Ovat suihkelisät parempia sinulle?
Lisäksi monilla suihkeilla on myös tapa, jolla puhdistusainesoluettelo, "satunnainen gelatiini" ja sitoutumisaineita, joita käytetään monissa kapseleissa, Bryers sanoo. ”Suihku on paljon luonnollisempi tällä tavalla." Jonkin verran tehdä sisältää kuitenkin keinotekoisia makuja ja kyseenalaisia säilöntäaineita, joten muista tarkistaa.
Kotelo ihon lisäravinteiden suihkuttamiseksi
Tutkimus osoittaa myös, että vitamiinit ja mineraalit voidaan absorboida tehokkaasti, kun se levitetään iholle suihke- tai kerman muodossa -paikkaan magnesiumissa. Buzzy -mineraalin sanotaan lievittävän kaikkea lihaksesta ja nivelkipuista kuukautiskouristuksiin.
Jälleen suihke-magnesiumin ensisijainen hyöty on, kuinka nopeasti se menee toimimaan, sanoo aktivointituotteiden perustaja Ian Clark, joka myy farmaseuttisen magnesiumkloridisumun nimeltä Easy. "Aina kun kulutat mitä tahansa, sen on suoritettava ruuansulatusjärjestelmäsi ja elimien suodatettava", hän selittää. "Ja sitten kehosi on odotettava, että verenkiertoelimet jakautuvat kaiken läpi."
Clark suosittelee erilaisia sovelluksia riippuen siitä, mitä yrität puuttua. Esimerkiksi, jos olet ahdistunut, hän suosittelee spritzing magnesiumia rinnassa olevalle ohuelle iholle. Jos yrität nukkua järkevämmin, hän on pitänyt parasta ruiskuttaa koko vatsan hartioiden yläosasta aina vyötäröön asti. Hänen puolestaan, tohtori. Lester on yhtä mieltä siitä, että ajankohtainen magnesium voi olla tehokas auttamaan lihaskipuja, unettomuutta, migreeniä ja jopa ummetusta.
"Ihanteellisessa maailmassani minulla olisi suihke tai kerma, joka sisälsi kaikki ruumiini tarvittavat ravintoaineet."
Mutta vaikka magnesium on tehokas transdermaalinen suihke, muut ravintoaineet eivät välttämättä ole. ”En ole löytänyt mitään [muita vitamiineja tai mineraaleja], jotka voivat mennä suihkeeseen-ja ovat tehokkaampia kuin [suullinen] -lisä, koska sinun on oltava varma, että hiukkaset ovat päässeet kehoon ja myös kykenevä olemaan käytetään mikroskooppisella tasolla ”, Clark selittää.
Mutta tekniikan edistyessä se voisi muuttaa ja tohtori. Yksi on innostunut. "Ihanteellisessa maailmassani minulla olisi suihke tai kerma, joka sisälsi jokaisen ruumiini tarvittavan ravintoaineen-jälkeen ravintoaineiden puutteet annoksilla, joita voidaan helposti säätää tarpeen mukaan", hän sanoo. "Siihen asti lääkekaapini jatkaa ylivuotoa!"
News Flash: Voit nyt saada kannabiksen jauhemuotoon. Tai ehkä haluat juoda näitä lisäravinteita hehkuvaan ihoon, terveellisiin niveliin ja kaatumiseen?
