Kuinka omaksua kumppanisi harrastukset menettämättä itseäsi

Mutta kun nautit niistä päivistä golfkentällä-tai jalkapallokenttä, rock-konsertti, keramiikkastudio, sukellustunti tai virkkauskerho, kuinka tiedätkö, että saatat omaksua kumppanisi harrastukset, saatat Oikeastaan ​​menettää itsesi?

Kuinka sain sietää, ei, nauttia golfista

Kaikki alkoi sohvallani viisi vuotta aikaisemmin, tarkkaan viikonloppuun Brooklynissa, New Yorkissa. Tuolloin poikaystäväni, nyt aviomies Ryan tarkkaili mestareita pienessä Williamsburgin asunnossa. "Se on huippugolf!”Hän sanoi, kun vihasin jatkuvaa vanhentuneen urheilun ääntä, jota en pystynyt paeta mainitun pienen asunnon takia. Sitten huomasin jonkun: punainen, poolo-paitaa käyttävä golfaaja, joka muistuttaa 1980-luvun lukion elokuvaa konna. "Kuka tuo on?" Kysyin. Se oli Patrick Reed, turnauksen edelläkävijä. Pian löysin itseni sohvalle, huutaen näytöltä Reedin neiti, hitto! Mietin, kuinka kaikki muut pelaajat antoivat tämän kokonaisen Steff McKee: n karkaa tämän kanssa?

Kun Reed päätyi voittamaan vuoden 2018 mestarit ja lahjoittaen ”Green Jacket”-ehkä kaikkein ikonisimpia tuloksia tulemaan ensimmäisellä sijalla turnauksessa, joka sisältää myös miljoonien dollarien napsauttamisen-luulen, että olen ehkä heittänyt jotain.

Seuraavan puolen vuosikymmenen ajan asenteeni golf muuttui. Aloin oppia golfarien nimet. Kutsun suosikkini-Jordan Spiethiksi, Collin Morikawaksi ja Viktor Hovlandille.”En vieläkään tiedä aktiivisesti golf -turnausta televisioon. Mutta jos Ryanilla on yksi pelaaminen, katson sitä tyytymättömästi, kommentoin ja juuren poikaystävilleni. Tuo golfkenttä perheeni kadun lopussa? Joo, aloin käydä siellä vuotuisessa turnauksessa ja löysin golfin katsomisen henkilökohtaisesti todella nautinnollisena, mitä ulkona kävelemällä, hurraten väkijoukkojen kanssa, nähden kuuluisat golfaajapetot (golfarit ovat hyviä peput, kuulit sen täällä) ja Ruohoon ruohoa virkistävällä juomalla.

Pandemian aikana aloitin jopa golfin pelaamisen, koska se oli turvallinen ulkona tapa nähdä ystäviämme. Nyt paikallisen yhdeksän reikän kurssin ravintola/baari on yksi suosikkipaikoistani viettää aikaa. Et kuitenkaan tarttu minua täydellä 18-reikäisellä kurssilla. Se on edelleen vain Ryanin asia.

Kiistatta golfista on tullut osa paitsi Ryanin elämää, myös elämämme parina. Niin paljon, että kun sain tilaisuuden osallistua Masters-turnaukseen Augusta National Golf Clubissa turnauksen sponsorin Mercedes-Benzin tarjoaman kokemuksen ansiosta, RSVP-KYLLÄ ei ollut edes kysymys. Masters on maailman tärkein golf-turnaus, ja katsojille on niin yksinoikeudella urheilutapahtuma, että et voi vain ostaa lippuja IT-toiseen, jos sinulla on etuoikeus ostaa lippu, sinun on annettava arpajaiset, jotka Monet ihmiset menevät koko elämänsä tulevan joka vuosi eivätkä koskaan voittaisi.

Tiesin, että Ryan halusi mennä, ja halusin syvästi antaa hänelle tämän mahdollisuuden. Tekemällä hänestä onnellisen tekevän minä onnellinen. Mutta halusin mennä myös.

Joten siellä olin, istuen sateessa Georgiassa, iloinen siitä, että poikaystäväni Collin Morikawa linjasi neljännen aukon, mutta surullinen Ryanin ja joidenkin chatty-poncho-pukevien naisten kanssa takana, että hänellä ei todellakaan ollut mahdollisuutta. Että näytti siltä, ​​että Brooks Koepka aikoi karkaa sen kanssa.

