Acu-kivitetyn saaminen on todellinen asia, akupunkturistien mukaan

"Minun teoriani on, että yleensä saat endorfiineja harjoituksen tai vamman jälkeen ... mutta akupunktion aikana olet makuulla ja rentoutumassa", Zeller sanoo, "niin nämä endorfiinit kykenevät viemään sinut täysin eri tasolle.”Zeller huomauttaa myös, että on olemassa” melko vahvaa näyttöä siitä, että akupunktiolla on vaikutuksia endokannabinoidijärjestelmään, ei vain läheskään yhtä voimakasta kuin THC: n aiheuttamat."

Vaikka erilaiset painepisteet (elleivät ne kaikki) voivat laukaista tämän tietyn tunnelman, Zeller sanoo, että se on todennäköisesti GB21 -piste, ”" Vulcan Nerve Pinch "-piste trapezius -olkapäässä, joka voi johtaa" a Erityisen vankka endorfiinin julkaisu.”Bostonissa toimiva akupunkturisti Marisa Fanelli, Lac, hyvittää myös pisteitä Heart 7, Perikardium 6, Munuais 1 ja Spleen 6, jotka” näyttävät laukaisevan tämän tunteen johdonmukaisemmin."

Kuitenkin, kuten Brown toteaa, ”ei ole yleisiä sääntöjä, joita ei sovelleta kaikkiin. Se on kaikki niin erityistä potilaalle, joten pisteet, jotka saattavat todella toimia sinulle, eivät välttämättä ole niitä, jotka toimivat minulle.”Tämä johtuu siitä, että aivan kuten kivittäminen, akupunktion vaikutukset vaikuttavat kaikkiin eri tavalla.

Fanelli sanoo, että hän toteaa, että potilaat, jotka todennäköisemmin kokevat ACU-kivien saamisen ”ovat ne, jotka ovat sitoutuneet nauttimaan akupunktiokokemuksesta."Nämä ovat potilaita, jotka" haluavat rentoutua ja siirtyä stressistään ja ahdistuksestaan ​​", hän sanoo; Kuten Brown huomauttaa, on kuitenkin olemassa useita syitä, miksi potilas voi tai ei ehkä tuntea olevansa kelluvan akupunktion ansiosta. Tähän voi kuulua, että hän selittää: ”Potilaan luottamustaso, [heidän] mukavuutensa ja turvallisuutensa kliinisen kokemuksen ja lääkärin kanssa, potilaan yleinen ahdistuksen taso neulojen ja korin ympärillä… potilaan kofeiinin saanti ennen hoitoa ja kellonaikaa."

Joskus ACU-kivitetyn tunteen potkua vie muutama vierailu, luultavasti siksi, että ihmiset ovat valppaampia uuden kokemuksen aikana, Zeller sanoo ja lisää, että jotkut ihmiset saavat hyvin kivittäneet ensimmäisen kerran ensimmäistä kertaa.

"[Akupunktion] positiiviset vaikutukset voivat kestää tunteja", Gregorie sanoo. Mutta tuo "vyöhykkeet" tunteet haalistuvat yleensä hiukan aikaisemmin, hän selittää.

Silti, vaikka ACU-kivitetyt tunnelmasi kestäisivät vain muutaman minuutin, Zeller suosittelee potilaita istumaan odotushuoneessa hoidon jälkeen, kunnes he tuntevat olevansa tarpeeksi maadoitettuja ajamiseen tai kävelemään kotiin. "Myös lasillisen veden juominen auttaa", hän sanoo. Ja Gregorie lisää, että tämä johtuu siitä, että jotkut potilaat voivat tuntea olonsa hieman huimaukseksi akupunktion seurauksena. "Joten heidän on oltava varovaisia ​​noustessaan, ja heidän on otettava se hitaasti", hän suosittelee.

Hienoa on, riippumatta siitä, tuletko ACU-kiveä vai ei, jos olet luotettavissa käsissä ja annat sen tehdä sen, mitä se parhaiten, jätät paremman. Kuten Gregorie huomauttaa, ”useimmat ihmiset tuntevat olonsa rentoksi akupunktiosta, ellei" acu-kivitetyistä ", ja saavat myös helpotusta kipusta, paremmasta unesta ja parannetusta ruuansulatuksesta.”Tämä johtuu siitä, että akupunktion käytäntö, kuten Fanelli sanoo," tuo kehosi tasapainotilaan, mikä vaikuttaa jokaiseen kehon järjestelmään."

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Rekisteröidy Well+, verkkoyhteisömme Wellness Insiders -yhteisömme ja avaa palkkiot heti.