Olen paralympiakisojen kultamitalisti, näin käytän positiivista itsepuhelua lisäämään luottamustani

Sinä, Mallory, olet joustava. Olet vahva ja rohkea. Olet rohkeasti säätänyt joitain haastavimmista vuodenaikoista, mutta et ole vain selvinnyt, vaan menestynyt. Ennen kaikkea olet tehnyt niin, kun pysyt uskollisena kuka olet.

Kannattavia arpia ei ole piilotettu, vaan ylpeänä muistutuksena siitä, mitä olet selvinnyt. Alla olevat pyörät eivät määrittele sinua, vaan ovat pikemminkin kangas olemuksesi, mikä tekee sinusta ainutlaatuisen. Kehosi, joka on muuttunut viimeksi kävelemään 18 -vuotiaana, ei pettänyt sinua. Pikemminkin se on sopeutunut ja on juuri ajoneuvo, joka on viettänyt sinut villeimpiin unelmiin.

Hymysi on symboli ymmärryksestä, että onnellisuutta ei ole veistetty sydämen särkymisen, menetyksen ja surun vapaa -elämän kautta, vaan koettamalla syvyydet, eläminen heidän kauttaan ja valitsemalla olla antamatta heidän kovettumaan, kuka olet. Ne ajat ovat viime kädessä tuoneet valoa elämääsi ja johtaneet sinut täyteyteen, kuka olet.

Sisälläsi oleva positiivisuus tulee ymmärryksestä, että todellista toteutumista löytyy tarkoituksen elämästä ja pitämisestä uskossa, jonka hyvä voittaa. Kuten isä on aina kertonut sinulle: ”Olet paras, voit tehdä muutoksen ja voit muuttaa maailmaa.”Usko liekkien voimaan.

Ja teille, lukija, muista, että olet kaiken loistavan arvoinen tässä maailmassa. Tuo "asia" sinussa? Mikä tahansa olet kertonut itsellesi, tekee sinusta erilaisen? Juhli sitä, koska se tekee sinusta ainutlaatuisen sinut ja sitä tämä maailma tarvitsee. Kauneuksemme on paljon enemmän kuin mitä visuaalisesti näytämme. Kauneuksemme juurtuu naisiin, joita olemme, sydämessämme.

Kun katsot peiliin, uskokaa naiseen, joka katsoo taaksepäin, koska hän selvisi kaikesta, mitä sinulla on haalistunut päästäksesi tähän hetkeen täällä. Nosta hänet ylös, juhlia häntä, rohkaise häntä ja kerro hänelle tarinan, jonka hän ansaitsee kuulla.

Etsitkö vahvampaa kuin hän? Katso nämä kirjeet myydyimmältä kirjailijalta Layla Saadilta ja Peloton-ohjaajalta Tunde Oyeneyiniltä.