Sinun ei tarvitse edes kytkeä uunia päälle tätä paistamatonta eväste reseptiä suklaalla ja maapähkinävoilla

Ainesosat:
1/2 kupillista kermaista maapähkinävoita
1/4 kuppi kookosöljyä
1/4 kupin vaahterasiirappia tai hunajaa
1/3 kuppia suklaalastuja
1 tl vaniljaa
1/2 tl suolaa
1/2 tl kaneli
1 1/2 kuppi kauraa

1. Lisää maapähkinävoi, kookosöljy, vaahterasiirappi ja suklaasirut kattilaan keskilämmöllä. Sekoita usein, kunnes kaikki ainesosat ovat hyvin sekoitettuja ja sulatettuja.
2. Lisää vanilja, suola ja kaneli ja sekoita yhdistääksesi.
3. Lisää kaura ja käännä lämpö alaspäin. Jatka sekoittamista, kunnes seos on paksu ja yhtenäinen ja kaura pehmenee hieman. Jos se näyttää edelleen liian märästä, lisää lisää kauraa.
4. Irrottaa. Aseta seoksen kasautuvat lusikalliset seokset voideltuun leivinlevyyn käyttämällä lusikan takaosaa muotoutuaksesi pyöreiksi, evästeisiin muotoihin.
5. Aseta jääkaapissa kovettua vähintään 30 minuuttia. Säilyttää jääkaapissa.

Ja näin tehdä terveelliset suklaasirukäteet:

Nämä matalan glykeemiset jälkiruoat auttavat sinua nauttimaan makeammasta unesta tänä iltana. Sitten selvitä, miksi Trader Joen kuivuneet mansikat ovat paras terveellinen jälkiruoka -salainen ase.