Olen ihotautilääkäri ja nämä ovat ainoat tuotteet, joita käytän aurinkopalaneen ihon hoitamiseen
Auringonpolttama on pahin tapaus kesä-ihon skenaario. Vaikka sinun pitäisi levittää ja asettaa aurinkovoidetta ahkerasti estääksesi niiden tapahtumista, saamme sen joskus, virheet tapahtuvat. Kun olet palanut, ei ole paluuta. Mutta miten siirryt eteenpäin, voi vaikuttaa kuinka nopeasti paranet.
Auringonpaidun iho on herkkä ja kuuma, joten tyypillisesti käyttämäsi tuotteet eivät ehkä ole hyödyllisiä. Jos ne ovat liian paksuja tai sisältävät ankaria ainesosia, ne voivat tosiasiallisesti aiheuttaa entistä enemmän haittaa, sanoo Boca Ratonissa, Floridan hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Jeffrey Fromitz, MD.
Dermatologien mukaan 4 Sunburnin jälkeistä tuotetta käytettäväksi
Rauhoittaaksesi auringonpolttamaa, "käytä ajankohtaisia kortikosteroidivoiteita ja jäähdytysgeelejä, kuten Aloe Vera", hän sanoo. "Älä käytä petrolatumia tai raskaita voiteita akuutisti, koska se voi vangita kuumuutta ihoon."
Tämän artikkelin asiantuntijat
- Jeffrey Fromowitz, MD, FAAD, hallituksen sertifioitu dermatologi, joka sijaitsee Floridassa
- Sonya Kenkare, MD, Sonya Kenkare, MD, on Chicagossa toimiva hallituksen sertifioitu dermatologi.
Ajankohtaiset kortikosteroidivoiteet, kuten hydrokortisoni, ovat steroideja, jotka rauhoittavat ärtyneitä ja kutinaa ihoa rauhoittamalla tulehdusta. Tämä Vanicream 1% hydrokortisoniavastainen kerma (10 dollaria) on täydellinen herkälle, auringonpolttamalle iholle, koska siinä ei ole mahdollisia ärsyttäviä aineita, kuten väriaineita, hajusteita, peittäviä tuoksuja, lanoliinia, parabeeneja ja formaldehydejäjia.
Aloe Vera -geeli on täynnä vettä, mikä on hienoa, koska auringonpolttama iho on taipumus kuivua vakavasti. Lisäksi sillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia, edistää verenkiertoa ja estää bakteerien kasvu-kaikki, jotka auttavat parantamaan palovammoja. Vaikka jotkut aloe -geelit sisältävät kuivausainetta, Alooderma -puhdas aloe vera -geeli (12 dollaria) ei ole aloe -jauhekonsentraattia, alkoholia, parabeenejä, mineraaliöljyä ja sulfaatteja. Tarkoittaen, että se jättää ihosi mukavaksi ja kosteutetuksi.
On avainta välttää enemmän aurinkovalot, mutta jos joudut menemään ulos, Chicagossa toimiva hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Sonya Kenkare sanoo, että hajusteettoman mineraali-aurinkovoidetta käytetään, koska monet kemialliset aurinkovoideet sisältävät alkoholia, joka pistää päälle auringonpakka. La Roche-Posay Anthelios Mineral Aurinkovoide SPF 50 (25 dollaria) käyttää sinkkiä ja titaanidioksidia UV-säteiden estämiseen, ja sisältää myös tuotemerkin allekirjoituksen lämpöveden, joka voi olla erittäin rauhoittava auringonpolttolla iholla.
Jos auringonpolttamasi on jättänyt sinut kipuun, dr. Fromowitz ehdottaa, että aikuiset ottavat asprinia (15 dollaria), koska se on parempi hallita auringonpolttamien kipua kuin muut kipulääkkeet. Lasten tulisi kuitenkin pysyä Tylenolissa.
Hanki lisää ihon hyväksymiä auringonpolttamisvinkkejä:
Haluatko olla ensimmäinen, joka kuulee viimeisimmistä (ja suurimmista) myymälätuotteiden pudotuksista, räätälöityistä kokoelmista, alennuksista ja muusta? Rekisteröidy, että Intel toimitetaan suoraan postilaatikkoosi.