Olisin mennyt liian pitkälle ottamaan mieheni harrastukseni omaksi? Olenko todella nautin tästä? Olenko edelleen minä?

Olisin mennyt liian pitkälle ottamaan mieheni harrastukseni omaksi? Lentäin ympäri maata ja tieliikenteen Atlantasta Augustaan ​​uudessa Mercedes-Benzin ylellisessä Eqs-maastoautossa vain neljän tunnin unessa (onneksi istuimissa on hieronta-asetukset ja kuljettajan avustusristeilynhallinta pitääksesi sinut mukavana turvassa myös silloin, kun silloin olet uninen). Olin luopunut iPhone. Pudotan satoja dollareita merchille,Minä rohkenen kovaa sademyrskyä ja kävelen 20 000 askelta päivässä, kaikki golfin nimissä. Olenko todella nautin tästä? Olenko edelleen minä?

Harrastuksen ja tapahtuman harrastuksen arvo kumppanisi kanssa

"Harrastukset ovat todella tärkeitä itsetunnetta, edustajamme tunnetta, tietämiseen, että voimme oppia uusia taitoja ja oppia, että voimme harjoittaa jotain ja olla johdonmukaista", sanoo pariskunnan terapeutti Sara Stanizai, LMFT. ”Harrastuksissa on niin paljon etuja, että ihmiset unohtavat mainita."

Harrastuksesi ja kiinnostuksen kohteesi ovat osa sitä, kuka olet ja voivat myös pelata tapaasi, jolla vietät aikaa. Se tarkoittaa, että he ovat osa sitä, mitä tuo suhteeseesi, ja parina rakentamasi elämä. Uteliaisuuden tunteen tuominen tapaan, jolla kumppanisi haluaa viettää aikansa, on tärkeää, koska se on tapa todella tietää ja nähdä heidät. "Keskustelu tarkoituksesta, toiminnasta, siitä, mitä harrastus tarkoittaa jokaiselle henkilölle, voi auttaa kehittämään empatiaa", Stanizai sanoo. ”Saatat olla yllättynyt siitä, mitä opit."

On olemassa pari asiaa, jotka voivat tapahtua, kun päätät osallistua kumppanin harrastukseen: ensimmäinen on, että ehkä todella teet tämän henkilöllesi keinona viettää aikaa ja sitoutua heidän kanssaan, ei Itse toiminta. Se voi olla terveellinen osa suhteiden antamista.

”Näyttäminen kumppanillesi, asioiden tekeminen, joita emme halua tehdä vain siksi, että välitämme tästä henkilöstä, on merkki joustavuudesta ja kompromissin kyvystä.”-Sara Stanizai, LMFT

"Haluamme ehdottomasti varmistaa, että kun teemme [kumppanin harrastuksen], teemme sen aikomuksella, okei, tämä on tärkeää kumppanilleni", Games sanoo. ”Haluan tukea heitä, haluan rohkaista heitä ja haluan sitoutua heihin.”Lisäksi Stanizai sanoo,” Näyttäminen kumppanillesi, tekemällä asioita, joita emme halua tehdä vain siksi, että välitämme tästä henkilöstä, on merkki joustavuudesta ja kyvystä tehdä kompromisseja."

Vaikka kiinnostus kumppanisi harrastuksista heijastaa suhteessa antamista ja ottamista, Stanizai huomauttaa,. "Suhteissa, kun aloitat jotain ja odotat jotain vastineeksi, se asettaa sinut epäonnistumiseen ja pettymykseen", hän sanoo. Jos kuitenkin kommunikoit henkilöllesi, että teet jotain ollaksesi heidän kanssaan, ymmärtääksesi heitä ja tehdäksesi heistä onnellisia, on kohtuullista kysyä ("kysy" "operatiivinen sana täällä), että he tekevät saman puolestasi , rikastuttaa edelleen siteitä.

