Manikyyrini saattavat tuntua triviaalisilta, mutta ne ovat minun meditaation muotoani

Nyt kun istun tuolissa kaksi plus tuntia, joita tarvitaan kynsien muuttamiseksi miniatyyriksi taideteoksiksi, pystyn vyöhykkeelle meditatiiviseen tilaan, jossa ajattelen kaikkea eikä mitään. Sadat ajatukset kulkevat mieleni läpi tarttumatta ja pelaamatta silmukassa. Katson ja minua houkuttelee koko kokemuksen ASMR-ness ja märällä sormenpäällä, en pysty virittämään puhelimessa tapahtuvaa.

Kutsu sitä triviaaliseksi, jos haluat, mutta tämä "turhamaisuus" on tervetullut henkinen tauko, jonka olen kokenut viimeisimmässä muistissa, ja se on ollut ainoa jatkuva itsehoito, joka minulla on ollut viimeisen viiden vuoden aikana. Joka kolmas viikko toistuvasti, olen tuolissa, vyöhykkeellä ja virittäen itseäni ja mitä tarvitsen. Lisäksi erittäin pitkien, hyvin hoidettujen kynsieni näkeminen on fyysinen muistutus siitä, että ahdistus ohittaa, eikä se aina ole kaiken kuluttava hirviö.

Jos aiot tehdä omat manikyyrisi, voit nyt ostaa kultin suosikki kynsilakan tuotemerkin Targetista ja käyttää sitä oman kynsitaideesi tekemiseen.