Dermatologit jakavat miksi sinulla voi olla kutinaa ihoa suihkun jälkeen-ja kuinka lievittää kutinaa ASAP

Mikä aiheuttaa kutinaa ihoa suihkun jälkeen?

Syy: ankarat tuotteet ja puhdistusaineet

Hallituksen sertifioidun ihotautilääkärin ja SLMD-ihonhoitotuotteen perustajan Sandra Lee: n mukaan ankarien tuotteiden ja puhdistusaineiden käyttäminen voi aiheuttaa kutinaa ihoa suihkun jälkeen. "Näiden [näiden] saippuan ja puhdistusaineiden raskas käyttö nauhoittaa luonnolliset öljyt, jotka kosteuttavat ihoamme kehostamme", hän sanoo. ”Tämä johtaa enemmän kuivuuteen, ja kuivuus johtaa kutinaa, mikä voi johtaa punoitukseen ja skaalaamiseen."

Tietyt tuotteet voivat myös kuivua ihon ja aiheuttaa siten kutinaa tai tuntea olonsa tiukasti. Erum Ilyas, MD, MBE, FAAD, Schweiger Dermatology Groupin hallituksen sertifioitu dermatologi, viittaa yhtenä esimerkkinä baarisaippuaan. "Baarisaippua ei välttämättä ole huono, mutta siinä on korkeampi pH, jota tavallinen neste tekee, joten se voi kuivuttaa ihon melko vähän", hän sanoo.

Mahdollinen ratkaisu: Harkitse tuotteiden käyttöä, jotka on erityisesti valmistettu kuivalle ja herkälle iholle, sanoo Sonia Batra, MD, MSC, MPH, hallituksen sertifioitu dermatologi ja Batra Dermatologian perustaja. Päinvastoin, hän sanoo välttävän vaihtoehtoja, jotka sisältävät ylimääräisiä tuoksuja, värejä tai väriaineita, koska nämä ainesosat voivat aiheuttaa tai pahentaa kuivumista. DR. Ilyas suosittelee myös nestemäisen puhdistusaineen tai kosteuttavan saippuan käyttöä. "He ovat lisänneet öljyjä ja muita ainesosia, jotka on tarkoitus jättää ihollesi, jotta voit kosteuttaa puhdistaessasi", hän sanoo.

Syy: ärsyttäviä tuotteita

Tuotteet, jotka sisältävät mahdollisesti ärsyttäviä ainesosia. Erityisesti natsarian ja tuoksut ovat yleinen ärsyttäjä. "Esimerkiksi hajusteet tai hajusteet tai jopa eteeriset öljyt voivat aloittaa tulehduksellisen reaktion, ja jos sinulla on herkempi iho, nämä ainesosat ärsyttävät todennäköisemmin kuin joku muu", hän sanoo.

Mahdollinen ratkaisu: Jos sinulla on näyttelyn jälkeinen kutinaa riippumatta siitä, onko sinulla tunnettuja ärsyttäviä aineita, kannattaa ehkä harkita siirtymistä hajustetuksi tai jos sinulla on herkkä iho, hajustettavat tuotteet nähdäksesi, auttaako se, auttaako se. Dove -baarisaippua herkälle iholle (8 dollaria) on DR. Nazarianin hyväksyntäleima. Se on hajustettu ja formuloitu kosteuttavilla ainesosilla. Lisäksi sitä myydään myös kehon pesuna.

Syy: liiallinen ulkoistaminen

"Jos etsit suihkussa ja näet pensaat ja buffit ja vastaavat, tiedä, että nämä eivät ole työkaluja, jotka ovat välttämättömiä useimmille ihmisille, ja he yleensä saavat ihmiset vaikeuksiin, kun kyse on näyttelijöiden jälkeisestä kutinasta", " sanoo tohtori. Natsariini. "Suoritat paljon [ihon] pintaa", Dr sanoo. Nazarian, joka puolestaan ​​voi johtaa kuivuuteen ja ärsytykseen.