Kuinka varmistaa, ettet menetä itseäsi kumppanisi harrastuksissa

Pelit ajattelevat suhteita, kuten Venn -kaavio: ympyräsi, kumppanisi ympyrä ja päällekkäinen suhde soikea. Ryan, joka pelaa 18 reikää kerran tai kahdesti viikossa, on hänen ympyrässään, samoin kuin hiihto ja vesiski (jota olen kokeillut ja päättäväisesti napsautettu, koska kipeä takapuoli ja vedetyt takaosat voivat todistaa). Mutta meneminen turnauksiin, hengailla paikallisella yhdeksän reikällä ja joskus golfin katsominen televisiossa on keskellä. Niin menee rannalle ja konsertteihin, vaellus, matkustaminen, joogan tekeminen ja lempinimien muodostaminen koirallemme. Minun puolellani: Meneminen oopperaan siskoni kanssa, juokseminen, öinen päiväkirja ja kirjoittaminen ja katsominen Gilmore Girls yhdeksännentoista kerran. En vastustanut pelaamaan yhdeksän reikää tyttöystävän kanssa, edes ilman Ryania, mutta sitä ei ole vielä tapahtunut. Luulen, että golf ei ole aivan tehnyt sitä vain ympyrän puolellani.

Mutta yleensä Venn -kaavion täydellinen keskipiste, samoin kuin vankat erilliset puolet, on avain sekä sijoittamiseen toisiinsa että yksilöllisyyden ylläpitämiseen.

"Todella tarkoituksellinen ympyrän ravitsemisessa", sanoo pariskunnan terapeutin Genesis Games, LMHC. ”Niin paljon kuin haluamme yhdistää elämämme yhdessä, ja se on ehdottoman terveellistä ... haluamme silti pitää kiinni ympyrän puoleltamme. Vaikka jotkut kyseisen ympyrän asiat muuttuvat merkityksettömäksi tai vanhentuneiksi muuttuessamme, ympyrän puolella pitäisi silti olla joitain muita asioita. Ympyrän puolella ei pitäisi olla tyhjä."

Stanizai toteaa, että tämän tasapainon saavuttaminen on helpompaa, kun pääset suhteeseen vahvan itsetunteen kanssa. Ja vaikka hän ei usko, että toiminnan tasapainon on oltava 50/50 ”niin kauan kuin molemmat ihmiset saavat tarpeet tyydyttämään", jos löydät ympyräsi vähän aneemiseksi, se on aika tutkia, pysytkö totta itsellesi.

Osa itsetuntoa ei ole vain mitä teet, vaan mitä uskot. Minulle se tarkoitti, että tässä erityisessä turnauksessa oleminen teki tämän harrastuksen jakamisen mieheni kanssa Tricky. Maaseutukerhot ovat luonteeltaan syrjäytyviä, ja suhteellisen äskettäin Augusta Nationalissa ja monissa muissa klubeissa, mikä on tarkoittanut enimmäkseen vain valkoisille miehille, jotka ovat myönnetty jäsenyyteen "sanomatonta" politiikkojen ja "hiljaisen painostuksen" ansiosta, mukaan Golfhajo.

Augusta myönsi ensimmäisen mustan jäsenensä vuonna 1990 ja sen ensimmäiset naisjäsenet vuonna 2012 . Aikaisemmin naiset saivat seurata miehiä, mutta heistä tuli itse jäseniä. Puhumattakaan siitä, että turnauksen nimi itse ei aivan sovi hyvin: huolimatta siitä, että "mestarit" voivat viitata "mestaruutta" golf -urheilun suhteen, on vaikea irrottaa sanaa sen yhdistyksestä orjuuteen ja rasismiin. Minulla on myös vaikeuksia ymmärtää väylien ja vihreiden ei-niin-eco-ystävällistä huoltoa, ja se, että golf vaatii kalliita laitteita ja kurssimaksuja, mikä tekee siitä taloudellisesti saavuttamattoman monille.

Uusien harrastusten ottaminen, jonka jaat kumppanisi kanssa millä tahansa nautinnolla, voi todellakin heijastaa muutosta, mutta se on okei?

Joten jopa kun otin kaiken kaiken turnauksen aikana, tunsin oloni epämukavaksi täysin ostamaan. Mutta Stanizaiin mukaan ei ole ennakkoedellytys sopia minkä tahansa osa -alueen kanssa osallistuakseen. Silti, kun jotkut toimintaan liittyvistä arvoista eivät ole omia, se voi olla mahdollisuus keskeyttää ja pohtia henkilöllisyyttäsi. Tässä on asian ydin: Uusien harrastusten ottaminen kumppanisi kanssa millä tahansa nautinnolla voi todellakin heijastaa muutosta, mutta on se, että se on kunnossa?

