Sain CBD-hieronta-se on millainen se oli

Rajkumar jatkoi aloittamista selkäni, kuten tavallinen hieronta, päästä pois kaikki stressiin liittyvät solmut. Tämä tapahtui säännöllisellä voidetta, mutta niin, kun hän muutti jalkoihini, hän ruoski CBD-balsamia. Ensimmäisen kosketuksen jälkeen se tuntui kylmältä, mutta kun hän hieroi sitä ihooni, tottuin jäähdytystunnukseen. Yhdistettynä Rajkumarin käsien vaivaan, harjoituksen aiheuttama kipu vasikoillani ja takaiskuilla näyttivät liukenevan ohueksi ilmaan.

Shirley Chi, MD Kalifornian dermatologi tarjoaa teorian miksi: "Eurooppalaiset tutkimukset osoittavat, että ajankohtainen CBD vähensi tulehduksia ja kipua välttäen samalla negatiivisia sivuvaikutuksia, jotka liittyvät sen ottamiseen, kuten vatsan järkyttyminen tai alentunut imeytyminen", sanoo "Joten olen kaikki CBD -hierontaa kipeille lihaksille."

Kun lähden chillhouse ja kävelen kosteaan New Yorkin illaan, huomaan, että raskautta, jota tunnen yleensä peleihini, ei ole enää siellä. Tyypillisesti jopa käveleminen on työtä sen jälkeen, kun olet tehnyt niin monia sprintejä kaltevuudella, mutta CBD (yhdistettynä hierontaan) näyttää onnistuneen hävittämään, että vakavasti ärsyttävä kipeys. Minusta tuntuu, että voisin mennä juoksemaan mailia ilman kipua (tosin autuassa tilassani päätin olla).

Mutta tietysti, vaikka hierontatarjous on aina loistava, sinun ei tarvitse ajaa kylpylään hyödyntääksesi etuja-voit antaa sinä itse CBD -hieronta kotona, jos sinulla on CBD -ajankohtainen (kokeile Lord Jones High CBD -kipu- ja hyvinvointikaavan runkovoide). "Jos haluat hierontaa vasikkaasi esimerkiksi, se tehdään parhaiten työkalun kaltaisen työkalun avulla", sanoo Travlos, joka suosittelee voideen levittämistä haluamaasi kohtaan ja sitten liikuttamalla sen yli, jotta solmut toimivat pois. Riippuen siitä, mitkä lihakset ovat tiukkoja, voit silti kokeilla CBD -tuotetta vahvistamaan kokemustasi. Pitää sitä omahoidon korkeimpana muodossa.

Jos hieronta todella satuttaa? Tässä on totuus, lopullisesti. Voit myös tehdä nämä joogaliikkeet tuntua kuin hieronta.