Menin aikuisten kesäleiriin-Here -elolle, millainen se oli

Minulle tämä vetäytyminen ei ollut kyse perääntyminen, Kyse oli asioiden kohtaamisesta ja niiden etsimisestä neliömäisesti kasvot jäähdytetyllä pulssilla, tasaisella päällä ja zen vain savasana voi tuoda ja ymmärtää sitten, että nämä samat stressin rypistyvät työkalut toimivat myös tosielämässä, myös. Yhdistäminen itsesi kanssa joogamatollasi ei ole vain hyvä aika fyysisesti vahvistumaan kehossa ja mielessä, se on mahdollisuus juhlia sitä tosiasiaa, että kehosi voi tehdä pirun asia ensin. Itsesi antaminen tunnustamaan, että 80 prosenttia elämästä on suuri ja 20 prosenttia imee ja tarvitsee työtä, on Intel, joka voi tuottaa toimivia tuloksia. Ymmärtäminen, kuinka kehosi sulattaa erilaisia ​​ruokia, on tietoa, joka voi estää sinua viettämästä elämääsi juoksemasta kylpyhuoneeseen, enkä todellakaan tiedä mitä enemmän haluat hyvinvoinnin retriitistä kuin tällainen tieto, ihmiset.

Joten siitä huolimatta, että löysin itseni vähän punaiseksi perääntymiseen johtavan itsehoidon suhteen, tulin takaisin kaupunkiin jotain parempaa kuin loma-aivo ja miljoona tilannekuvaa hohtavista vesistä, käynnistykseen. Tulin takaisin uudella perspektiivillä ja käytännöllisillä vinkillä, jotka edellyttävät minua näyttämään elämääni hillitsemään stressiä täysin vapaan ja vapauttavan hyvinvoinnin nimessä.

Ja joo, puut eivät myöskään satuttaneet.

Vieritä vilkaisua kaivoon+hyvään retriittiin Cedar Lakes Estate -alueella.

Kaivoa+hyvä retriitti, jokainen osallistuja sai tavaroita siemenistä, jooga Hustle, yhteiskunta6, Madewell, Bombas, Meow Meow Tweet, Love Sun Body, Ursa Major, Teletees, Onneact Planner, älykkäät ravintoaineet, Soma, Urban Outfitters, Camp Collection, ja sunnuntai ikuisesti, kun he saapuivat huoneisiinsa.

Kaikki olivat myös lahjakkaita Elemis-päivä- ja yövoiteita, mukaan lukien uuden superruoan ihonhoitolinjan tähtituotteet, jotka sisältävät joitain keittiön osuma-ainesosia sen kaavoihin.

Myös meikkiä oli paljon: W3LL -ihmiset toimittivat meille kaikki ripsiväri ja huulikiiltoja, jotka voimme mahdollisesti pyyhkäistä ripsiemme ja huulillemme.

Beth Cooke johti High-Vibe -joogasekvenssejä, jotka ovat jättäneet huomiotta jättämät, Shawangunk-vuoristot, jotka on kiinnitetty huomiotta, shawangunk-vuoret, jotka on asetettu keinuviin soittolistoihin. Ja kaikille joogeille annettiin lohkoja, mattoja ja hihnoja joogavahtelusta heidän harjoituksensa vahvistamiseksi.

Post-jooga, me kaikki suuntasimme takaisin pavillioniin ja siemaili stressiä räjähtävää sitruunan ja kanelin teitä vain yhden ja vain Sophia Roen. Mutta tietysti ainesosat olivat niin rotkoa, että ne olisi voitu purkaa puutarhasta (ja joo, sukulentit tosiasiallisesti kynätettiin GRDN: stä).

Päivästä riippuen menisimme retkeilyyn kiinteistön läpi, joka todella oli kesäleiri lasten olympialaisten koulutukselle päivällä.

Tai tosi camp-muodissa tekivät kaulakorut nimissämme niissä, jotka toimivat täysin kaksoisvaikutuksina nimimerkinnöinä.

Iltapäivisin istuimme yhteisöpiirissä, jossa oli söpöjä tyynyjä yhteiskunnalta 6 ja Lauren Billen johtaneet työpajoja, jotka auttoivat meitä tunnistamaan, mitkä arvomme olivat, huipentuen tarkoitukseen, joka auttoi tuomaan tärkeän eturintamaan.

Yöllä siemasimme terveys-ade-kombucha-mocktaileja, jotka maistuivat herkullisimmista lyönnistä, jotka on pukeutunut yrtteillä, jotka on kyynetty suoraan puutarhasta.

Ja sitten ruokailimme al-Frescon suuren avoimen taivaan alla puutarhassa Cedar Lakes Estate -kadulla, paahtamalla uusia ystäviämme ja suunnitelmia eteenpäin.

Jos tämä on vakuuttunut siitä.com lisää Intelille.