Liian monet ihmiset eivät tiedä synnytyksen jälkeisistä douloista. Tästä syystä sen on muutettava

Synnytyksen jälkeiset doulat eivät ole korvaa lääkärisi. Doulas ei tarjoa lääketieteellistä hoitoa, hallinnoi lääketiedettä tai helpottaa työvoimaa ja synnytystä, National Black Doulas Associationin mukaan. Nämä tehtävät ja vastuut NBDA: n mukaan siirretään lääketieteen ammattilaisille, jotka tunnetaan kätilöinä tai synnytyslääkäreiden ja gynekologina (alias OB/GYNS). Mutta auttaa sinua ymmärtämään lochiaasi tai avustamaan tehtäviä, jotta keisarileikkauksesi voi parantua, synnytyksen jälkeinen doula voi tehdä sen ja muuta.

"Sinun ei pitäisi joutua kestämään tätä" neljäs kolmanneksen "itse."-Jillian Hervey

Mitä tarpeita on synnytyksen jälkeisellä henkilöllä?

"Äidit ja vanhemmat, joilla oli juuri vauva, tarvitsevat tukea", sanoo Rachel Taylor, RN, SBCPE, CE, rekisteröity synnytyksen jälkeinen sairaanhoitaja ja Doula mama tekivät sen. "He tarvitsevat heille tuodut illalliset, päivittäistavarat, ihmiset pitävät vauvansa suihkussa ja pukeutumisensa aikana, joku tarjoavan suorittaa hänen tehtävänsä, ja myös joku, joka antaa hänelle tauon vauvan ruokinnan välillä."

Sen lisäksi, että vanhemmat, jotka juuri synnyttävät vastasyntyneen. Synnytyksen jälkeisen henkilön tarpeet vaihtelevat sen perusteella, mitä he kokivat työvoiman ja synnytyksen aikana, sanoo Doula ja imetyskonsultti Beth Ann Martin, MPH, CLC, CD/PCD (Dona). Esimerkiksi, jos sinulla olisi ompeleita syntymän jälkeen, saatat tarvita jääpakkauksia tai rajoittaa liikealueesi. Muiden ihmisten on ehkä otettava kipulääkkeitä tai käytettävä kertakäyttöisiä alusvaatteita, kun heidän ruumiinsa katkaisee syntymän jälkeiset nesteet. Doulas voi myös olla ensimmäiset ihmiset, jotka tunnistavat merkkejä synnytyksen jälkeisestä masennuksesta tai ahdistuksesta, mikä voi auttaa uusia vanhempia saamaan tarvitsemansa ammatillisen tuen.

"Synnytyksen jälkeinen Doula Care on täällä sanoa, että on hyvä tarvitsee apua ja pyytää sitä."-Kelsey Nevins, sertifioitu doula

Muutoksiin ja tarpeisiin sopeutuminen on valtava osa synnytyksen jälkeistä hoitoa, Taylor sanoo. Totuus on, että joskus asiat eivät vain mene suunnitellusti. Ehkä vauva ei lopulta imettää, lapsella voi olla odottamaton vamma saapuessaan, vanhempi tai äiti voisi kokea synnytyksen jälkeisen masennuksen tai minkä tahansa määrän elämän muuttujia voisi heittää jakoavaimen (tai helistin) muuten kuohuviiniin ja siistiin syntymäisuunnitelmaan , Martin lisää. Toissijainen kohta on kuitenkin se, että se ei ole maailman loppu, kun asiat muuttuvat. Doulat voivat olla siellä auttamassa perhekurssia oikein.

Mitä synnytyksen jälkeinen doula voi tehdä perheelle?

Doulan ensisijainen tavoite on tavata raskaana oleva tai synnytyksen jälkeinen henkilö, jossa he ovat. Vaikka askareita tai ruokia ei kuulosta siltä, ​​mitä doula tyypillisesti tekee, jos ihminen tarvitsee ajankohtana, se on usein hoito, jota synnytyksen jälkeinen Doula tarjoaa mielellään, Jernigan sanoo. "Synnytyksen jälkeinen doula on joku, joka auttaa äitiä toipumisessaan synnytyksen jälkeen. Hän voi kouluttaa, huolehtia hänestä, kokata ateriaa, hoitaa vauvansa, tehdä kevyitä askareita tai ajaa äidille tehtäviä ", Taylor sanoo. "Hyvä synnytyksen jälkeinen doula voi tehdä siirtymisen synnytyksestä äitiyteen sujuvampaan. Hän voi kouluttaa äitiä parantavassa toipumisessaan ja auttaa hoitaa häntä ja hänen vauvansa. Hän tarjoaa myös tietoa siitä, kuinka imettää ja hoitaa vastasyntyneen."

