovereiden kanssa. Merkityksellinen yhteys puolestaan ​​viittaa johonkin syvemmälle, joka antaa tietä siteistä. Vaikka molemmat ovat tärkeitä, tohtori. Floyd sanoo.

"Jotkut ystävät voivat puhua kerran vuodessa ja poimia aina sinne, missä he lähtivät kuin mikään ei ole muuttunut. Muut ystävyyssuhteet vaativat säännöllisempää viestintää."-Kory Floyd, PhD, viestinnän professori

Samoin myös ystävyyden tarpeet vaihtelevat, tohtori. Floyd sanoo. "Jotkut ystävät voivat puhua kerran vuodessa ja poimia aina sinne, missä he lähtivät kuin mikään ei ole muuttunut. Muut ystävyyssuhteet vaativat säännöllisempää viestintää."Suhteen kahden ihmisen on selvitettävä, mitkä heidän tarpeet ovat.

Entä jos pitkän matkan ystävyys ei täytä tarpeitasi?

Yhden ihmisen tilanteen navigointi ystävyydestä, joka tarvitsee useampaa viestintää kuin toinen voi olla hankala. Sanoin (okei, valittiin) tohtorille. Manly, että kaikki ystäväni eivät ota puhelimemme päivämääriä yhtä vakavasti kuin minä. Jotkut eivät ajoita niitä samalla tavalla kuin minä, joten kun soitan heille sovittuun aikaan, he eivät vastaa. Pari muuta ei näytä haluavan ajoittaa niitä ollenkaan, jättäen minut ihmettelemään, oliko ystävyys vain tietyn ajanjakson ajan, ja minun pitäisi vain luopua ja siirtyä eteenpäin.

Jos löydät itsesi samanlaisesta tilanteesta, jossa ystävä ei panosta niin paljon vaivaa kuin sinä, dr. Manly sanoo, että ensimmäinen toimintatapa on vain kysyä heiltä siitä, koska jotain, jota et edes ole tietoinen, voi olla pelaamassa. Tietysti se ei aina tule olemaan tulos-siellä ei aina ole yksinkertainen vastaus yksinkertaisella ratkaisulla-ja DR. Manly myöntää, että joskus ystävyys ei vain tarkoita niin paljon kuin haluat sen tai ajattelin sen tekevän. Mutta silti tämän tietäminen voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin, missä sinua palvelevat paremmin energian omistamista ja ystävyyden jakaminen vastavuoroisesti tarjoavalla tavalla. Koska, kuten tohtori. Floyd sanoo, että tarvitsemme laatua ja määrää vuorovaikutuksissamme.

Tätä varten ole tällä hetkellä erityisen tietoinen siitä, kuinka ystävyyssuhteesi täyttävät sinut. Koska oletko uusi pitkän matkan ystävyyssuhteiden maisema, virtuaalisella yhteydellä on merkitystä kaikenlaisten tyyppisten suhteiden pitämisessä. Tiedä vain, että vaivaa, voit ehdottomasti ylläpitää vahvaa sidosta ilman IRL-tapaamisia--hei, että fyysinen poissaolo voi jopa tehdä henkilökohtaisesta tapaamisestasi niin paljon erityisemmäksi.

Tässä on enemmän vinkkejä pitkän matkan ystävyyden pitämiseen vahvana. Ja näin "Bond -rannekorut" voivat auttaa sinua tuntemaan olosi fyysisesti yhteydenpitoon ihmisiin, jotka ovat kaukana.