17 tapaa nauttia suuseksiä enemmän, suoraan sukupuolen suusta

2. Tutustua vulvaan

"Kun katsoin YouTube -videon naisista, jotka katselivat vulvaa ensimmäistä kertaa, se sai minut ihmettelemään, kuinka monet muut ihmiset eivät ole ottaneet aikaa katsoa omaansa ja arvostamaan sitä", sanoo seksuaalinen kouluttaja ja seksivalmentaja Tatyannah King, blex -tekniikoilla. "Osa yhdeksi tulemisesta vulvan kanssa vaatii sen tarkastelua ja sen ihailemista enemmän riippumatta he hypevät sinut."Tulemalla mukavaksi omaan kehoosi, voit puolestaan ​​tulla mukavammaksi vastaanottaessasi ja nauttia suuseksiä, mikä voi johtaa parempaan nautintoon.

3. Hanki fyysisesti mukava ympäristössäsi

"Mukava oleminen on kaikkea", tohtori sanoo. Allison. "Varmista, että tuet sijaintiasi, kuten sinulla on tyyny takapuolen alla tai pitämällä kumppanisi tukemassa lantioitasi."

Haluat ehkä myös tarkistaa termostaatin ennen kuin hyppää sänkyyn. Dr: n mukaan. Allison, lämpötila voi olla suuri tekijä virittäessäsi iloasi. "Liian kuuma tai liian kylmä [ympäristöt] voivat tehdä vulva-omistajista epämukavaksi eikä saa hyvin", hän sanoo.

4. Tuo rentoutumistekniikat

"Jos olet jännittynyt, harkitse hengittämistä ja uloshengitystä hitaasti rentoutuaksesi ja päästäksesi takaisin vartaloosi", Dr. Allison sanoo. Voit jopa tuoda yksinkertaisen hengitysharjoituksen auttaa vahvistamaan lopullista orgasmiasi. Kokonaisvaltainen sukupuolenvalmentaja Kim Anami, joka on aikaisemmin jaettu Well+Goodin kanssa, että neljän laskennan hengityksen ja neljän laskennan uloshengityksen harjoittaminen alusta loppuun voivat auttaa nostamaan sukupuolen pelaamista (ja huipentumista) uusiin korkeuksiin ... ja alentamaan stressitasoa prosessissa.

5. Anna kumppanisi ohjeet

Tee maustetytöille ja kerro heille mitä haluat, mitä todella haluat. Tai jos sanat kiertävät sinut hetkessä, voit olla hieman enemmän, uh, fyysisesti kuvaava. "Älä pelkää ohjata kumppanisi päätä painostamaan", tohtori. Allison sanoo. "Vedä ne varovasti, kun se tuntuu hyvältä."

6. Kokeile maustettua voiteluainetta

"Vaikka terveellinen vulva maistuu upealta, tietäen, että maistat mustikkapiirakkaa voi auttaa sinua rentoutumaan ja antamaan rakastajaasi sukeltaa sinuun", sanoo Searah Deysach, seksuaalikasvattaja ja Pleasure Shopin omistaja aikaisin sänkyyn. "Ole vain varovainen ja etsi voiteluja, jotka ovat tasapainoisia eivätkä sisällä glyseriiniä emättimesi terveenä. Sliquid Swirl on minun suositukseni tuoreille makuille, jotka eivät ärsytä bittejäsi."

7. Tai käytä CBD: tä paikallisesti rauhoittamiseen

Paikallisesti vulvaasi, se on. Dr: n mukaan. Allison, se voi auttaa sinua rentouttamaan lantion lattialihassi ja myös ahdistuneen mielesi. Kokeile laadukasta vesipohjaista voiteluainetta Golove CBD-Lube (68 dollaria), ja vesipohjaista kiihtymisseerumia, joka saa sinut tuntemaan kuin kävelet ilmalla, nautin Wldkatin prebioottisen +pH: n tasapainotetun sukupuolen seerumin unenomaisuudesta ( 39 dollaria).

8. Kokeile kasvot

"Nouse päälle ja aja kumppanisi kasvot", sanoo King. "Tämän tekeminen antaa sinun hallita ja ohjata kumppanisi huulten ja kielen suuntaa kulmaan, jota tarvitset maksimaalisen stimulaation vuoksi."

9. Laittaa musiikkia

Hämmästyttävä sukupuolen soittolista saattaa olla hyödyllinen häiriötekijä kaikille sukupuolen kohinan epävarmuudelle (vaikka olet varma, että sinulla on oikeus valituksiin ja huokaisiin!) ja voi myös rohkaista kumppaniasi hakemaan tempon, Dr sanoo. Allison. Joskus se voi tehdä kaiken eron.

