NYC n suurin joukko meditaatiotapahtuma on koskaan tulossa Madison Square Gardeniin

Koskaan päässyt koripallopelin puoliajalle ja ajatellut itsellesi "ommmm?"Okei, ehkä ei, mutta jos olet koskaan halunnut mietiskellä koripallokenttä, nyt voit. Eikä vain mikään tuomioistuin: Madison Square Garden, maailman tunnetuin areena.

Sunnuntaina 20. elokuuta iso hiljaisuus on tulossa MSG: hen New York Cityyn suurimmasta massa meditaatiotapahtumastaan ​​vielä.

Se ei ole ensimmäinen urheilumekan hyvinvointi, joka on isännöinyt kaikkea NBA -finaalista Stanley Cup -finaaliin ja jopa WrestleManiaan: Viime vuonna puutarhalattia ylitettiin joogien kanssa, joiden laulut kulkivat koskenlaskuihin asti. Mutta se on ehdottomasti hiljaisimpi rauha.

Tässä on kaikki mitä sinun täytyy tietää tapahtumasta-mukaan.

Se tulee olemaan massiivinen

Viime vuonna Big hiljaisuuden 2000 hengen tapahtuma Central Parkin Summerstagessa oli tähän mennessä suurin. (Aikaisemmat kaupungin meditaatiotapahtumat ovat tapahtuneet Lincoln Centerissä, Pohjois -Brooklyn Farmsissa ja United Palace -teatterissa.) Mutta perustaja Jesse Israel sanoo, että tämä ylittää sen. "Isännöimme tapahtumaa areenan todellisessa tuomioistuimessa ja istumassa olevissa osioissa tuomioistuimen rinnalla", hän selittää. "Tuomioistuimessa plus istuinrengas omistaa 2100 ihmistä-ja jos se on täytetty, se on tähän mennessä suurin iso hiljainen."

Israel sanoo, että MSG on ollut unelmapaikka suurelle hiljaisuudelle ensimmäisestä päivästä lähtien. "Tärkeä osa suurta hiljaisuutta on se, jota kutsumme" sekoitukseksi "," hän sanoo. "Kulttuurin ja hyvinvoinnin sekoittaminen voimakkaiden sosiaalisten kokemusten luomiseksi. MSG on yksi maailman tunnetuimmista kulttuurikeskuksista ja ehkä New Yorkin mielenkiintoisin kokoontumispiste. Joten kun MSG lähetti meille sähköpostia sinisestä ja kutsui meidät isäntäksi puutarhalattialle, meitä kunnioitettiin. Olemme niin potkut isännöimään yhtenäisyyden hetken keskuksessa kaltaisessa keskuksessa."

Sinun ei tarvitse olla meditaatioguru- tai äänihautaveteraani osallistumaan

Itse asiassa suuren hiljaisuuden tavoitteena on tuoda vielä enemmän ihmisiä meditaatioon täysin epämiellyttävällä, vieraanvaraisella tavalla. "Yksinkertainen opastettu meditaatiotekniikka jaetaan ensimmäistä kertaa meditoijoille, ja siellä on ääni kylpyamme", Israel sanoo. Sound Bath Rockstar Sara Auster, The Big hiljaisen äänen ohjaaja, johtaa meditaatiota ja järjestää useita instrumentalisteja kulhoihin ja gongiin. Odota myös kiehtovia esityksiä, mukaan lukien kuoro, merkkijono -instrumentit ja akustiset muusikot.

Tapahtuma kestää virallisesti 60 minuuttia, mukaan lukien lämmittely, 20 minuutin meditaatio, esitykset ja sulkemislausunnot. Mutta saat myös 30 minuuttia ennen istuntoa ja sen jälkeen viettääksesi kentällä ja napsautat niitä insta-arvoisia kuvia, jotka tiedät haluavasi.

Odota makeaa swagia

Tämän vuoden suuriin hiljaisiin kumppaneihin kuuluvat buzzy -tuotemerkit, kuten ulkotilat, sweetgreen ja sky ting jooga. Sky Tingin perustajat (Krissy Jones ja Chloe Kernaghan) ryhtyvät ulkotiloilla johtaakseen ryhmää pysyvässä kehon liikkeen lämmittelyssä ennen kuin meditaatio alkaa, ja Sweetgreen tarjoaa 15 dollarin ilmaisen sovellushyvityksen kaikille osallistujille.

Käytä mukavia vaatteita ja jätä joogamatto kotona

"Käytä mitä haluat, niin kauan kuin olet mukava istua siinä", sanoo Israel. Ja ei tarvitse tuoda joogamatosta tai tyynyä: se kaikki tarjotaan sinulle. (Ja jos et voi tehdä siitä IRL: ää, tapahtuma suoratoistetaan Tonicilla.) Joten tuo ystävä (tai muutama) tähän tavallisen stadionin tapahtumaan, jota ei tarvita.

Iso hiljainen, Madison Square Garden, 4 Pennsylvania Plaza, New York, NY 10001, 10:30 A.m., 20. elokuuta 40 dollaria-45 dollaria. Lippuja saatavilla täältä.

Jos olet uusi ryhmämeditaatio, tässä on mitä tietää ennen kuin annat sen. Ja jos MSG ei ole matkaräteessäsi kesällä, lataa tämä sovellus, joka muuttaa kaikki avaruus-korkkipallokentät, mukaan lukien-unelma-meditaatiovyöhyke.