Tämän avokado-astian tilaukset ovat nousseet 244 prosenttia-ja se on ravitsemusterapeutin hyväksymä

Jos lohen avokadorullat eivät ole sinun juttusi, Beckermanilla on muutama muu terveellinen sushi -tilausehdotukset. Jos olet kaikki Sashimista, hän suosittelee kokeilemaan arktista charia, jolla on melkein yhtä paljon omega-3: ta kuin lohi. Minkälainen täyte valitset, tee siitä maki -rulla (riisiin kääritty sushi). He ovat voitto Beckermanin kirjassa, koska merilevä on runsaasti rautaa ja antioksidantteja. (Just, kuten edellä mainittiin, tee siitä ruskea riisirulla.-A

Katso alla olevasta videosta saadaksesi lisää Beckermanin terveellisiä sushi -poimintoja, mukaan lukien mitä sovelluksia ja upotuskastikkeita hän sanoo tekevän ateriasi vielä terveellisemmäksi. Ja jos lohen avokado-rullit olivat jo sinun menossa, olet jo (ahem) rullalla.