Dermatologi ja gynekologi selittävät, miksi raskaat ajanjaksot vaikuttavat hiusten terveyteen ja miten selviytyä

Raskas kuukautisten verenvuoto voi olla seurausta fibroideista, hormonien epätasapainosta, kuten PCOS, endometrioosi ja paljon muuta. Tärkein asia, jonka voit tehdä, on päästä ongelman juureen. "Jos kyseessä on raudan puute, jotkut ihmiset saattavat tarvita verensiirtoa, jotkut ihmiset voivat ottaa rautalisäaineita", Dr sanoo. Shepherd, joka on myös Eastwell Healthin päälääkäri. Kun täytät rautaa, voit työskennellä lääkärisi kanssa selvittääksesi, kuinka pysäyttää raskas verenvuoto ja etsii kaikkea hormonaalisesta ehkäisymenetelmästä leikkaukseen.

Sillä välin New Yorkin hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri Dina Strachan sanoo, että on olemassa asioita, joita voit tehdä hiusten kasvun edistämiseksi.

"Pidän niitä enemmän kuin maaperän vaihtaminen", sanoo tohtori. Strachan. Esimerkiksi, jos sinulla on kasvi, jolla on sieni-infektio, voit hoitaa infektiota, mutta antaa sille myös uuden ravintoainerikas maaperä. "Käsittelet sieni -infektiota, mutta myös hyvän ravitsemuksen antaminen auttaa myös", hän lisää. Sama koskee hiuksiasi, joista sinun on puututtava perimmäiseen syihin, mutta joidenkin ylimääräisten ravintoaineiden lisääminen voi auttaa asioita."

Jessica Cho, MD, integroiva lääketieteen lääkäri ja hiusten palauttamisasiantuntija, lisää, että vaikka nämä lisäravinteet voivat auttaa elvyttämään säikeet, jotka sinulla on-he eivät tee uusista hiuksista kasvamaan. "Hiusten vitamiineja koskevat hiusakselongelmat, kuten hiusrakenteen, haurauden ja kuivumisen-ne voivat todella tehdä hiuksista rikastuneita ja kiilisiä", Dr sanoo. Köyhä. "Kun ihmiset käyttävät kollageenia, peptidejä, ravitsemusta (88 dollaria), hiusvitamiineja ja kaikkea hoitoa, se on enemmän olemassa olevien karvojen hiusakselillesi."Kasvua varten voit kokeilla lääketieteellisiä vaihtoehtoja, kuten käsimyymälän minoksidiililiuosta (47 dollaria) tai reseptejä, kuten finasteridi tai oraalinen minoksidili.

NutrAfol, naiset - 88 dollaria.00

"NutrAfol on loistava hiuslisä, jolla on juuri oikea määrä biotiinia, jotta vältetään akne yhdessä kurkuman, Ashwagandhan ja Saw Palmetton kanssa", sanoo Rita Linkner, MD, hallituksen sertifioitu dermatologi New Yorkissa.

Osta nyt

Naisten rogaine, 5% minoksidilivaahto - 47 dollaria.00

Minoksidiili on lääkitys, joka edistää hiusten kasvua lyhentämällä telogeenia tai lepäävää, hiusten vaihetta ja aiheuttaen hiusten pääsyn anageniin tai kasvavaan hiuskasvun vaiheeseen.

Osta nyt

Voit myös tutkia kodin päänahan stimuloivia tekniikoita, kuten mikroneulakkeita ja LED-hoitoa, jotka lisäävät päänahan kiertoa ja siten hapen ja ravinteiden virtausta. Lisäksi on olemassa toimistohoitoja, kuten verihiutaleirikas plasma (PRP) -injektiot, mutta koska PRP käyttää verta, se voi olla tehokasta vain, jos sinulla on terve, happea ja ravintoainetta rikas veri. "PRP voi olla epäjohdonmukainen, koska se riippuu yksilön verihiutaleiden laadusta tai niiden verihiutaleiden kasvutekijöistä", sanoo Dr. Strachan. "Näen paljon potilaita, joilla on jo ollut PRP, ja se ei ollut onnistunut."

Tärkein asia, jonka voit tehdä, on työskennellä lääkärisi kanssa verenvuodon perimmäisen syyn määrittämiseksi ja hoitamiseksi. Tällä tavoin voit pitää veren määrän tasolla, jossa kehosi ei tarvitse päättää hapen lähettämisen välillä elimille tai päänahasi-siellä on tarpeeksi verta kiertääksesi.

"Tämä on jotain, joka voidaan ehdottomasti palauttaa", sanoo tohtori. Paimen. "Se vie aikaa, koska hiusten kasvu tapahtuu vaiheissa. Mutta ensinnäkin kyse on ratkaisun löytämisestä ja sen varmistamisesta. Mutta se vie aikaa."

Wellness Intel, jota tarvitset ilman BS: tä, jota et kirjaudu tänään, jotta saat viimeisimmät (ja suurin) hyvinvointiuutiset ja asiantuntijoiden hyväksymät vinkit suoraan postilaatikkoosi.