Minulle ei ole uutisia, että minulla on akne, joten lopeta kommentointi ihoni huolenaiheisiin

Vanhetessani ihmiset lähestyivät sitä sympatian verholla, tarjoamalla ratkaisuja ja yrittäen auttaa. Tämä voi olla posliini-nahkainen ystävä, joka käytti teepuuöljyä yhdellä PMS-zit-alueella vuonna 2006 ja paransi iskuihin, tai kauneusprofiilia, jolla oli zit-zapping-kauneustuotteiden arsenaali myytäväksi (villi sattuma, huh, huh, huh, huh, huh, huh?) tai rakkaansa, joka leikkaa jahtaamaan leuan puhkeamistani.

Aina kun joku kommentoi ihoani, ihmettelen, olenko korjattava ongelma. Olen alkanut kertoa itselleni hiljaisessa kostotoimenpiteessä, että en ole ongelma. Akne on ongelma, ja silloinkin se on vain ongelma, jos päätän sen olevan.

Ainoa absoluuttinen parannus aikuisen akneen on hyväksyminen, ja puolueiden ulkopuolella peukaloivat sen kanssa

Kun joku kommentoi ihoongelmistani, voit olla varma, että se ei ole minulle uutisia (muistutus: Olen käsitellyt tätä 20 vuotta). Se ei ole hyödyllistä. Et tee minulle palvelusta käskemällä minulle, että en valitse ihollani, koska jos et voinut kertoa aknen arpia, on vähän myöhässä siitä.

Menetin geneettisen arpajaisen ja olen hyväksynyt sen. Olen nyt siihen pisteeseen, että minä (vain minä, et sinä kiitos!) Valitsen mitä tehdä ihoni suhteen. Minulle ei ole "syleilyä aknettani" ja "juhlia" pimplesiäni. Olen kaikki kehon positiivisuusliikkeelle, mutta ehdottomasti f ** k ei tämän tilanteen romanisoimiseksi.

Äskettäisessä keskustelussa kollegoideni kanssa keskustelimme siitä, kuinka hyvinvointi on suurelta osin tekemistä toimistojen ja valinnan kanssa, koska kaikkien kokemus on niin henkilökohtaista. Mikä toimii sinulle, ei välttämättä toimi minulle ja kaikille tuolle jazzille. Kuten selitin tälle sävykuuroille estetiikkaan, olen alkanut mennä ihotautilääkärin luo saamaan ihoni ja itsetuntoni missä haluan sen olevan. Jos olet henkilö, jonka maksan kirjaimellisesti ihoongelmien avuksi tai jos päätän napsauttaa artikkelia, jossa sanotaan, että Rosewater -väriaine voi olla jumalallinen, niin kyllä, kerro minulle kaikki asiat.

Jopa niin, olen hyväksynyt, että mikään taikuuspilleri tai ajankohtainen kohtelu ei anna minulle Rachel Brosnahanin ihonväriä. Ja se ei ole edes mitä haluan. Minua ei tarvitse kiillottaa-marble täydellistä. En odota olevan täydellinen. Minun täytyy vain olla tyytyväinen minuun, eikä minua työnnetä ihoni omasta tasapainosta muiden mielipiteiden kanssa.

Hyvinvointimatkani tiellä on tarpeeksi kuoppia ilman ohikulkijoita osoittaen kasvoilleni. Osa nykyisestä tehtävästäni on tarttumaan elämäni osien hallintaan, että toisin kuin kulmakarvoissani, en tunne, että minulla on hallintaa, olipa kyse sitten taloudestani, mielenterveyteni vai kyllä, akneni. Ja kuten kaikki hyvinvointikäytännöt, jokainen ihonvälityspäivä tuo uusia haasteita, mutta tässä toivotaan, että tulevaisuudessa luettelo ei enää sisällä sitä, mitä muut ihmiset ajattelevat.

Jos sinä are Pimple -positiivisuuden etsiminen tässä on joitain todellisia hyviä asioita, jotka tulevat aknen saamisesta. Plus, kuinka toimittaja aloitti lääkityksen aknesta - ja huomasi kuinka erilaiset ihomatka on.