Mahdollinen ratkaisu: Dr: n mukaan. Nazarian, "useimpien ihmisten ei todellakaan tarvitse kuorita rutiininomaisesti ja sen tekeminen kerran viikossa on paljon", varoituksen kanssa: "Jos olet joku, joka kärsii näyttelyn jälkeisestä kutinasta, kuorinnan pitäisi olla ensimmäinen, joka lopettaa ensimmäisenä."Hän lisää:" Sinun ei tarvitse paljon hankaamista ja hankaamista ja lisätyökaluja-lempeä puhdistusaine on kaikki mitä tarvitset puhdasta."

Syy: Parranajo

Parranajo voi johtaa liian usein siihen, että kutiava, ärtyvä tunne, joka vain ei katoa-mikä selittää miksi sinulla voi olla, esimerkiksi kutiavat kainalot tai jalat suihkun ajelun rutiinin jälkeen. Hallituksen sertifioidun ihotautilääkärin ja Visha-ihonhoitotuotteen perustajan Purvisha Patelin mukaan aiemmassa Well+Good -haastattelussa, ne, jotka ovat alttiita partakoneen palamiseen, kuoppia tai sisään kasvaneita karvoja tai yleensä herkkiä ihoa, ovat usein alttiimpia parranajoihin liittyvä kutinisuus.

Mahdollinen ratkaisu: Kaikesta tästä välttää, se auttaa välttämään yleisiä parranajovirheitä, onko sinulla herkkä iho vai ei.

Jos sinulla on kutinaa partakoneen palamisen seurauksena, ehkäisy on tyypillisesti paras toimintatapa. Koska partakoneen palaminen johtuu tyypillisesti aggressiivisista tai sopimattomista parranajotekniikoista, valitse käyttää terävää, puhdasta partakoneen hiusrakkuloiden hinaamisen minimoimiseksi ja ajelun jälkeisten tuotteiden kosteuttamiseksi ja jälkikäteen tapahtuvan tuotteiden suojaamiseksi ihon ja partakoneen välillä.

Jos kutina ja partakoneen kuoppia tai sisäänkasvattuja karvat kulkevat sinulle käsi kädessä, harkitse eteeristen öljyjen levittämistä vaurioituneelle alueelle. Yksi hyvä vaihtoehto aloittaa on teepuuöljy sen antibakteeristen ominaisuuksien ja sen kyvyn rauhoittamisen vuoksi kutina. (Varmista vain laimentaa se kantoöljyllä tai voiteella, jos iho on erityisen herkkä.-A

Syy: Suihkut, jotka ovat liian kuumia ja liian pitkiä

Joskus mikään ei tunnu yhtä hyvältä kuin kuuma suihku. Ihosi ei kuitenkaan ehkä rakasta sitä niin paljon kuin sinäkin, mikä johtaa kutinan jälkeen liian kuuman suihkun jälkeen. "Pitkät tai usein kylpylät ja suihkut, etenkin kuumassa vedessä, voivat kuivua ihon, koska ne poistavat ihon luonnollisesti tuottamat suojaöljyt", lautasertifioitu dermatologi Hadley King, MD, FAAD, kertoi hyvin+hyväksi. Ja kuten mainittiin, kutinaa voi seurata kuivaa ihoa.

Lisäksi Leen mukaan? "Kun lopetat suihkun tai kylvyn, ihollesi jätetty vesi haihtuu, ja kuten se tapahtuu, se imee kosteutta ihostasi", hän sanoo ja lisää: "Tätä kuivuutta pahenee ottamalla kuumat suihkut, koska lämpö aiheuttaa enemmän haihtuminen."

Mahdollinen ratkaisu: Tämän vuoksi haluat ehkä harkita lyhyiden, viileämpien suihkujen ottamista, sanoo Josh AX, DMN, DC, CNS, luonnonlääketieteen tohtori ja verkkosivuston perustaja DR. Kirves. DR. Nazarian toistaa tämän tunteen lisääen, että haluat ehkä rajoittaa suihkut 10 minuuttiin. Toisin sanoen hän sanoo: ”Suihkun pitäisi todella olla hienompaa ja lyhytaikaisempaa, liiketoimintaa eikä nautintoa."

