Tämä on paras kellonaika syödä kiitospäivän ateriasi, ravitsemusterapeutin mukaan
"Joten voit nauttia juhlaasi iltapäivällä tai illalla, mutta anna itsellesi aikaa sulattaa ennen nukkumaanmenoa", Hamshaw sanoo. "Ja jos syöt aikaisemmin päivällä, harkitse kevyttä ilta -ateriaa, jotta et mene nukkumaan nälkäinen. Myös johdonmukaiset ateriohyödykkeet ja ne auttavat pitämään aineenvaihdunnan tasaisena."
Näyttää siltä, että mikään perheperinteitä ei häiritse tänä vuonna-ainakin aterian ajoituksen suhteen. Näyttää siltä, että suurin kiista on kertoa isoisällesi, että perunamuusia on todella valmistettu kukkakaalista.
Näin rakentaa kiitospäivälevy kuin rekisteröity ravitsemusterapeutti:
Parabeenit, termi säilöntäaineille, joita käytetään valtavirran kauneustuotteissa, ei aina ollut lik...
Sky-bluesin ja korallien vaihtaminen vaatekaapistasi syksyystävällisempien värien, kuten karpalo ja ...
Kun kyse on ihomme suhteen, me kaikki haluamme melko paljon saman asian selkeän, hehkuva ihonväri, j...