Arvon avoin henkilökohtaiseen kasvuun ja muutokseen

Kun hurrasin siitä, että golfarit tekivät mahdottomia putteja ja katselin pisteiden kääntyvän analogisilla tulostauluilla, ihmettelin, kuinka paljon välitin vakavasti kaikesta ja kuinka paljon oli performatiivista, Ryanin harrastuksen tueksi? Vietimme viimeisen turnauspäivän katsomalla 37 reikää golfia yli 12 tunnin ajan rapeassa ja upeassa auringonpaisteessa. Mercedes-Benzin presidentin päätteeksi samppanja huilut takaisin Sponsorin ylellisessä vieraanvaraisuudessa mökissä juhlimaan Mercedes-Benzin sponsoroiman pelaajan Jon Rahmin lopullista voittoa, että olisimme tosiasiallisesti osa voittajajoukkuetta, ja En todellakaan tuntenut sitä surua häviävälle juoksijalle, jota yleensä koen urheilun katsellen. Olin selvästi kiinnostunut siitä, että olin vakavammin sijoitettu golfiin. On se, että itsenäisyyden muoto, koska sitä ei aikaisemmin ole huolehtinut ollenkaan? Vai onko tämä vain jonkin verran odottamaton ja ehkä jopa hauska osa sitä, kuka olen nyt?

Ihmisillä, joiden kanssa ympäröimme itseämme, on jatkuvasti vaikutusta etuihimme, persoonallisuuksiin ja arvoihimme.

Sekä pelit että Stanizai sanovat, että ihmisillä, joiden kanssa ympäröimme itsemme. Mieheni ja minä olemme päällekkäisiä monista näistä kohdista ja asioista, joita haluamme elämästä, mutta olemme myös erilaisia ​​ihmisiä ja eroavat myös joistakin näistä asioista,. Erot ovat itse asiassa yksi syy siihen, että suhteemme sisältää kasvua.

Jos kumppanisi on yksi suurimmista suhteista elämässäsi, on järkevää, että heillä olisi vaikutus sinuun. Voit silti olla sinä, vaikka et elä elämääsi 100 prosentilla samalla tavalla kuin olit ennen kuin kumppanisi tuli kuvaan. "Osa meistä kehittyy erilaisten ihmisten kanssa elämässämme", Stanizai sanoo.

Mercedes-Benzin toisena vieraana ja minä valitsimme tiensä mudan läpi ja suojaamme itsemme sateesta jättiläisillä sateenvarjoilla, hän mietti ”Voi, mitä teemme rakkaudelle.”Hän osallistui myös osittain, koska se oli unelma kumppaninsa.

Nauroimme ja ajattelin, Joo. Asiat, jotka teemme rakkauden puolesta. Mutta myös, mitä rakkaus tekee ja meille.

Jaettujen harrastusten suhteen-tai jopa upottaa varpaasi tyypilliseen, eräänlaiseen nauttimiseen harrastuksesta, joka on suoraan kumppanisi-siellä arvon omaksua henkilökohtainen muutos mahdollisuutena avata mielesi ja syventää suhteesi siteitä. "Se on osa elämän liittymistä yhdessä ja elämän rakentamista", pelit. "Voi olla hienoa, että saat puhua, ja saat Bondiin ja näet tämän kumppanisi toisen puolen ja kuinka intohimoisesti he saavat."

Kun virkamiehet kutsuivat lauantain turnauksen varhain sateen vuoksi, Ryan joutui raivostumaan Mercedes-Benz-klubitalosta ja takaisin 12. reikään, johon olimme sijoittaneet tuolit (mestarit, voit laittaa pienet golftuolit alas alaspäin Sivusto milloin tahansa missä tahansa odotetaan, että palaat heidän luokseen myöhemmin, ja he ovat silti siellä. Koska kuten ”kohteliaisuus ja kunnioitus”). Tuolimme olivat alueella, jota kutsu. Vaikka satoi niin kovaa, että golfarit eivät enää pystyneet jatkamaan pelaamista, Ryan kertoi myöhemmin, että kun hän pääsi enimmäkseen autiolle Amen Cornerille, hän vain istui siellä, yksin sateessa, antaen näkymän ja hetken pesua hänen päällään. Kun kuvaan häntä siellä, ottaen sen hetken itselleen, sydämeni turpoaa.

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.