Syy: Ympäristötekijät

Ympäristötekijät, kuten lämpö, ​​tuuli tai matala kosteus, voivat myös aiheuttaa kuivaa, kutiavaa ihoa suihkun jälkeen. "Ehkä heidän ihonsa on kuiva ilmaston takia, jossa he ovat, tai ehkä on talvi", Dr sanoo. Ilyas. Nämä ympäristötekijät eivät useinkaan ole hallinnassa, mutta hän sanoo, että ihmiset voivat ryhtyä varotoimenpiteisiin vähentääkseen haitallisia vaikutuksia, joita heillä voi olla ihoomme.

Mahdollinen ratkaisu: Tässä tapauksessa näyttelyn jälkeinen rutiinisi on yhtä tärkeä kuin näyttelytoverisi, joka yleensä johtuu siitä, kuinka pyydät ja oikea kosteus, DR: n mukaan DR: n mukaan. Ilyas, tohtori. Nazarian ja tohtori. Lee. Haluat paistaa vettä varovasti iholta sen sijaan, että hierot sitä kuivumaan, joista jälkimmäinen voi olla ärsyttävää ihollesi, Dr sanoo. Natsarilainen. He suosittelevat myös kosteusvoiteen tai voiteen käyttöä heti suihkun jälkeen, kun ihosi on edelleen kosteutta, joka voi "tiivistää nesteytyksen" ja estää kosteuden haihtumisen ympäristöön ”, hän sanoo. DR. Ilyas lisää: ”Kun korvaat esteen, jota ihosi on suojattava sitä ympäristöltä, niin on vähemmän kykenevä niin nopeasti kuin niin nopeasti ottaen huomioon asunnon ilmasto, jossa asut ilmasto."

Ne, joilla on jo iskeinen iho, voivat myös haluta valita tuoksuttoman kosteusvoiteen tai voidetta. DR. AX suosittelee tyypillisesti etsimistä tuotteita luonnollisilla kosteusvoiteilla, kuten aloe vera, kookos- ja jojoba -öljyt, samoin kuin kaakao ja sheavoi, kun taas DR. Nazarian suosittelee keramideja ja hyaluronihappoa kosteuden lukitsemiseksi ihoon. Jos tarvitset jotain raskaampaa, tohtori. Lee ehdottaa pisteenkäsittelyä kuivia laikkuja, joissa on paksu, okklusiiva voite.

Lisäksi tohtori. Ilyas sanoo, että haluat ehkä harkita suodatetun suihkupään käyttöä, jos asut kovaa vettä, joka voi kuivua edelleen ihoa ja hiuksia.

Syy: taustalla olevat olosuhteet

Jos koet kroonisen ja hallitsemattoman kutinan suihkun jälkeen, tohtori. Ax sanoo, että näyttelyn jälkeinen kutinasi voi olla oire suuremmasta aiheesta. Esimerkiksi useat tulehdukselliset iho -olosuhteet voivat johtaa kuivaan, kutinaan ihoon, kuten psoriaasiin, ihottumaan tai allergiseen reaktioon.

Mahdollinen ratkaisu: Vaikka monia näyttelyn jälkeisiä kutina-syitä voidaan hoitaa kotona, toiset saattavat vaatia ammattitaitoisten ja reseptilääkkeiden apua ratkaisemiseksi. Ja jos olet vaihtanut viileämpiin suihkuihin, vaihtanut näyttelijöiden sisäiset tuotteet tai tehnyt muutoksia rutiiniin, mutta olet edelleen tekemisissä jatkuvan kutisevan ihon kanssa suihkun jälkeen, on parasta kuulla dermatologista asiantuntijalausuntoa varten.

Mitkä ovat kroonisen kutinan ihon yleiset syyt?

Jos olet tekemisissä kroonisen kutisevan ihon kanssa, joko yleensä tai suihkun jälkeen, kuulimme asiantuntijoitamme todennäköisiä syitä. Edessä he hahmottelevat kroonisen kutinan ihon yleisiä syitä sekä tarjoavat vinkkejä siihen, kuinka voit käsitellä niitä.

