Lisäosat, joita tarvitset kaiken tyyppisiin kesätoimintoihin

Kesä on kiistatta hauskin vuoden aika, jolloin kalenterisi on täynnä aktiviteetteja ja kaikki ovat hieman halukkaampia luopumaan Netflixistä ja jäähdytyksestä ulkoilun seikkailun hyväksi.

Mutta riippumatta siitä, mitä sinulla on varastossa #99DadaSofsummer, on fiksu antaa kehollesi sama määrä itsehoitoa kuin sinä peittäessäsi joka ilta talvella.

Helpoin tapa varmistaa, että käsittelet kaikkia terveys- ja kauneustarpeitasi on aloittamalla itsehoito sisäpuolella. Lisäravinteiden lisääminen kauneusrutiiniin siirtää keskittymisen vaurioiden hallintaan ehkäisyyn ja lähde-ongelmat, niin voit viettää vähemmän aikaa keskittymällä suoliston terveyteen ja aurinkovaurioihin ja enemmän aikaa ranta-selfies-lähettämiseen.

Kirjoita Hum Nutritionin kohdennettuja, kauneutta lisääviä lisäravinteita, jotka toimivat sisäpuolelta tukemaan selkeää ihoa, nuorekasta ihoa ja täysin energistä vartaloa. Buzzy-tuotemerkki käyttää vain korkealaatuisimpia yleisiä ja ei-muuntogeenisiä ravinteita (joita tukevat kliininen tutkimus ja tulokset, käynnistykseen). Oleskeluista transatlanttisiin matkoille kaavojen valikoima varmistaa, että olet terveellisin itsesi kesän ensimmäisestä päivästä viimeiseen ja sen jälkeen.

Vieritä aktiivisuuskohtaisia ​​lisäravinteita (ja muita olennaisia ​​asioita!) Se saa sinut vielä terveellisimmän kesän aikana.

Ulkoilma

Luonnonkauniista retkistä rantapäiviin, yksi asia kesän aktiviteetti on yhteistä on auringonpaiste. Luonnollisen aurinkovoiteen kerrostaminen ei ole braineria, mutta ihon suojaaminen aurinkovaurioilta ja hyperpigmentaatio todella alkaa sisäpuolelta. Älykkään: Hum: n käännös-aikakaava pakata voimakkaan yhdistelmän antioksidantteja ja fytoravinteita, kuten kurkumaa, vihreää teetä ja C-vitamiinia puolustamaan ihon ikääntymistä vastaan ​​UV-säteitä ja pilaantumista vastaan.

Hauskanpiteet

Osta NYT Käännä aika 40 dollaria Osta nyt Juice Beauty SPF 30 Sport Aurinkovoide 16 dollaria Osta nyt BKR PINAPPLE Holiday Bottle 35 $

Uinti ja surffaus

Mikään ei sano kesää kuin upotus valtamereen tai lepäämällä uima -altaalla, mutta se kloorin, suolan ja auringon yhdistelmä ei tee säikeitäsi suosiota. Ravitse sujut sisäpuolelta E-vitamiinilla, biotiinilla ja kasvipohjaisella Omega Gla: lla kiitotien valmiiden hiustenkorjauspakkauksesta ja Nixin kuivumisesta sen jälkeen auringonkukan ja Rahua Oil -hiusmaskin kanssa.

Pro -vinkki: Kääri lukot kukkapään huiviin ja kävele vain olkapäässä, kun sinulla on ollut tarpeeksi uintia päivälle. Kukaan ei halua roiskuttaa hiusta, joka on kaunis.

Uinti + surffausarviointi

Osta nyt kiitotie valmiina 35 dollaria Osta nyt Rahua Omega 9 Hiusmaski 58 dollaria Osta nyt Zara Turban -tyylinen hiusbändi $ 13

Matkustaminen

Jos kesäreittisuunnitelmasi sisältää minkäänlaista lentomatkoja, haluat,. Pop nukkua indusoiva melatoniini B6-vitamiinin kanssa päästäksesi jet-viiveeseen ja slather kosteuttavalla naamiolla torjumaan läpikäyneitä lentokoneiden hyttejä.

Ja älä unohda huolehtia suolistasi. Jopa lyhyt lento-tai vain olemista pois tavallisesta rutiinistasi, voi vakavasti stressata ruoansulatus- ja immuunijärjestelmäsi, joten pidä kannettava probiootti, jota ei tarvitse jäähdyttää käsillä, kuten Humin suolistossa, joka tuottaa 25 miljardia probioottia organismit jokaiseen kapseliin.

On-the-go-välttämättömyys

Osta nyt suolen vaisto 25 dollaria osta nyt kauneus zzz 10 dollaria Osta nyt orgaaniset ginseng -kosteuslevyn naamiot 7 dollaria

Kesä kaupungissa

Piiloutuminen asunnossasi infrapuna-sauna-tason lämmöstä ulkona? Luo oma kaupunkiyhdistelmä rauhoittavilla valtameren tuoksuilla ja myydyimmällä rannalla (helpoin tapa teeskennellä, että olet Tulumissa). Varmista vain, että saat tarvittavan annoksen D-vitamiinia, jotta immuunijärjestelmäsi tikkaat, niin et lopeta karkotettuja sisätiloissa todellinen (Kesäviljely on pahimmat).

Lisäbonus: D -vitamiinin on myös osoitettu auttavan minimoimaan aknen, lisäämään joustavuutta ja stimuloivan kollageenin tuotantoa, mikä puolestaan ​​auttaa vähentämään hienojen viivojen, tummien täplien ja venytysmerkkien ulkonäköä. (Puhu annoksesta hyviä juttuja.-A

Kaupungissa olevat välttämättömät

Osta NYT TÄSTÄ TÄTÄ Aurinko 10 dollaria Osta nyt Kindle Voyage 200 dollaria Osta nyt Nest Ocean Mist & Sea Salt Reed Diffuser 44 dollaria

Kattojuomat ja viininmaistajat

Joten sinä saattaa on ollut liian monta lasillista Froséä (ollut siellä). Palaa takaisin raiteilleen HUM: n 21 päivän puhdistuksella, täynnä vieroitus yrttejä ja ruoansulatusentsyymejä turvotuksen vähentämiseksi ja ihon hehkumiseksi uudelleen. Tai välitöntä huomiota varten osui maksa-detox-lääkkeen siipi-mies, joka huuhdellaan toksiineihin, jotka muuten voivat johtaa breakoutiin ja tummiin silmien alle-ympyröihin. Paina joitain kollageenin silmätyynyjä, ja tunnet olosi uusi nainen nopeasti.

Kesän palauttaminen välttämättömät

Osta nyt puhdista pelastamaan 42 dollaria Osta nyt siipi mies 25 dollaria Osta nyt boscia sake kirkastavat hydrogeelisilmämaskit 15 dollaria

Bonushälytys: Pisteet 20 prosenttia ensimmäisestä lisäyksestäsi koodilla WGSummer!

Yhteistyössä Hum Nutritionin kanssa

Yläkuva: Stocksy/Gary-Parker