YouTubessa on 254 miljoonaa joogavideota, mutta nämä ovat 8 suosikki ohjaajamme
4. Stråla -joogan tara Stiles
Tara Stilesin 10 vuoden videoiden lataukset vievät jonkin verran omistautumista. Tarvitsetko nopean virtauksen rentoutua pitkän työpäivän jälkeen tai työskentelet joustavuutesi parissa, Tara sai sinut peittämään.
5. Uskonmetsästäjä
Jos haluat yhdistää joogan ja meditaation voimat, rakastat Faith Hunterin kanavaa. Ei ole mitään parempaa kuin antaa kehollesi ja Pidä hengitys kerralla.
6. Sarah Beth Sarah Beth Yoga
Kun katsot Sara Bethin joogavideoita, sinusta tuntuu, että olet oikeassa studiossa suosikkiopettajan kanssa. Hän on ladannut joogavirtoja vuodesta 2012 lähtien, vapauttaen sekä rentouttavat istunnot että vahvuuskurssit silloin, kun todella haluat työskennellä hiki.
7. Koya Webb
Toinen All-Star-ohjaaja, jonka saatat tunnistaa Alo Yogan YouTube-videoista, Koya Webb ei lähetä uutta joogasisältöä henkilökohtaiseen kanavalleen samalla taajuudella, mutta siellä on vielä paljon tarkistamisen arvoisia videoita (ja herkullisia vegaanireseptejä käynnistettäväksi.-A
8. Kassandra Reinhardt joogasta Kassandran kanssa
Kassandra Reinhardt on viiden vuoden ajan auttanut joogeja viikoittaisilla videoilla monissa eri tyyleissä Yin-joogasta ja Vinyasasta Hathalle ja palauttamiseksi.
Jos sinulla on ollut huimausta loitsu joogan aikana, tässä voi olla sen takana. Tai tapaa joogaasennuksen, jonka voit tehdä sängyssä auttaaksesi sinua toipumaan intensiivisistä harjoituksistasi.