Syy: ekseema

Hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Orit Markowitz, MD, ja Optiskin Medicalin perustaja, sanovat, että ekseema-tai atooppinen ihottuma-Can on iso syyllinen, ja sille voidaan tyypillisesti ominaista kutiseva, punainen ja hilseilevä iho, DR, DR. King kertoi hyvin+hyvä.

Mahdollinen ratkaisu: "On tärkeää hoitaa ihottumaa katkaistaksesi ihon kutina-naarmuuntumisen syklistä, mikä tekee siitä tulehtuneemman ja kutistimman", sanoo Dr. Markowitz. ”Tämä voidaan saavuttaa tiivisteaineiden kosteusvoiteilla, kuten Aquaphor Advanced Therapy -voide -rungon suihke (13 dollaria) ja pensaiden ja kovien saippuan tai pesuainten välttäminen.”Hän lisää:” Myös ekseema tai kuiva, kutiseva iho on yleinen kylmempinä talvikuukausina. Lämmin, ei kuuma suihku tai kylpyamme noin viisi - 10 minuuttia pesemällä lempeällä puhdistusbaarilla, samoin kuin kaurahiutaleet."

Syy: Psoriasis

Krooninen kutina voi olla myös oire psoriaasista, tavallisesta iho -olosuhteesta. "Klassista versiota edustaa hyvin jauhettu punainen ihottuma, jolla on erittäin tyypillinen hopeinen skaalaus", Dr. Nazarian kertoi hyvin+hyväksi, ja vaikka ei ole selvää, mikä virallisesti aiheuttaa, yleisiin laukaisimiin sisältyy sää, stressi ja infektiot.

Mahdollinen ratkaisu: Vaikka psoriaasia ei ole parannus. Dermatologi voi selvittää, onko reseptivahjainen ratkaisu sinulle parhaiten, ja nämä hoidot voivat sisältää ajankohtaisia ​​tai injektioita tulehduksen estämiseksi tai suun kautta otettavien retinoidien hitaan solujen kasvuun. Voit kuitenkin tehdä osasi estääksesi leimahtamisen tapahtumista, kuten välttämällä liiallista alkoholin saannin ja tupakoinnin, ja lisäksi DR: n mukaan DR: n mukaan. Ilyas, liian paljon lämpöä, myös suihkussa.

Syy: Ota yhteyttä ihottumaan

Shower-iho- ja hiushoitotuotteet voivat johtaa allergiseen kontaktidermatiittiin, ”tulosten tyyppinen ihottuma muodostavat kosketukseen joutumisen kanssa, joka voi laukaista reaktion, joka voi olla joko allergia tai ärsytys”, Marisa ” MDCS-dermatologian hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Garshick, MD, kertoi Well+Good. Hän lisää, että se esiintyy tyypillisesti kuivina, punaisina, hiutaleina ja kutisevana ihoon, mutta se voi myös ilmetä rakkuloina.

Mahdollinen ratkaisu: Jos epäilen,. Ilyas. Hän lisää, että saatat jopa haluta tarkastella tarkemmin käyttämiäsi shampooja ja hoitoaineita. Hän toteaa, että reaktio voi tapahtua myös tietyistä hiusvärikemikaaleista, ja ne voivat laukaista reaktion, kun väriaine pestiin viemäriin hiustuotteesi kanssa.

Vaihtoehtoisesti voit tehdä laastaritestin allergistisi tai dermatologisi kanssa selvittääksesi, mitkä hygieniatuotteet tai ainesosat saatat olla allergisia, DR sanoo, että DR sanoo. Natsarilainen.

Syy: Kolinerginen urtikaria

Kolinerginen urtikaria tai lämmön nokkosihottuma johtuu tyypillisesti lämmölle altistumisesta, Dr sanoo. Ilyas, lisäämällä, että nämä pesät voivat ilmestyä jopa kuumassa tai lämpimässä vedessä olevan suihkun jälkeen. Kuten heidän nimensä viittaa, ne pintavat punaisena laukussa iholla, ja vaikka ne kestävät vain noin tunnin, dr. Ilyas sanoo, että he voivat olla epämiellyttävästi kutiavia, kun he nousevat.

