Olen optometristi, ja nämä ovat 7 yleisintä piilolinssiä virhettä, joita ihmiset tekevät '

7 yleistä piilolinssivirheitä optometristit näkevät ihmiset säännöllisesti

1. Nukkuminen piilolinsseissä

Kun taas tohtori. Richardson toteaa, että jotkut kontaktimerkit ovat FDA: n hyväksymiä yön yli, hän sanoo, että on huono idea nukkua linsseissä riippumatta. "Potilaat, jotka nukkuvat piilolinsseissä.

Jos linsseissä on ehdottoman välttämätöntä, hän suosittelee niiden käyttämistä enintään kuusi peräkkäistä päivää ennen kuin antaa silmillesi tauon. Kun käytät kontakteja liian kauan, on suurempi riski, että silmämme ja piilolinssimme kuivuvat, mikä lisää vaurioiden riskiä, ​​kun lopulta poistat ne, Clevelandin klinikka sanoo. Joten niiden poistaminen antaa silmillesi tauon ja antaa sarveiskalvon hengittää, Clevelandin klinikan mukaan.

2. Käyttämällä samaa kosketusratkaisua useita yötä peräkkäin

Um, Olen syyllinen tähän, mutta tohtori. Richardson saa minut ajattelemaan likaan tapaani. Hän sanoo, että sinun pitäisi vaihtaa tuore ratkaisu päivittäin. "Käsken potilaita ajattelemaan heidän piilolinssiliuosta pienenä bakteerien kylpytynnyrinä. Mitä kauemmin bakteerit hengailevat liuoksessa, sitä enemmän se kasvaa ", hän sanoo. "Et laita mitään kehon likaisesta kylpytynnyristä ja tunnet puhtaana, joten ajattele piilolinssejäsi samalla tavalla."

Sinun tulisi pyrkiä puhdistamaan tapauksesi ja muuttaa yhteysratkaisua joka päivä, Clevelandin klinikka sanoo. Ja kun olet siinä, Cleveland-klinikka ehdottaa,.

3. Kontaktien lisääminen tai poistaminen likaisilla käsillä

"Kaikilla silmään tuotuilla bakteereilla on potentiaali aiheuttaa silmäinfektio", Dr sanoo. Richardson. "Kun asetat piilolinssit pesemättömillä käsillä, esität bakteerit sekä piilolinssillesi että silmäsi."Joten varmista, että peset kädet saippualla ja vedellä ennen kontaktien käsittelyä.

4. Käytä kontakteja liian monta tuntia tiettynä päivänä

Vaikka ei ole määrätty aika, että sinun tulisi käyttää päivittäisiä piilolinssejä, dr. Richardson varoittaa niiden käytöstä epämukavuuden ohi. "Kosketuslinssien kulumisen pituus määritetään potilaan mukavuustaso, kuivumistaso ja visuaaliset vaatimukset, joten se on erilainen jokaiselle potilaalle", hän sanoo. "Kun olet tietoinen piilolinsseistä, tunnet epämukavuutta tai aloitat silmien hieroa-nämä ovat kaikki merkkejä, jotka kehosi antaa sinulle piilolinssien poistamisen."

5. Käytä kontakteja päiviä tai viikkoja (tai jopa kuukausia!) pidempi kuin määrätty

Yhteyslinssit jaetaan korvausaikataulun perusteella, ja yleisimmät linssit vaihdetaan joko kuukausittain, jokainen 2 viikkoa tai päivittäin, DR sanoo. Richardson. Ja kun käytät piilolinssejä heidän FDA: n hyväksymän korvausajan ulkopuolella, asetat itsesi infektion vaaraan. "Vanhat piilolinssit voivat tulla bakteerien turvallisiksi, mikä lisää tartunnan riskiä", hän sanoo. "Ajattele vanhoja piilolinssejä, kuten likaiset alusvaatteet tai likaiset sukat? Käsittele piilolinssejäsi samalla tavalla!"

6. Käytä kosketuksia suihkussa, uima -altaissa ja muissa vesistöissä

Saatat tietää välttääksesi piilolinssien paljastamista kloorattuun uima -altaan veteen, mutta itse asiassa sinun pitäisi pidättää altistamasta niitä kaikille vedelle (mukaan lukien suihku H20), ajanjakso? "Vedessä voi olla mikro -organismeja, bakteereja ja kemikaaleja, jotka aiheuttavat komplikaatioita ja infektioita", Dr sanoo. Richardson.

Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC) sanoo, että vaarallinen sukusa Acanthamoeba löytyy yleisesti vesijohtovedestä, järvivedestä, kaivovedestä ja muista vesilähteistä. Se aiheuttaa vakavan ja tuskallisen infektion nimeltään Acanthamoeba keratiitti. Joten et vain pitäisi uida tai suihkussa kontakteissasi, sinun tulee hävittää kontaktit, jos ne koskettavat vettä, CDC sanoo.

7. Ohita kosketusratkaisuallergian merkkejä

Monet piilolinssien käyttäjät eivät tiedä, että voit olla herkkä tai allerginen piilolinssiliuokseen, sanoo. Richardson. "Jos silmäsi tuntuvat kuivilta, punaisilta tai ärtyneiltä, ​​kun ostat uuden pullon piilolinssiliuosta, nämä voivat olla merkkejä siitä, että sinulla on haitallinen reaktio", hän sanoo. "Paras asia olisi nähdä optometristi, joka voi arvioida silmäsi ja suositella parasta ratkaisua sinulle."

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia huippuluokan hyvinvointimerkeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.