10. Kokeile Kivin -menetelmää

Kivin -menetelmä on olennaisesti sivuttain suun kautta, ja se auttaa stimuloimaan vulvan piilotettuja hotspot -sivustoja laajemmalla kielellä. Tärkeää on, että se voi auttaa sinua saavuttamaan orgasmin 3 minuutissa tasaisessa.

"Tiedämme nyt, että klitoris ei ole vain pieni ulkoinen nub, vaan se on sen sijaan paljon suurempi ja pidempi, sisäinen elin, joka ylpeilee tuhansien miellyttävien hermojen päätteiden", sukupuoli- ja parisuhde -asiantuntija Annabelle Knight kertoi aiemmin hyvin+hyvä. "Sen sijaan, että nuolee ylös ja alas, mikä kaipaisi stimulointia cruraa ja sipulia (käsivarret ja jalat), nuoleminen tapahtuu pituudella [Kivin -menetelmällä], mikä tarkoittaa, että stimulaatio leviää suuremmalle pinta -alueelle yli."

11. Stimuloi muita erogeenisiä vyöhykkeitä samanaikaisesti

"Pyydä kumppaniasi pelaamaan nänniesi kanssa tai ... hioa peräaukosi kevyesti suuseksiä suorittaessasi", Dr sanoo. Allison. "Se on erittäin relaksing ja sensaatiomainen."

12. Pidä itsesi tuoreena

Emättimesi on itsepuhdistuva elin, joten tämä vinkki on enemmän luottamuksen piikkilaitos kuin puhtaus. Esimerkiksi, jos olet työskennellyt kotoa samoissa kahvivärissä olevissa housuissa neljä päivää peräkkäin, ehkä itseään. "Jos hygienia on huolestuttava, ota nopeasti suihku etukäteen tai sinulla on ph-ystävällinen pyyhkeitä kanssasi raikastamaan", sanoo tohtori. Allison "tai yritä saada suuseksi suihkussa."

13. Olla paikalla

Ota yhteyttä suoraan kumppanisi kanssa todella sielua kantavalla tavalla voi olla läheisyyttä lisäävä aineosa, jonka suun ja sukupuolen rutiini puuttui. "Harkitse silmäkontaktin ottamista ja kumppanisi katsomista verrattuna silmiesi sulkemiseen", Dr. Allison sanoo.

14. Kuluttaa hedelmämmän ruokia etukäteen

Vaikka King toistaa, että "vulvan on tarkoitus haistaa kuin vulva", hän lisää, että jotkut saattavat saada nautinnon manipuloinnista, kuinka he maistuvat kumppanille. "Kokeile kuluttamalla tiettyjä ruokia ja juomia etukäteen", hän sanoo. "Tämä vie tietyn määrän kokeiluja ja virheitä, koska jokaisen ruumis reagoi eri tavalla tiettyihin asioihin. Huomaan henkilökohtaisesti hedelmällisemmän hajun juomalla karpalomehua tai syön muutamia appelsiineja. Muut ihmiset vannovat ananas."

15. Yritä vastaanottaa suun kautta eri asennosta

"[Tähän voi kuulua] makaa vatsassa saalis ylös, seisomassa yhdellä jalalla painetaan tai leijuvat kevyesti kumppanisi kasvojen yli", Dr sanoo. Allison.

16. Kohtele jalkasi jotain aistillista

Jos sinulla on suosikkiöljy, voide tai ruiskutus, saatat pystyä käyttämään sen aromaattista vetoomusta liukastua eroottisempaan mielen ja kehon tilaan. Bonuspisteet, jos kumppanisi rakastaa sitä myös. "Käytä kumppanisi suosikki tuoksumulsio, jota käytät, ja selaa joitain reidesi sisälle", Dr sanoo. Allison.

17. Haluavat lisää ideoita? Tutki erilaisia ​​suuseksitekniikoita yhdessä ja kokeile niitä hauskanpitoa varten

Tarvitsetko jotain aloittamaan? "Pyydä kumppaniasi lyömään G-Spotia kaarevalla etusormella, kun he suoritetaan suun kautta", Dr sanoo. Allison "tai pyydä kumppanisi suorittamaan kevyen imemisen liikkeen kielen aivohalvausten välissä."

Mene nyt ja hanki pääsi peliin. Tai tässä tapauksessa erään muuta muuta päätä.

Oi hei! Näytät henkilöltä, joka rakastaa ilmaisia ​​harjoituksia, alennuksia kultti-fave wellness -brändeille ja yksinoikeudella+hyvä sisältö. Kirjaudu hyvin+, Wellness Insiders -yhteisömme verkkoyhteisö ja avaa palkkiot heti.