Mahdollinen ratkaisu: "Näissä tapauksissa joskus meidän on yritettävä pitää kehon lämpötila ja iho hieman viileämpänä kuin ympäröivä ympäristö", Dr sanoo. Ilyas. Hän lisää, että veden lämpötilan pitäminen mahdollisimman viileänä voi estää pesäpesää suihkun jälkeen, ja jos tämä tila tapahtuu, kun henkilö hikoilee, jäähdytysmekanismin, kuten tuuletin, osoittamalla heille osoitettu. Jotta kaikki kutinaa pysyy loitolla, hän suosittelee joskus myös ihmisiä ottamaan antihistamiinia.

Syy: Aquageeninen urtikaria

Aquageeninen urtikaria on toinen tila, jossa nokkosihot ilmestyvät iholle ihon jälkeen, kun se on kosketuksissa veden kanssa, kuten suihkussa, uinti tai hikoilua, lämpötilasta riippumatta, vaikka DR, vaikka DR. Nazarianin mukaan tämä on harvinaista.

Mahdollinen ratkaisu: Kun kyse on olosuhteista, kuten vesijuhlat, tohtori, dr. Nazarian sanoo.”Hän lisää, että steroidit voivat olla myös hyödyllisiä, ja ne voivat toimia samalla tavalla kuin antihistamiinit, koska ne voivat korvata yliherkän immuunivasteen, mikä tyypillisesti laukaisee reaktion.

Syy: vaihdevuodet

Joillekin henkilöille krooninen kutina voi myös seurata vaihdevuodet. ”Vaihdevuodet voivat aiheuttaa ihon kutinaan, kun estrogeenitasot siirtyvät dynaamisesta syklistä pysähtyneisiin mataliin tasoihin. Kun tämä tapahtuu, hormonimme on lisääntynyt kortisolitaso, joka johtaa ihon kuivaukseen ja sääolosuhteisiin, jotka voivat aiheuttaa [kutinaa] ”, Dr sanoo. Markowitz.

Mahdollinen ratkaisu: DR. Markowitz sanoo,. "Kortisonivoiteen levittäminen voi auttaa kutinaa", hän sanoo varoituksen kanssa: "Mutta kokonaiskuvassa jokaisella on omat ainutlaatuiset oireensa vaihdevuosien aikana, kuiva, kutiseva iho voi olla vain yksi niistä."

Usein Kysytyt Kysymykset

Kuinka voin lopettaa kutinan ihon suihkun jälkeen?

Jos olet sulkenut pois, että näyttelyn jälkeinen kutina ei ole oire suuremmasta aiheesta, on olemassa muutamia tapoja, joilla voit lopettaa kutinan suihkun jälkeen. Yksi yleisimmistä menetelmistä on kosteus. Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että haluat tyypillisesti käyttää kosteusvoidetta tai voidetta.

Miksi aloitan kutinaa, kun pysyn suihkussa liian kauan?

Pitkät suihkut, etenkin kuumassa vedessä, voivat poistaa ihon luonnollisista öljyistä, jotka pitävät ihosi kosteutettuna, ja siten kuivua ihosi. Asiantuntijoiden mukaan kuivuuteen liittyy usein kutinaa, minkä vuoksi saat kehotuksen naarmuuntua, kun olet suihkussa liian kauan.

Miksi iho kutina on vedessä ollessa?

On monia syitä, miksi ihosi voi tuntea kutinaa vedessä ollessa-ja jos se ei ole, koska rasitnat ihosi kosteusestettä, se voi johtua taustalla olevasta tilasta. Jos esimerkiksi koet tyypillisesti kutinaa ihoa, pesän lisäksi kuumassa vedessä olevan suihkun jälkeen, tämä voi olla oire kolinergisen urtikarian oireena, mikä johtuu tyypillisesti jokaisesta lämmölle altistumisesta. Sitä vastoin, jos olet kutiseva vedessä olemisen jälkeen lämpötilasta riippumatta, se voi olla sadaaninen urtikaria, mikä on toinen reaktio, joka voi aiheuttaa nokkosihottumaa. Syystä riippumatta on tärkeää kuulla luotettavaa ihotautilääkäriä, jos krooninen kutina jatkuu suihkun jälkeen.

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.