Vanhempien tarpeisiin taipumus ei vain auta vanhempaa; sillä on etuja myös vauvoille. "Monet perheet eivät ole tietoisia siitä, että vauva säätelee yhdessä vanhempien kanssa. Jos vanhemmat ovat rauhallisia, vauva on rauhallinen ", sanoo Kelsey Nevins, liikkeen sertifioitu doula.

Vaikka doulat eivät suorita lääketiedettä ilman merkityksellisiä valtakirjoja, ne voivat olla kuulostava lautakunta siitä, pitäisikö heidän asiakkaidensa ottaa yhteyttä myös heidän hoitotiimiinsä.

Miksi on tärkeää levittää tietoisuutta synnytyksen jälkeisistä douloista?

ironisesti, koska Doulas täyttää niin monipuoliset tarpeet, jotkut ihmiset uskovat virheellisesti, että synnytyksen jälkeinen doula ei ole mitä he tarvitsevat. Mutta jos tarvitset apua askareissa tai aterioissa, ei välttämättä imettämistä, doula voi silti astua sisään, sanoo Jernigan. Synnytyksen jälkeiset doulat voivat tarjota taitojaan, jotka vaihtelevat erityisestä tiedosta, jonka he ovat kouluttaneet ja Kotimainen tuki, kuten astianpesukoneesi purkaminen tai muut talon ympärillä oleva löysä, hän toteaa. "Usein ihmiset voivat ajatella tarvitsevan apua askareissa tai aterioissa hyvän vanhemmuuden epäonnistumisena, mutta synnytyksen jälkeinen doula -hoito on täällä sanoakseen, että on hyvä tarvita apua ja pyytää sitä", Nevins lisää.

Lisäksi kuten Thomas ja Hervey huomauttivat Mama Glow Doula -näyttelyssä, tietäen, että sinä pystyi Palkkaa joku tukemaan sinua synnytyksen jälkeisellä ajanjaksolla on tärkeä suunnitelmien tekemisessä. Sama pätee tietämään, mitä synnytyksen jälkeiset doulat tarjoavat. Jos uni on erittäin huolestuttava uudelle vanhemmalle, jotkut doulat tarjoavat yövuoroja, joissa he ottavat vastaan ​​kaikki tai osat lapsen hoidosta, jotta synnytys vanhempi (tai molemmat vanhemmat) voivat saada täyden yöunen unen.

Tämä tietoisuuden tarve on välttämätön myös taloudellisen suunnittelun kannalta synnytyksen jälkeisen doulan maksamiseksi. Vaikka synnytyksen jälkeiset doula -palvelut voivat olla kalliita, on olemassa tapoja tehdä siitä edullisempi. Jotkut vakuutussuunnitelmat kattavat osan synnytyksen jälkeisestä doulasta, Martin sanoo. Hän kehottaa perheitä keskustelemaan Doulasin kanssa liukuvan asteikon hinnoittelusta ja tutkimaan tukikelpoisten FSA- tai HSA -varojen käyttämistä tähän hoitoon. Ja joissain paikoissa synnytyksen jälkeinen hoito on siirtymässä "mukavasta saada" "tarvittava hoito" -sarakkeeseen. Esimerkiksi New Yorkin osavaltion Doula -pilottiohjelma, joka alkoi vuonna 2018, kattaa Doula -hoidon Medicaidin vastaanottajille. Ohjelma kattaa neljä vierailua Doulan kanssa ennen toimitusta, tukea työvoiman ja toimituksen aikana ja jopa neljä käyntiä toimituksen jälkeen.

Nämä asiantuntijat korostavat sitä tosiasiaa, että ihmiset pitävät usein synnyttävien vanhempien tarpeita ja imeväisten tarpeita hyvin erillisinä luokina; Kun todellisuudessa ne ovat syvästi kietoutuneita. Mitä enemmän vanhempien tarpeet tyydytetään, sitä paremmin he voivat tuntea ja sitä paremmin he voivat hoitaa vauvojaan. Synnytyksen jälkeinen hoito tarkoittaa tilaa äidin tai synnytyksen jälkeisen vanhempien tarpeisiin, koska he ovat hoidon arvoisia yhtä paljon kuin heidän uusi saapuminen on.